Het kan zijn dat je te weinig speeksel maakt, bijvoorbeeld door uitdroging, een ontstoken speekselklier of door bepaalde medicijnen. Het kan ook zijn dat het speeksel te snel uit je mond verdwijnt. Dat gebeurt bijvoorbeeld als je veel door je mond ademt of als je zuurstof krijgt.
Oorzaken van een droge mond
niet eten of drinken. psychische klachten zoals depressie of angst. een ziekte of een aandoening. het gevolg van een behandeling.
Oorzaken van smaak- en reukverandering
Sommige aandoeningen kunnen verandering of verlies van smaak en reuk geven, bijvoorbeeld bij infectie in neus of neusbijholten, een tumor in het hoofd, de ziekte van Parkinson of een corona-infectie. Ook kan verandering van smaak en reuk gevolg zijn van ouderdom.
Een aanhoudend verminderde speekselproductie kan namelijk de kans op een schimmelinfectie in de mondholte vergroten, evenals de kans op een bacteriële speekselklierontsteking, het ontstaan van tandcariës (gaatjes in het gebit) en de kans op luchtweginfecties. Door een droge mond kunnen ook spraakproblemen ontstaan.
Oorzaken van een droge mond
bestraling van het hoofd/halsgebied; syndroom van Sjögren, auto-immuunaandoening die speekselklieren aantast; ziekten zoals suikerziekte, reuma, nierziekten of hormonale stoornissen; stress en depressie.
Drink naast water alleen suikervrije dranken, vermijd koolzuurhoudende dranken en koffie met cafeïne. Cafeïne kan de mond uitdrogen. Dit geldt ook voor groene thee! Zuig op suikervrije snoepjes of kauw op suikervrije kauwgom.
vet lippen en mondhoeken in met vaseline. spoel je mond vier tot tien keer per dag met zout water (één afgestreken theelepel zout in een glas water) poets je tanden met een zachte tandenborstel of met een elektrische tandenborstel.
Symptomen. De meeste patiënten hebben last van droge ogen, droge mond, droge huid en, bij vrouwen, droge vagina. Naast droogte, ervaren veel patiënten met het syndroom van Sjögren ook vermoeidheid en pijn in spieren en gewrichten (soms invaliderend).
Voor een goede werking moeten onze slijmvliezen vochtig zijn. Wanneer ze uitdrogen veroorzaakt dit allerlei ongemakken. Vitamine A kan helpen deze ongemakken te voorkomen.
Stress, depressie of angst.
Ook kunnen stress, depressie of angst zorgen voor een onregelmatige ademhaling. Ook hierdoor kan je mond droger aanvoelen.
Neem iets fris-zuurs om op te kauwen of om op te zuigen, bijvoorbeeld: een zuurtje, pepermunt, (suikervrije) kauwgom, zacht snoep of een waterijsje. Ook fris-zure producten als tomaat, komkommer, augurk, appel en zilveruitjes kunnen helpen.
De term "ageusia" verwijst naar het totale verlies van uw smaakzin. Ageusia kan worden veroorzaakt door infecties, bepaalde medicijnen, voedingstekorten of andere factoren . Verlies van smaakzin is ook een mogelijk symptoom van COVID-19. In de meeste gevallen kan het behandelen van de onderliggende oorzaak van ageusia uw smaak herstellen.
Een aantal medicijnen heeft verandering van smaak en reuk als bijwerking. Dat zijn onder meer antibiotica, anti-epileptica, antidepressiva, antihistamines, decongestiva, antihypertensiva, hartmedicatie en lipideverlagende middelen.
Zure smaak, maar ook zoet en menthol, kan de speekselproductie doen toenemen. Meestal kunnen suikervrije snoepjes goed voor dit doel dienen. Voorbeelden hiervan zijn: Sula, Ricola, Anta Flu menthol, Smint, Bentasil.
Wat veroorzaakt 's nachts een droge mond? Het eerste wat we moeten weten is dat ons lichaam op natuurlijke wijze minder speeksel aanmaakt in de avond, omdat we niet veel voedsel verteren. Daarom is de mond 's nachts waarschijnlijk droger. Je kunt ook last hebben van een droge mond als je met open mond slaapt.
VITAMINE A. Deze vitamine helpt slijmvliezen gezond te houden. Het voorkomt een droge mond en helpt uw mond snel te genezen. Wat u moet eten: Voor sterk tandvlees en tanden, eet vis, eidooiers en lever.
Het eten van friszure producten zorgt voor de aanmaak van dun speeksel. Denk aan producten als ananas, augurk, komkommer, zilveruitjes, appel, tomaat, citroen of sinaasappel. Bij beschadigingen in de mond kan het eten van zulke zure producten echter pijn doen. Eet dit dan vooral niet.
Hydratatie: Drink voldoende water gedurende de dag om je mond vochtig te houden. Kauwgom en snoepjes: Kauw op suikervrije kauwgom of zuig op suikervrije snoepjes om de speekselproductie te stimuleren.
Veel patiënten kampen met gevoelige darmen, waarbij niet alle voedingsstoffen worden verdragen. De klachten variëren van een opgeblazen gevoel met buikkrampen tot coeliakie (intolerantie voor gluten). Lever: ook de lever kan betrokken zijn bij het syndroom van Sjögren. Dit uit zich in afwijkingen van de leverfunctie.
Doorgaans kent de ziekte geen ernstig verloop, maar de klachten kunnen zeer hinderlijk zijn. Mensen met het syndroom van Sjögren lopen een groter risico om kanker van de lymfeklieren (lymfoom) te ontwikkelen, maar door de zeldzaamheid van de ziekte is dat relatief uitzonderlijk.
Gevaar van een droge mond
Het continu hebben van een droge mond is geen aangenaam gevoel, maar het kan ook nog eens slecht zijn voor uw gezondheid. Zo is speeksel natuurlijk nodig om te kunnen slikken en is het erg belangrijk bij de vertering van uw voedsel. Maar een droge mond is ook schadelijk voor uw gebit.
Antidepressiva, antihistaminen, ontstekingsremmers en medicatie tegen een hoge bloeddruk zijn slechts enkele van de vele soorten medicijnen die kunnen bijdragen aan een droge mond.
Veel drinken heeft geen zin, het geeft u een vol gevoel en het maakt uw mond niet monder droog. Kies bij voorkeur dranken zonder toegevoegd suiker, bijvoorbeeld (mineraal)water, smaakwater (met bijvoorbeeld citroen) of thee (kamille) zonder suiker.