Markt: Prijsacties € 1,50 per pond aardbeien.
Door het warme weer is er een groot aanbod aan aardbeien. Daardoor zijn de prijzen in korte tijd enorm gedaald. Een bakje van 400 gram kost bij veel supermarkten nog geen 3 euro.
Tip. Een schaaltje aardbeien is 100 gram en telt mee voor 1 keer fruit.
Lidl is dé supermarkt in groente en fruit, dus ook in aardbeien! Bekijk alle aanbiedingen en ontdek tips en verhalen van onze telers op de groente en fruit pagina!
De Arabella aardbeien zijn tijdens 'de week van de aardbei' de Floriade door de vakjury uitgeroepen tot lekkerste aardbei! Een prachtige blijk van waardering voor onze teler Arno Loos uit Moerstraten.
Ze zitten bomvol goede voedingsstoffen en bevatten maar weinig calorieën! Ook voor mensen met diabetes passen aardbeien in een gezond voedingspatroon. Aardbeien bevatten veel vitamine C in en foliumzuur en maar weinig koolhydraten en calorieën (5 gram koolhydraten en 29 kilocalorieën per 100 gram aardbeien).
We raden altijd aan om twee stukken fruit per dag te eten. Die portie aardbeien per dag gecombineerd met een ander stuk fruit is dus prima.” Voor mensen met prikkelbare darmen kan het dagelijks eten van aardbeien wel heel goed zijn.
En je eet ook niet alle delen van de vrucht. Een stuk fruit van 125 g - zonder schil, klokhuis of pit gerekend - komt ongeveer overeen met: 1 middelgrote appel; 1 middelgrote peer; 2 pruimen; 8 aardbeien; 6 eetlepels bosbessen; 20 braambessen; 20 kersen of twee handjes kersen; 25 frambozen.
1 pond aardbeien bevat 150 calorieën . Ik vind dat dit bovenaan zoveel etiketten zou moeten staan.
Een veelvoorkomende maat is 16 ounces of één pond. Als uw recept vraagt om een pint verse aardbeien (of een quart, wat 2 pints is), zijn er een paar eenvoudige omrekeningen die u nodig hebt. Eén pint is gelijk aan: 3/4 pond (12 ounces)
Aardbeien zijn het duurste fruit in Japan. Het land importeert ze en verbouwt zelf grote en witte aardbeien. Een dozijn van de laatste kost €13 in de supermarkt, Een koopje vergeleken bij een andere soort die voor ruim €50 per dozijn gaan. Er zijn zelfs vruchten die voor honderden euro's per stuk kosten.
Dit is een Bijin-hime . Vernoemd naar het Japanse woord voor mooie prinses, is het een van de duurste soorten fruit ter wereld. Bekend om zijn zoete rozengeur, is elke Bijin-hime aardbei ongeveer zo groot als een honkbal.
Alles over aardbeien
Ze verkopen koningsbessen in drie maten: marmerformaat (250 g – P80, 500 g – P150, 1 kg – P300 ); jumboformaat (250 g – P135, 500 g – P270, 1 kg – P530); en super jumbo (250 g – P150, 500 g – P295, 1 kg – P580).
Vreemd genoeg zijn White Jewels niet de duurste aardbeien in Japan, deze eer gaat naar de Kokota Strawberries, een gigantische rode soort, die worden verkocht aan 22 US dollar per stuk.
Aardbeien bij ALDI komen gewoon uit Nederland. Dankzij onze korte lijntjes met de boeren, hoeven de Hollandse aardbeien niet lang op transport. Zo liggen ze altijd vers bij ALDI in het fruitschap.
Volwassenen krijgen het advies om 2 porties fruit per dag te eten (200 gram).
Alle vers fruit is gezond.
Daarom staan ze in de donkergroene zone van de voedingsdriehoek. Kies volop uit volgende soorten: Citrusvruchten: sinaasappel, pompelmoes*, mandarijn, citroen, limoen … Pitvruchten: appel, peer …
Bramen: door het grote aantal gezonde voedingsstoffen kunnen bramen worden gezien als het gezondste fruit! Bramen bevatten veel belangrijke vitamines (A, B1, B2, B6, B11, C en E) en mineralen (natrium, kalium, calcium, fosfor, ijzer, magnesium en koper).
Over het algemeen geldt dat een dagelijkse portie gelijk is aan ongeveer 1 kopje of acht middelgrote aardbeien . Het beste is om aardbeien (of ander fruit) met mate te eten. Als u te veel fruitsuikers en vezels consumeert, kunt u last krijgen van spijsverteringsklachten zoals maagpijn, een opgeblazen gevoel, diarree of gasvorming.
Het eten van vezelrijke voeding, zoals aardbeien, helpt om een regelmatige stoelgang te behouden . Vezels bevorderen de stoelgang door het darmkanaal, wat helpt om constipatie te voorkomen.
Tekenen van schimmel
Controleer eerst uw verse bessen op zichtbare schimmel. Een beschimmelde aardbei kan verkleurd lijken, donkere vlekken hebben of groene of witte plekken met beschimmelde delen. Hopelijk is de schimmel, als u die ziet, beperkt tot een paar beschimmelde bessen en heeft deze zich niet verspreid naar de hele tros.
Zijn kersen gezonder dan andere fruitsoorten? Qua hoeveelheid antioxidanten zeker. Kersen bevatten ruim twee keer zo veel antioxidanten als bijvoorbeeld druiven en aardbeien.
Zomerfruit zoals braambessen, aardbeien, blauwe bes, rode bes en frambozen zijn rijk aan vezels. Vezels dragen bij tot een goede werking van onze darmen. Ze komen onverteerd in de dikke darm terecht waar ze bijvoorbeeld zorgen voor meer of voor een soepelere stoelgang.
Aardbeien
Aardbeien zijn rijk aan antioxidanten die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen. Daarnaast bevatten aardbeien ook salicylzuur, wat helpt bij het exfoliëren van dode huidcellen. Het eten van aardbeien kan dus bijdragen aan een gezonde, gladdere huid.