Witte thee kan zelfs het ontstaan van rimpels verminderen! Witte thee heeft namelijk de power om de afbraak van collageen en elastine in je huid af te remmen.
Water helpt namelijk om je huid gehydrateerd te houden.
Hierdoor worden rimpels minder zichtbaar, want rimpels worden zichtbaarder wanneer je huid droog is. Probeer ongeveer 2 liter water per dag te drinken.
Lavendelolie. Stress en angst kunnen het ouderdomsproces versnellen of zelfs erger maken. Heb je hier veel last van, dan ben je gebaat met lavendel. Deze etherische olie verhelpt stress en angsten, waardoor ook het ontstaan van rimpels en fijne lijntjes op het gezicht worden tegengegaan.
De oplossing tegen rimpels
Je kunt kiezen voor een (fractionele) laserbehandeling, een medische peeling of injectables zoals botox en fillers. Ook kun je door het gebruik van de juiste huidverzorgingsproducten, zoals vitamine A zuur (retinol) en een goede zonbescherming, rimpels voorkomen en verminderen.
Geen enkele crème kan bestaande rimpels laten verdwijnen of je gezicht weer strak trekken. Maar dat betekent nog niet dat je net zo goed niets op je huid kan smeren.
Om rimpels te verzachten, gebruik je nootmuskaat .
De specerij bevat een kleine hoeveelheid vitamine A, wat de collageenproductie stimuleert om gerimpelde huid er strakker uit te laten zien. Door het te combineren met hydraterende en huidverstevigende avocado-olie versnelt u de resultaten en ziet uw huid er direct gezonder en jeugdiger uit.
Bessen, frambozen, bramen en granaatappel bevatten veel antioxidanten die de huid beschermen tegen vrije radicalen. Vrij radicalen zorgen voor vervroegde veroudering en rode vlekjes in je huid. Sinaasappels, citroen, paprika bevatten veel vitamine C.
Groene thee maakt je huid witter door vlekken en oneffenheden van je huid te verwijderen. Het maakt je huid ook lichter omdat het vitamine C bevat.
Groene thee voor je huid
Uit onderzoek is gebleken dat groene thee een ontstekingsremmende en anti-oxiderende werking op je huid kan hebben, wat ervoor zorgt dat roodheid en irritatie vermindert worden terwijl je huid beschermd wordt tegen vrije radicalen. Daarmee gaat het UV-schade fijne lijntjes en rimpels tegen.
De grootste factor voor huidveroudering is UV-straling, waaronder de bekendste; zonlicht! Maar niet alleen zonlicht heeft een directe invloed op je huid. UV-straling is namelijk verdeeld in drie groepen; UV-A , UV-B en UV-C.
Deze mooie vitamine vind je in: wortelen, pompoen, eieren, spinazie, rode bieten, rode peper, paprika, mango, boerenkool, peren, gedroogde abrikoos, tomaat, papaya, biefstuk, raapstelen. Vitamine C: deze vitamine helpt ons bij de productie van collageen en is een belangrijke vitamine om de huid jong te houden.
Het beste serum tegen rimpels is een crème die retinol, hyaluronzuur en vitamine C bevat. Deze krachtige ingrediënten werken synergetisch samen om fijne lijntjes en rimpels te verminderen. Ze hydrateren de huid, beschermen tegen schadelijke invloeden en bevorderen een jeugdige uitstraling.
Eiwitrijke voeding : "Naarmate we ouder worden, krijgt onze huid rimpels door verzwakking van collageen en elastine in onze huid", zegt Robinson. "Aminozuren helpen beschadigde huid te herstellen en te herstellen. Een dieet met veel eiwitrijke voeding zoals vlees, vis, eieren en noten kan helpen rimpels te voorkomen."
De polyfenolen in groene thee kunnen helpen om externe huidveroudering te verminderen - door omgevingsstressoren zoals de zon en vervuiling - door vrije radicalen weg te vangen voordat ze de huid beschadigen ( 19 , 20 ). Veel huidverzorgingsproducten bevatten groene thee-extract vanwege de antioxiderende en anti-aging eigenschappen.
Kaneel is een populaire aromatische specerij die in verschillende gerechten en zelfgemaakte huidverzorgingsproducten over de hele wereld wordt gebruikt. Ceylon kaneelextract kan de collageensynthese in uw lichaam verhogen, wat tekenen van veroudering zoals rimpels kan vertragen .
Het is dus belangrijk om genoeg collageen via je voeding binnen te krijgen voor gezonde botten en tegen huidveroudering. Om meer collageen binnen te krijgen kan je avocado's, rood fruit of rode groente, knoflook, vis en citrusvruchten eten. Of je kiest voor een pil of een poeder om elke dag in te nemen.
Fillers zijn geschikt voor zowel fijne als diepe rimpels. Ook worden fillers toegepast om huidverslapping (zoals hamsterwangen) te corrigeren en structuren vorm te geven (zoals neus of lippen).
NATUURLIJKE VERWIJDERING VAN GEZICHTSRIMPELS – FAQS
Eet goed, ga niet te veel in de zon, verminder stress en zorg voor een goede huidverzorgingsroutine. We krijgen allemaal rimpels als we ouder worden, maar door goed voor jezelf te zorgen, kun je ze minimaliseren . Als je rimpels krijgt, raadpleeg dan Dr. Thompson over medische procedures om ze te verminderen.