Conclusie. Een grootschalig Spaans onderzoek toont aan dat personen die hun bloeddrukverlagende medicijnen 's avonds innemen i.p.v. 's ochtends minder risico lopen op hart- en vaataandoeningen en om hieraan te overlijden.
Bij een recente, grote studie (zie H&W januari 2020) is gebleken dat het beter is om tabletten voor een hoge bloeddruk in te nemen als je gaat slapen.
nieuws Wie zijn pil(len) tegen hoge bloeddruk 's avonds inneemt, loopt aanzienlijk minder risico om te overlijden aan een infarct, beroerte of hartfalen, en heeft ook veel minder kans om diabetes type 2 te krijgen. Dat blijkt uit enkele studies in Spanje.
U kunt dit medicijn het beste 's ochtends innemen.
Officieel antwoord. Onderzoek heeft gesuggereerd dat het nemen van uw bloeddrukmedicatie 's avonds in plaats van 's ochtends kan zorgen voor een betere bloeddrukcontrole 's nachts zonder de bloeddrukcontrole overdag in gevaar te brengen en uw algehele risico op overlijden door hart- en vaatziekten met 45% kan verminderen.
'Voor de meeste mensen betekent een combinatie van een paar medicijnen in de ochtend en een paar in de avond dat ze zich beter voelen, dat ze geen last meer hebben van bijwerkingen en dat ze hun bloeddruk gedurende 24 uur beter onder controle hebben,' aldus Laffin.
We weten dat effectieve behandeling met bloeddrukverlagende medicatie essentieel is om dit risico te verminderen. Deze resultaten laten zien dat het tijdstip waarop mensen hun bloeddruktabletten innemen niet uitmaakt en dat ze ze op het voor hen beste tijdstip moeten innemen ".
Neem losartan tabletten eenmaal per dag. Uw arts kan u aanraden om uw eerste dosis voor het slapengaan in te nemen, omdat u zich er duizelig van kunt voelen. Na uw eerste dosis kunt u losartan op elk moment van de dag innemen . Probeer het echter wel elke dag op hetzelfde tijdstip in te nemen.
Mogelijke bijwerkingen
Een ernstige allergische reactie (uitslag, jeuk, zwelling van gezicht, lippen, mond of keel mogelijk met moeilijk slikken of ademen). Dit is een ernstige maar zeldzame bijwerking die optreedt bij meer dan 1 op de 10.000 patiënten maar minder dan 1 op de 1000 patiënten.
Kruiden zoals hibiscus, meidoorn en groene thee worden geprezen door wetenschappelijke studies die wijzen op hun bloeddrukverlagende capaciteiten. Het is echter cruciaal om te begrijpen hoe deze kruiden interageren met het lichaam en welke hoeveelheden veilig en effectief zijn.
Als u met een hoge bloeddruk leeft, worden andere goedgekeurde medicijnen als veiliger en effectiever beschouwd dan alfablokkers en alfa-2-agonisten. Deze omvatten: ACE-remmers (benazepril, zofenopril, lisinopril en andere) angiotensine II-receptorblokkers (losartan en valsartan)
Bijwerkingen: duizeligheid, hoofdpijn en prikkelhoest. Minder vaak: vermoeidheid, misselijkheid, diarree, spierkrampen en huiduitslag. Meest voorgeschreven ACE-remmers: perindopril, lisinopril.
Welke bètablokker geeft de minste bijwerkingen? Metoprolol wordt het vaakst voorgeschreven bij hart- en vaatziekten als hartfalen, angina pectoris en een hoge bloeddruk. Je hebt bij dit medicijn het minst last van vervelende verschijnselen, zoals vermoeidheid en koude handen.
In de ochtend en avond is de bloeddruk vaak lager dan in de middag. Als u sport, beweegt, praat of heftige emoties ervaart, kan de bloeddruk tijdelijk stijgen. De bloeddruk is voor de meeste mensen goed als de bovendruk lager is dan 135. De onderdruk moet lager dan 85 zijn.
Bijwerkingen. Je kunt van deze medicijnen last krijgen van moe zijn, duizelig zijn, misselijk zijn of hoofdpijn. En sommige mensen krijgen last van kriebelhoest.
Laatste afhaalmaaltijd. Een gezonde bloeddruk voor mannen van 18-39 jaar is 119/70 mm Hg en die van vrouwen is 110/68 mm Hg . Een gezonde bloeddruk voor mannen van 40-56 jaar is 124/77 mm Hg en die van vrouwen is 122/74 mm Hg. Een gezonde bloeddruk voor mannen van 60+ jaar is 133/69 mm Hg en die van vrouwen is 139/68 mm Hg.
Losartan kan een lage bloeddruk veroorzaken . Het risico op een lage bloeddruk is groter als iemand ook diuretica gebruikt. Symptomen van een lage bloeddruk kunnen zijn: duizeligheid of flauwvallen, of pijn op de borst.
Farmacologisch effect: Gebruik van ARB's tijdens het 2e en 3e trimester, kan leiden tot foetale en/of neonatale toxiciteit zoals gestoorde nierfunctie, nierfalen, oligohydramnion, hypotensie en hyperkaliëmie.
Geef aan de apotheker door dat u overgevoelig bent voor hydrochloorthiazide. Het apotheekteam kan er dan op letten dat u het middel niet opnieuw krijgt. Dit medicijn kan de huid gevoeliger maken voor UV-licht (zon, zonnebank, UV-lamp).
Artsen raden vaak aan om dagelijks medicatie in de ochtend te nemen, als onderdeel van uw dagelijkse routine om de dag mee te beginnen. Een recent onderzoek suggereert echter dat het nemen van uw bloeddrukmedicijnen 's avonds belangrijke cardiovasculaire beschermende voordelen kan bieden .
Uw zorgverlener kan u vertellen om ze tegelijkertijd in te nemen . Maar ze kunnen u ook vragen om losartan en amlodipine op verschillende tijdstippen van de dag in te nemen. Dit kan afhangen van uw gezondheidstoestand en bloeddrukdoelen. Bloeddrukmedicijnen worden vaak gecombineerd in één pil voor het gemak.
Voor de overgrote meerderheid van de patiënten zal een incidenteel gemiste dosis weinig invloed hebben op de uitkomst van de therapie . De meeste CMI-bladen bevatten verklaringen zoals: Als u vergeet een of meer doses in te nemen: neem uw volgende dosis op het normale tijdstip en in de normale hoeveelheid. Neem niet meer dan uw arts heeft voorgeschreven.
Uiteindelijk vonden ze het redelijk om patiënten aan te bevelen om 's avonds eenmaal daags antihypertensiva te nemen . Nature Reviews Cardiology heeft ook erkend dat, hoewel het mechanisme onduidelijk is, het tijdstip van dosering belangrijk is voor bloeddrukcontrole en bescherming tegen hart- en vaatziekten.
Hoe en wanneer kan ik het beste mijn bloeddruk meten? Stap 1 Zorg ervoor dat u de bloeddruk meet minimaal 1 uur voor of nadat u hebt gegeten, gedronken of gerookt en voordat u uw medicatie heeft ingenomen. Belangrijk is dat u de metingen steeds rond het zelfde tijdstip doet.
En experts zeggen niet dat mensen ze op een bepaald tijdstip van de dag moeten innemen. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het innemen van medicijnen zoals amlodipine in de avond de bloeddruk beter verlaagde dan ochtenddoses . Andere onderzoeken hebben aangetoond dat nachtdoses ervoor zorgen dat de bloeddruk 's nachts te laag wordt.