De halsslagader wordt geopend door in de lengterichting een incisie (snee) te maken. Onder de microscoop wordt vervolgens de binnenwand van het bloedvat samen met de plaque verwijderd. Dit gebeurt heel zorgvuldig omdat achtergebleven restjes anders los kunnen raken en in de hersenen een afsluiting kunnen veroorzaken.
Bloedvaten kunnen blijvend herstellen
Het onderzoek laat zeer positieve resultaten zien. Onderzoek laat een vermindering van 1% aanslag (atherosclerotische plaques) zien, wat maarliefst 25% minder risico op een hartinfarct, beroerte, dotterbehandeling of bypassoperatie oplevert. Dat is mooi nieuws!
Gezonde voeding, voldoende bewegen en niet roken dragen bij aan een gezond hart. Omega-3 vetzuren staan bekend om het positieve gezondheidseffect op je hart en bloedvaten.
Vette vissoorten zoals makreel, zalm, haring en sardines zijn rijk aan de omega 3-vetzuren DHA en EPA. Deze onverzadigde vetten zijn onder andere goed voor het hart, de bloeddruk, en triglyceridenspiegel. Zo toont onderzoek aan dat EPA de stabiliteit van de bloedvaten kan verbeteren.
Slagaderverkalking is niet te genezen. Wel kan de ziekte geremd worden door medicijngebruik en een gezonde leefstijl. Of een vernauwde slagader behandeld moet worden is afhankelijk van de plaats van de vernauwing en de ernst van de klachten.
Vanuit een breed perspectief is het een slim idee om een dieet te volgen dat rijk is aan ontstekingsremmende, antioxidantrijke voedingsmiddelen (denk aan: groenten, fruit met een lage glycemische index, noten, zaden, vis, olijfolie), de suikerinname te beperken en geraffineerde granen zoals brood te vervangen door kleine hoeveelheden volkoren granen zoals quinoa.
Signalen zijn: een beklemmende, drukkende of benauwende pijn midden in de borst; uitstralende pijn naar de onderkaak, hals, schouderbladen, armen, rug of maagstreek; zweten en misselijkheid.
Het goede nieuws is dat aderen zichzelf kunnen genezen, zij het in beperkte mate . Aderen die beschadigd zijn, kunnen jaren nodig hebben om te genezen. Zelfs als dit gebeurt, herstellen de aderen nooit volledig. Een beschadigde ader kan hooguit een deel van zijn vroegere bloedcirculatiecapaciteit terugkrijgen.
Groene thee bevat veel en sterke antioxidanten, die zowel je hart als bloedvaten beschermen. Drink dagelijks 3 koppen groene thee (maar ook niet meer) voor een maximaal resultaat.
Enkele koppen koffie per dag kunnen helpen verstopte aderen te voorkomen. Dat stellen Zuid-Koreaanse onderzoekers na een studie. Vernauwde bloedvaten vergroten de kans op een hartinfarct.
De halsslagader wordt geopend door in de lengterichting een incisie (snee) te maken. Onder de microscoop wordt vervolgens de binnenwand van het bloedvat samen met de plaque verwijderd. Dit gebeurt heel zorgvuldig omdat achtergebleven restjes anders los kunnen raken en in de hersenen een afsluiting kunnen veroorzaken.
Gember kruidenthee kan helpen bij het verwijden van de bloedvaten, het verminderen van de vorming van bloedstolsels en het verlagen van de bloeddruk. Daarnaast heeft gember ook antioxidante eigenschappen die kunnen bijdragen aan een gezond hart.
Aderverkalking ontstaat door ophoping van cholesterol, ontstekingscellen en kalk in de wand van aderen. De vaatwand wordt daardoor langzaam dikker en minder elastisch. Ook kunnen vernauwingen ontstaan, waardoor bepaalde organen of spieren te weinig bloed en zuurstof krijgen.
De eerste verandering in uw aderen zijn doorgaans al opgetreden lang voordat u spataderen of andere zichtbare tekenen opmerkt. Vermoeide of jeukende benen, gezwollen enkels 's avonds, een stekend gevoel of pijn in de benen zijn de eerste signalen van veranderingen in de aderen.
U kunt de doorbloeding in uw been verbeteren met: niet roken, veel bewegen en gezond eten. Bij etalagebenen helpt looptraining bij een fysiotherapeut goed. Ook krijgt u medicijnen. Bij een ernstige vernauwing of afsluiting van een beenslagader is dotteren, een stent of een operatie nodig.
Vruchten zoals sinaasappels en grapefruits bevatten een grote hoeveelheid flavonoïden en vitamine C, die een rol spelen bij de bescherming van je hart. "Flavonoïden verlagen het risico op beroertes en vitamine C zou het risico op hart- en vaatziekten verlagen", aldus Khorana.
Een gezonde leefstijl
Hierdoor zullen bloedvaten minder snel beschadigen en soepel blijven. Dit heeft een positief effect op de bloedsomloop, de gezondheid van het hart en de bloedvaten. Een gezonde leefstijl bestaat uit gezonde voeding, zo min mogelijk alcohol, stoppen met roken en voldoende beweging en ontspanning.
Slagaderverkalking symptomen
Vaak ontstaan er pas klachten als een slagader erg vernauwd is, zoals: pijn op de borst bij het sporten of heftige emoties (angina pectoris) pijn tijdens het lopen (etalagebenen)
Verschijnselen. Pijn bij het lopen is de belangrijkste klacht bij vernauwde bloedvaten in de benen, ook wel etalagebenen genoemd. De krampende pijn gaat weer over na een paar minuten rust. Als de vaatvernauwing erger wordt, treedt er ook pijn op in rust, meestal eerst aan de tenen.
Daarbij heb je pijn in je benen. Meestal voel je de pijn in je kuiten, soms in je bil, je dijbeen of je voet. De pijn treedt op wanneer je wandelt en neemt af wanneer je 5 tot 10 minuten rust ('etalagebenen'). De pijn komt sneller op wanneer je bergopwaarts of sneller wandelt.