Waarom zijn Becel ProActiv-producten zo duur? Becel ProActiv-producten bevatten het actieve ingrediënt plantensterolen. Er is 2.500 ton plantaardige olie nodig voor de productie van 1 ton plantensterolen. En daardoor zijn plantensterolen dure ingrediënten.
Becel pro. activ verlaagt aantoonbaar het slechte LDL-cholesterol. Echter, de veiligheid van langdurige inname van hoge doses plantensterolen is niet voor iedereen overtuigend aangetoond. Reden waarom het product in Canada niet op de markt is.
'Unilever werd door de Reclame Code Commissie op de vingers getikt vanwege de slagzin “Becel. Al 50 jaar goed voor hart en bloedvaten”. De claim werd misleidend geacht. NRC Next checkte de claim van Unilever dat Becel ProActiv de kans op hartziekten doet afnemen en beoordeelde deze als ongefundeerd.
De plantensterolen in Becel pro-activ kunnen op lange termijn namelijk schadelijk zijn voor hart- en bloedvaten. Omdat het product vrij te koop is, tornen niet alleen mensen met hoog cholesterol, maar ook gezonde mensen en kinderen aan hun bloedwaarden.
Gebruik bij voorkeur een smeersel met minder verzadigd vet. In de regel zijn dierlijke vetten verzadigd en plantaardige vetten onverzadigd. Het wordt dus aangeraden om meer plantaardige vetten te gebruiken. Halvarine, dieetmargarine en olijfolie zijn gezonder dan boter.
Ja. Becel ProActiv bevat plantensterolen waarvan bewezen is dat het de LDL-cholesterol aanzienlijk verlaagt. Plantensterolen staan al decennia bekend om hun cholesterolverlagende effecten en 40 klinische studies hebben de effecten van Becel ProActiv onderbouwd.
Qua voedingswaarde bevat grasboter minder verzadigde vetten, meer PUFA's en meer van de hart-gezonde omega-3- en geconjugeerd linolzuur (CLA)-vetzuren dan gewone boter.
Unilever prijst Becel Pro-activ aan voor mensen die hun cholesterol willen verlagen. De plantensterolen in de zuivelproducten kunnen inderdaad je cholesterolgehalte omlaag brengen.
Becel Light is met 27 kcal per portie (10g) het lichtste product van Becel voor op brood. Becel Light is geschikt voor degene die op zijn/haar calorie inname of gewicht wil letten, zonder de inname van goede onverzadigde vetzuren te verwaarlozen.
Ingrediënten. Water, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem, kokos, lijnzaad), plantensterolesters 9% (gelijk aan 5,4% plantensterolen), zout (0,2%), emulgator (lecithine), natuurlijke aroma's, vitamine A en D.
Becel proactiv is een 100% plantaardig smeerbaar product gemaakt van plantaardige olien en met de natuurlijke kracht van toegevoegde plantensterolen die actief het cholesterol verlagen.
Becel ® Original margarine bevat 80% minder verzadigd vet dan boter. Het is ook een bron van omega-3 meervoudig onverzadigd vet, een goed type vet dat, wanneer het wordt gebruikt om verzadigd vet in iemands dieet te vervangen, kan helpen het cholesterolgehalte te verlagen .
Becel gebruikt kokosolie als 'hard vet', wat dit product palmolievrij maakt. becel light levert een belangrijke bijdrage aan de benodigde dagelijkse hoeveelheid omega 3. Dat draagt bij aan het behoud van een gezond cholesterolgehalte in het bloed. En daarom is Becel goed voor het hart.
Onverzadigde vetten
boter vervangen door plantaardige smeersels zoals zonnebloem-, olijf- of koolzaadolie .
* De optimale inname van plantensterolen van 3 g per dag kan worden bereikt door het consumeren van: drie porties Becel ProActiv voor op brood (1 portie = 10 g Becel ProActiv voor op brood) 1 flesje Becel ProActiv mini yoghurtdrink en 1 portie Becel ProActiv voor op brood.
Hebben plantensterolen bijwerkingen? Voor zover bekend, hebben plantensterolen geen bijwerkingen – ze zitten immers in kleine hoeveelheden in groenten, noten, zaden en andere plantaardige producten.
Becel ProActiv is een voedingssupplement met toegevoegde plantensterolen. In combinatie met een gezonde voeding met voldoende groente en fruit kan dit supplement gebruikt worden om de cholesterol te verlagen.
Zo is roomboter slecht vanwege het hoge vetpercentage en is Becel goed voor onze hart- en bloedvaten.
Boter eten én je cholesterol verlagen? Er is nog een manier om je cholesterol te verlagen, namelijk met plantensterolen. Dit zijn plantaardige stoffen die je cholesterolgehalte naar beneden brengen. De boter van Becel ProActiv zijn rijk aan plantensterolen, waardoor je cholesterol actief omlaag wordt gebracht.
Becel Light is speciaal voor wie op zijn calorie-inname wil letten en het bevat 30% minder calorieën dan Becel Original.
Het effect van plantensterolen
Een inname van 2,5 - 3 gram plantensterolen per dag kan het LDL-cholesterolgehalte met 12,5% verlagen. Dit effect is te bereiken na 2 tot 3 weken. Meer dan 3 gram plantensterolen per dag dient niet geconsumeerd te worden.
In het algemeen zal een vet- en cholesterolarm dieet na korte tijd een daling van het totale cholesterolgehalte geven van 10 tot 15%. Dit kan een gunstige invloed hebben op het risico voor hart- en vaatziekten. Vrij snel na verlaging van het cholesterolgehalte (1-2 jaar) neemt het risico op hart- en vaatziekten af.
Voedingsstoffen in gezond broodbeleg
Daarom is mijn advies om te kiezen voor broodbeleg met veel vezels. Zoals hummus en pindakaas. Onverzadigde vetten. Deze vetten helpen om je cholesterol op een gezond peil te houden en verkleinen de kans op hart- en vaatziektes.
Wetenschappers over de hele wereld hebben tegelijkertijd aangetoond dat verzadigd vet, zoals in boter en reuzel , zowel het ‘slechte’ LDL-cholesterol als het ‘goede’ HDL-cholesterol verhoogt . Hierdoor lijkt het op koolhydraten, maar is het niet zo gunstig voor de gezondheid als meervoudig onverzadigde vetten uit noten en groenten.
Grasgevoerde boter
Dit vetprofiel is gezonder voor je hart dan traditionele boter, dus ik zou het de gezondste boter noemen. Grasgevoerde boter is ook romiger en zachter, waardoor het makkelijk op toast te smeren is.