U kunt om te beginnen 4x per dag 1000 mg paracetamol (= 2 tabletten van 500 mg) nemen. Daarnaast kunt u bij hevigere pijn gedurende enkele dagen 3x per dag 400 mg ibuprofen gebruiken, tenzij u bijvoorbeeld maag- problemen heeft of uw nieren niet goed werken.
Hoe kun je buikpijn behandelen? De meest voorkomende oorzaken van buikpijn zijn: Menstruatiepijn, tijdens of rond de periode van de maandstonden. Deze pijn is vaak goed onder controle te krijgen met analgetica zoals paracetamol, of als dat niet volstaat, met ontstekingsremmers zoals ibuprofen en met antispasmodica.
Bij pijnklachten kunt u paracetamol gebruiken. Gebruik geen diclofenac, naproxen of ibuprofen, want die pijnstillers kunnen maag- en darmproblemen als bijwerking hebben.
Buscopan is een geneesmiddel in de vorm van tabletten voor de behandeling van krampen van de darmen. De aanbevolen dosering voor volwassenen is drie- tot vijfmaal per dag één tot twee omhulde tabletten. Slik de omhulde tabletten in zijn geheel door met wat water of melk (niet kauwen).
Volgens thuisarts.nl komt buikpijn vaak door vet eten, een buikgriepvirus, verstopping, stress of menstruatie. Gelukkig gaat buikpijn meestal vanzelf over binnen een paar dagen. Dit kun je doen om de klachten te verlichten: Kies voor een gezonde voeding met voldoende vezels, zoals fruit, groenten en volkoren producten.
Vooral kruidentheeën zoals gember, kamille en pepermunt staan bekend om hun kalmerende werking op de spijsvertering. Ze helpen tegen een opgeblazen gevoel, buikpijn, brandend maagzuur en lichte maagklachten.
Vezelrijk voedsel, zoals volle granen, fruit en groenten, kan helpen bij het reguleren van de stoelgang en het verminderen van spijsverteringsproblemen die buikpijn veroorzaken. Denk aan haver, quinoa, bessen en bladgroenten.
Een warme kruik
Een heerlijke warme kruik met een doek eromheen en dan lekker in je bed liggen, helpt tegen een koud gevoel en buikpijn. Als je niet lekker bent is het altijd goed om te zweten, des te eerder ontgift je ook van de infectie.
Heb je veel pijn, neem dan direct 2 pillen van 500 milligram tegelijk. Komt de pijn terug, neem de pijnstiller dan op vaste tijden. Zo voorkom je dat de pijn terugkomt. Je mag 3 tot 4 keer per dag 1 tot 2 pillen van 500 milligram paracetamol gebruiken.
Als sprake is van diarree kan de arts een diarreeremmer voorschrijven, bijvoorbeeld loperamide. De diarreeremmer zorgt ervoor dat de darmen rustiger gaan werken en de ontlasting dikker wordt. Gebruik diarreeremmers niet elke dag behalve als de arts het voorschrijft. U kunt zelf paracetamol innemen tegen de pijn.
Meestal helpt paracetamol voldoende tegen de pijn. Paracetamol in combinatie met propyfenazon en coffeïne zorgt voor meer bijwerkingen. Daarom wordt het gebruik afgeraden. U kunt last krijgen van maagklachten, zoals buikpijn, misselijk zijn, overgeven, boeren en zuurbranden.
Lig jij graag op je zij? Kies dan liever voor je linkerzij. Je maag, alvleesklier en hart liggen grotendeels aan de linkerzijde van je lichaam. Slapen op je linkerzijde is gunstiger voor je spijsvertering en helpt voorkomen dat maagsappen terugvloeien naar de slokdarm.
U kunt om te beginnen 4x per dag 1000 mg paracetamol (= 2 tabletten van 500 mg) nemen. Daarnaast kunt u bij hevigere pijn gedurende enkele dagen 3x per dag 400 mg ibuprofen gebruiken, tenzij u bijvoorbeeld maag- problemen heeft of uw nieren niet goed werken.
Beweging is goed voor de darmwerking. Gebruik voldoende vezels, deze helpen mee aan een goede stoelgang. Vezels zitten in groenten, fruit, (volkoren) brood- en graanproducten, aardappelen, volkoren pasta, zilvervliesrijst en peulvruchten. Drink voldoende, zeker bij een vezelrijke voeding.
U kunt zelf paracetamol innemen tegen de pijn. Gebruik nooit meer dan 4 keer 1000mg per dag (meestal 4 keer 2 tabletten). De arts kan eventueel een sterkere pijnstiller voorschrijven. Middelen zoals ibuprofen, diclofenac en aspirine zijn niet aan te raden, omdat deze als bijwerking maag- en darmklachten kunnen geven.