Becel Original is een 100% plantaardige spread voor op brood, gemaakt met 100% natuurlijke ingrediënten. Heerlijk onder zowel hartig als zoet broodbeleg. Nu palmolievrij.
De basis van Becel bestaat uit een mix van plantaardige olien die onder andere worden gehaald uit de zaden van zonnebloemen, lijnzaadbloemen en koolzaadbloemen. Zo ligt de oorsprong van onze plantaardige olien op het boerenland. Becel is ook palmolievrij.
The flower farm is een margarine met een missie. We willen heel graag dat er iets minder palmolie wordt geproduceerd. Daarom maken wij 3/4 margarine waarbij we de palmolie vervangen door een bijzonder alternatief: shea. Shea boter wordt gewonnen uit de vruchten van de kariteboom.
De mix van plantaardige oliën in Becel bevat van nature de goede meervoudig onverzadigde vetten, Omega 3 en Omega 6. Omega 3 en 6 dragen bij tot de instandhouding van een normaal cholesterolgehalte in het bloed, en daarmee zijn ze goed voor het hart.
Ingrediënten. Canola-olie 74%, Water, Gemodificeerde palm- en palmpitolie 6% , Zout, Karnemelkpoeder 0,2% (melk), Natuurlijke smaakstoffen, Melkzuur, Vitamine A-palmitaat (vitamine A), Vitamine D3, Bètacaroteen, Sojalecithine, Calciumdinatrium-EDTA.
Becel ® bevat ook nul transvet of cholesterol . De Canadese voedingsgids beveelt aan om elke dag een kleine hoeveelheid - 30 tot 45 ml (2-3 eetlepels) - onverzadigd vet (bijv. Becel ® ) toe te voegen en merkt op dat Canadezen de consumptie van boter, harde margarines, reuzel en bakvet moeten beperken 2 .
Becel ® Original margarine bevat 80% minder verzadigd vet dan boter . Het is ook een bron van omega-3 meervoudig onverzadigd vet, een goed type vet dat, wanneer het wordt gebruikt ter vervanging van verzadigd vet in iemands dieet, kan helpen het cholesterolgehalte te verlagen. Meer informatie hier.
De plantensterolen in Becel pro-activ kunnen op lange termijn namelijk schadelijk zijn voor hart- en bloedvaten. Omdat het product vrij te koop is, tornen niet alleen mensen met hoog cholesterol, maar ook gezonde mensen en kinderen aan hun bloedwaarden.
Gebruik bij voorkeur een smeersel met minder verzadigd vet. In de regel zijn dierlijke vetten verzadigd en plantaardige vetten onverzadigd. Het wordt dus aangeraden om meer plantaardige vetten te gebruiken. Halvarine, dieetmargarine en olijfolie zijn gezonder dan boter.
Bovendien passen onze margarines perfect binnen een cholesterolverlagend eetpatroon, dankzij de natuurlijke werking van plantensterolen. Het is immers wetenschappelijk aangetoond dat plantensterolen je cholesterol met 7 tot 10% kunnen verlagen in 2 à 3 weken, in combinatie met gezonde voeding en genoeg beweging.
Waarom is palmolie slecht voor het milieu? Voor de productie van palmolie moeten namelijk veel bossen worden gekapt. Zo kunnen er palmolieplantages worden aangelegd. Deze ontbossing heeft echter nadelige effecten op de natuur, de biodiversiteit en de wilde dieren, maar ook voor onze gezondheid.
Meer en meer merken kiezen bewust voor duurzame palmolie, zoals Sonett en Ecover. Method en Weleda zijn lid van de RSPO. Faith in Nature en Sukin gebruiken geen palmolie, maar enkele van hun producten bevatten soms wel sporen van duurzame palmolie.
Het gehalte verzadigd vet is relatief laag en dat is goed voor het hart en de bloedvaten. Kies dan wel een pindakaas zonder kokos- of palmolie; dit zijn verzadigde vetten en verhogen het LDL (slechte) cholesterol en daarmee de kans op een hartinfarct en beroerte.
Van nature rijk aan Omega 3
En daarom is Becel goed voor het hart.
Palmolie bevat meer verzadigd vet dan andere oliesoorten. Verzadigd vet staat erom bekend niet goed te zijn voor de gezondheid. Door de aanleg van palmolieplantages worden veel bossen gekapt. Producten met duurzame palmolie kunnen herkenbaar zijn aan het RSPO-keurmerk.
Kokosolie of sojaolie als alternatief? In veel producten zou je palmolie kunnen vervangen door kokosolie of een mix van sojaolie, raapzaadolie en zonnebloemolie. Maar kokosolie en sojaolie zijn ook tropische producten.
Zo kan bijvoorbeeld het eten van een banaan cholesterol helpen verlagen omdat ze rijk zijn aan die onverteerbare vezels. Daarnaast vind je deze vezels ook in biologische peulvruchten, psyllium, zoete aardappelen, appels, aardappels, citrusvruchten en peren.
Griekse yoghurt bevat veel verzadigd vet omdat er room aan is toegevoegd. Verzadigd vet verhoogt het LDL-cholesterol van het bloed. Een te hoog LDL-cholesterol is niet goed voor de bloedvaten. Griekse yoghurt bevat ook veel calorieën.
Becel Light is met 27 kcal per portie (10g) het lichtste product van Becel voor op brood. Becel Light is geschikt voor degene die op zijn/haar calorie inname of gewicht wil letten, zonder de inname van goede onverzadigde vetzuren te verwaarlozen.
Zo is roomboter slecht vanwege het hoge vetpercentage en is Becel goed voor onze hart- en bloedvaten.
Becel gebruikt kokosolie als 'hard vet', wat dit product palmolievrij maakt. becel light levert een belangrijke bijdrage aan de benodigde dagelijkse hoeveelheid omega 3. Dat draagt bij aan het behoud van een gezond cholesterolgehalte in het bloed. En daarom is Becel goed voor het hart.
U kunt het risico op een hoog cholesterolgehalte helpen verlagen door gewone boter te vervangen door voedingsmiddelen die minder verzadigd vet bevatten of waarvan is aangetoond dat ze minder invloed hebben op het risico op hartziekten, zoals: boter van grasgevoerde koeien .
Voor de beste kwaliteit gekoeld bewaren . Het beste als het wordt gebruikt tot de datum op de verpakking. De houdbaarheid in de koelkast is 180 dagen. 55% gemodificeerde palm- en palmpitolie, 24% koolzaadolie, water, erwteneiwit, sojalecithine, citroenzuur, natuurlijke smaakstof, bètacaroteen, calciumdinatrium-EDTA.
Becel Plant Butter is een zuivelvrij alternatief voor degenen die op zoek zijn naar een veganistische of lactosevrije optie . Het heeft een romige textuur die lijkt op traditionele boter, geschikt om te smeren, bakken en koken. De smaak is aangenaam mild en lijkt sterk op echte boter zonder een overheersende smaak.