In een kom water (15 à 30 minuten) Stop het vlees in een hersluitbaar diepvrieszakje en dompel het onder in het koude water. Laat het vlees in het water liggen en voeg vers koud water toe wanneer het water begint op te warmen. Met deze techniek ontdooi je vlees in een kwartier tot een halfuur.
Het kan natuurlijk gebeuren dat je vergeet om het vlees uit de vriezer te halen. Leg het vlees dan in een bak en voeg lauwwarm water hieraan toe. Op het laatst kun je nog wat warmer water toevoegen. Na 15 tot 20 minuten zal het vlees ontdooid zijn.
Snel en Veilig Ontdooien: Een Praktische Gids
Het koude water geleidt warmte effectiever dan lucht, waardoor het vlees sneller ontdooit dan in de koelkast en zonder het risico van het broeien van bacteriën zoals bij kamertemperatuur of in warm water zou gebeuren.
Beefsteak bereiden in de pan
Leg het bevroren vlees dan in een pan met lauwwarm water, met de plastic verpakking er nog omheen. Binnen 15 minuten is het dan ontdooid. Haal de steak een half uur voor het bakken uit de verpakking.
Biefstuk ontdooien in de magnetron
Ontdooien in een magnetron gaat snel maar heeft invloed op de kwaliteit van het vlees. De kwaliteit blijft het beste als je de biefstuk op de traditionele manier laat ontdooien in de koelkast.
Snel en veilig ontdooien
Je kan voedingsmiddelen vlak voor gebruik ontdooien in de magnetron of in een pan met heet water (au bain-marie). Roer regelmatig en maak de voedingsmiddelen onmiddellijk klaar. Ontdooide voedingsmiddelen opnieuw invriezen zorgt voor kwaliteitsverlies.
Ja, dat kan zeker. Wel kan het vlees er iets minder sappig van worden, omdat er vleessappen verloren gaan. Wil je dat niet, dan is een slim alternatief om je (ontdooide) vlees toch te bereiden.
Leren hoe je een bevroren biefstuk kookt is relatief eenvoudig. Zorg ervoor dat je begint met een heet kookoppervlak bekleed met olie. Schroei de biefstuk een paar minuten aan elke kant dicht voordat je hem in de oven op 275 graden legt om hem te laten garen tot het gewenste gaarheidsniveau .
In een perfecte wereld zou je ontdooien in de koelkast met zout en peper op een rek, zodat het zout kan indringen en de buitenkant van de biefstuk kan drogen . In een spoedklusje, als de biefstuk geen vorst heeft, kun je hem 5-10 minuten op het aanrecht laten liggen, net lang genoeg om een beetje vocht op het oppervlak te krijgen. Dan kun je hem kruiden, in een zak doen en koken.
Eens het vlees ontdooid is, kan je het niet eeuwig in de koelkast bewaren, natuurlijk. Bereid vlees blijft drie tot vier dagen goed in de koelkast. Open verpakkingen runds- en varkensvlees kan je slechts twee dagen bewaren, en rauw gemalen vlees (vb. gehakt, hamburgers,…) kan je maar één dag bewaren in de koelkast.
Het is belangrijk om de steaks te kruiden na het dichtschroeien, omdat het zout en de peper niet aan het bevroren vlees blijven plakken . Omdat koosjer zout beter aan voedsel hecht en sneller oplost dan keukenzout, is het een must voor het kruiden met deze kookmethode.
Smeer de helft van de boter op de bovenkant van de bevroren biefstuk. Strooi de helft van de worcestersaus, de helft van de vleesvermalser, de helft van de knoflook, zout en peper over de boter. Leg de biefstuk in een braadslede. Grill in de voorverwarmde oven gedurende 6 tot 8 minuten .
Het levert perfect gebakken buitenkanten en sappige roze binnenkanten op. We menen het serieus: bevroren biefstuk grillen is misschien beter dan vers koken . Dat komt omdat bevroren biefstukken op hoge temperatuur kunnen worden dichtgeschroeid zonder van binnen te gaar te worden, en vervolgens geleidelijk aan op de indirecte hitte van een grill tot medium-rare perfectie kunnen worden gegaard.
In een kom water (15 à 30 minuten)
Stop het vlees in een hersluitbaar diepvrieszakje en dompel het onder in het koude water. Laat het vlees in het water liggen en voeg vers koud water toe wanneer het water begint op te warmen. Met deze techniek ontdooi je vlees in een kwartier tot een halfuur.
De meeste steaks kun je bevroren bereiden . Over het algemeen zijn dikke steaks wat vergevingsgezinder omdat ze niet zo snel te gaar worden. Steaks van gemiddelde dikte zijn nog steeds geweldig als ze rechtstreeks uit de vriezer worden bereid, je moet alleen op de klok en gaarheid letten om te voorkomen dat je dat heerlijke vlees te gaar kookt.
Het vlees moet op kamertemperatuur komen door het minimaal 20 minuten buiten de koeling te bewaren. Bij ontdooien, vlees in verpakking een nacht ontdooien in koelkast of 30 minuten in koud stromend water.
Een steak kun je echter ook gewoon bevroren bereiden. Ja dit kan echt en zonder problemen.
Vlees ontdooien in de magnetron
Het gaat snel, maar heeft wel invloed op de kwaliteit van het vlees. Doe het daarom op laag vermogen en met tussenpozen. Anders gaart te buitenkant, terwijl de binnenkant nog bevroren is. Leg het op een bord of schaal, zodat het vrijkomende vocht wordt opgevangen.
Volgens de USDA Food Safety and Inspection Service (FSIS) is het veilig om vlees te koken zonder het te ontdooien en duurt het “ongeveer 50% langer dan de aanbevolen tijd voor volledig ontdooid of vers vlees en gevogelte.”
Het bereiden van vlees dat deels nog is bevroren heeft een langere bereidingstijd nodig en gaat het ten koste van de kwaliteit. Bij het bereiden gaan er meer vitamines en mineralen verloren en het kost meer energie.
Als je ze bevroren bereidt, tel dan 1 minuut per kant op bij het bereiden met een koekenpan, grill of barbecue en tel 5 minuten op bij de oventijd.
Zodra je de biefstuk in olie hebt dichtgeschroeid, maak je hem af in de oven op de lage temperatuur van 275° F. Deze indirecte hitte zal het midden van de biefstuk garen. Omdat je biefstuk nog bevroren is in het midden, duurt dit iets langer dan je gewend bent: ongeveer 45 minuten .
Leg de steaks op het rooster. Bestrooi beide kanten met zout en peper. Leg de steaks op het rooster op de bakplaat in de oven. Bak ze 18-30 minuten, afhankelijk van de gewenste gaarheid.
Leg bevroren vlees een dag voor de bereiding op een afgedekt bord of in een schaal onderin de koelkast. Je kan het gewoon in de oorspronkelijke verpakking laten zitten. Zo kan het vlees de vleessappen opnemen en blijft het mals en sappig. Zorg dat de vleessappen niet lekken op ander eten.
Kun je bevroren biefstuk op een George Foreman grill bereiden? Ja, het duurt 5 minuten om een New York strip steak op een George Foreman grill te bereiden.