Wassen is niet nodig voor fruit zoals bananen, sinaasappels en mandarijnen. En kijk bij voorverpakte groente op de verpakking. Als op de verpakking staat dat de groente al is gewassen, zoals bij voorgesneden sla, dan is nogmaals wassen niet nodig.
Sinaasappels bevatten d-limoneen, een natuurlijke stof die voorkomt in de schil van citrusvruchten. 1 Het is nuttig als schoonmaakmiddel omdat het olie en vet afbreekt, maar het kan bepaalde soorten plastic beschadigen of zelfs oplossen .
Sinaasappelsap, rijk aan citroenzuur, is een van de beste natuurlijke reinigers vanwege de lage pH-waarde en antibacteriële eigenschappen . Citrusreinigers kunnen goed gebruikt worden voor afvalvermalers, snijplanken, grills en roosters, aangekoekt vet en zelfs ramen en toiletten.
Het sap van de sinaasappel gebruik je voor een lekkere smoothie, in een heerlijk dessert met sinaasappelmousse of je kunt de citrusvrucht in een winterse ovenschotel verwerken. Zelfs de schil kun je gebruiken voor een vers stuk gebak, vers geraspt of gedroogd.
Je kunt een natuurlijke reiniger voor je huis maken met alleen oude sinaasappels en azijn . Snijd zoveel mogelijk van het witte deel van de schil af, zegt Nate Masterson, hoofd natuurlijke productontwikkeling bij Maple Holistics. Doe de schillen vervolgens in een pot met azijn en laat die twee weken staan. Schud de pot elke dag.
Uit onderzoek is gebleken dat de gezondheid van de cellen in het beenmerg en de darmen beter behouden blijft dankzij sinaasappelen. De grote hoeveelheid vitamine C in deze fruitsoort kan namelijk bijdragen aan het voorkomen van mutaties in het DNA.
Zelfgemaakte desinfecterende citrusreiniger
Haal de schillen eruit. Voeg 6 eetlepels gedestilleerde azijn en 3 theelepels borax toe aan het afgekoelde citruswater. Giet het mengsel in een plantenspuit en gebruik het direct op niet-poreuze oppervlakken.
Sinaasappelschillen als geurverdrijver voor in huis
Kook 5-6 sinaasappelschillen in een pan met heet water, samen met de andere kruiden waar je zin in hebt. Laat het mengsel even sudderen.
In theorie zijn er een paar eigenschappen aan citroenen en citroensap die ze geschikt maken voor je schoonmaakroutine . Citroensap is, net als azijn, licht zuur. Zuren kunnen worden gebruikt als vlekverwijderaar door een lading toe te voegen aan de moleculen van een vlek, die vervolgens worden aangetrokken door de ladingen in watermoleculen.
Als je zoveel mogelijk verontreinigingen wilt verwijderen, kun je je groenten en fruit wassen met azijn . Azijn gebruiken als spray of weekmiddel voor fruit en groenten is een veilige, goedkope en effectieve manier om natuurlijke en chemische resten te verwijderen – en je hebt het waarschijnlijk al in je voorraadkast staan.
"Sinaasappels kunnen was, vuil en resten van pesticiden op de schil hebben", zegt Swamy. " Wassen voorkomt dat er tijdens het snijden of schillen verontreinigingen van de schil op je handen of in je lichaam terechtkomen ."
De sinaasappel is beschimmeld, uitgedroogd en heeft smaak verloren. Bederf herken je snel door goed te kijken, ruiken of proeven. Bewaartip voor dit product Sinaasappel kan niet goed tegen kou. Ze kunnen dan putjes krijgen en verkleuren.
De FDA raadt aan om je groenten en fruit onder stromend water af te spoelen om pesticiden te verwijderen. Wil je nog een stapje verder gaan, dan kan een snelle dompeling in een oplossing van baking soda aan je spoelroutine helpen om de hoeveelheid pesticiden in sommige fruitsoorten, zoals sinaasappels, te verminderen.
Was de sinaasappels grondig in een schone gootsteen onder schoon, stromend water. Wrijf met je handen de buitenkant van de sinaasappel stevig onder stromend water . Dit helpt vuil en bacteriën te verwijderen. Gebruik geen schoonmaakmiddelen, zeep of bleekmiddel om verse sinaasappels te wassen.
Ondersteunt gezonde bloedvaten
Sinaasappels zijn rijk aan vitamine C, een belangrijke antioxidant die helpt bij het beschermen en versterken van uw bloedvaten. Vitamine C ondersteunt de aanmaak van collageen, dat is een eiwit dat de elasticiteit van de bloedvatwanden helpt behouden.
Zelfgemaakte luchtverfrisser van sinaasappelschillen
Sinaasappelschillen bevatten van nature een grote hoeveelheid etherische sinaasappelolie, die een aangename geur heeft en gebruikt kan worden als natuurlijke luchtverfrisser . De meeste fabrieken gebruiken een koude-extractiemethode, zoals machinaal schuren of koudpersen, om etherische sinaasappelolie te verkrijgen.
Sinaasappels zijn niet alleen lekker fruitig van smaak, ze zijn ook nog eens heel gezond. Dit is vooral te danken aan hun hoge gehalte aan vitamine C, dat een belangrijke rol speelt voor je immuunsysteem. Daarom is het een goed idee om in de winter altijd sinaasappels in huis te hebben.
Als je van de frisse geur van citrusvruchten zoals citroen, sinaasappel en grapefruit houdt, kun je etherische oliën in huis gebruiken . Je kunt ook de schil of gedroogde schijfjes gebruiken om een frisse geur toe te voegen aan potpourri of hangende decoraties.
Maar wat maakt sinaasappelschillen zo goed voor het schoonmaken ? Dat komt doordat de schillen D-limoneen produceren, een natuurlijke olie die in veel schoonmaakproducten wordt gebruikt. D-limoneen helpt vuil en viezigheid weg te spoelen, waardoor je oppervlakken mooi schoon blijven en heerlijk ruiken.
Was de schil grondig voor consumptie om pesticiden, chemicaliën of bacteriën te verwijderen die vaak aanwezig zijn op de schil van citrusvruchten zoals sinaasappels. Consumeer met mate, want het snel toevoegen van extra vezels aan je dieet kan bij sommige mensen leiden tot vervelende bijwerkingen zoals een opgeblazen gevoel, gasvorming of maagpijn .
Vul een weckpot tot halverwege met de achtergehouden schillen. Giet er gedistilleerde witte azijn overheen. Laat het minstens 1 week, maar bij voorkeur 2-4 weken , trekken op een donkere plek. Hoe langer de infusie, hoe meer citrusaroma en kleur de oplossing zal krijgen.
Sinaasappels – Citrus en Schoon
Sinaasappels zitten boordevol water en vitamine C. Ze helpen ook om je spijsvertering sneller en beter te maken . Hoe ze helpen: Ze houden je gehydrateerd.
Suikerrijke dranken zoals sinaasappelsap worden veel en vaak gedronken. Hierdoor krijg je ongemerkt veel suiker binnen. Er is geen bewijs dat suiker op zich de kans op kanker groter maakt, maar als je te veel suiker binnenkrijgt kun je zwaarder worden. Overgewicht vergroot de kans op maar liefst 12 soorten kanker.