Schacht. De schenkel is het taaiste en goedkoopste stuk vlees.
Vlees wordt over het algemeen taaier naarmate je verder van de ossenhaas naar de buitenkant kijkt. De rib en de lende bevatten de malste stukken. De schenkel, de ronde biefstuk, de flank, de plaat, de nek en het borststuk (delen die hard lopen, grazen en het gewicht van de koe dragen) bevatten over het algemeen de taaiste stukken.
De ossenhaas is het meest malse deel van het rund
De ossenhaas is een spier die vrij weinig werk hoeft te verrichten. Dit zorgt er dan ook voor dat er weinig tot geen bindweefsel in de spier ontwikkeld wordt waardoor het vlees zijn malsheid volledig behoudt.
Het malste stuk rundvlees is de ossenhaas , die zich in de lende bevindt. Hier krijgen we filet mignon, gemaakt van het uiterste puntje van de punt van de ossenhaas. Chateaubriand wordt gemaakt van het middelste deel van de ossenhaas. De ossenhaas loopt van de korte lende tot aan de ossenhaas.
Taai vlees is eigenlijk een lang en intact stuk spiervezel. Je kan je vlees malser maken door deze spiervezel te breken. Sla erop met een vleeshamer, of gebruik een deegrol of pollepel. Perfect om al je frustraties uit te werken, én om malser vlees te krijgen natuurlijk.
Laat het langzaam en op laag vuur koken
Bij het stoven van taaie stukken vlees breekt het collageen af in het kookvocht, waardoor de taaie spiervezels zich goed kunnen losmaken. Zorg ervoor dat je voldoende tijd hebt om die stukken vlees te laten afbreken, wat in een braadpan of slowcooker wel vier uur of langer kan duren.
Je kunt het vlees nog steeds redden. Probeer de kooktijd wat te verlengen. Zet de warmtebron weer laag aan en laat het vlees nog een uurtje sudderen. De kans is groot dat het extra tijd nodig heeft om dat heerlijke smelt-in-je-mond effect te bereiken.
Riblappen (met vetdooradering) en stooflappen (uit borst of schouder) lenen zich uitstekend voor lang sudderen, waarbij het vlees boterzacht wordt. Sukadelappen, afkomstig uit de schouder met een kenmerkende pees, geven een rijke smaak en gelatineachtige textuur na langzaam garen.
De chuck is een stuk rundvlees dat afkomstig is van de schouder van de koe. Het is een smaakvol, maar relatief taai stuk vlees vanwege het hoge collageengehalte. Collageen is een eiwit dat voorkomt in bindweefsel en dat vlees taai en taai kan maken als het snel wordt gebakken.
Ossenhaas (tenderloin)
Dit is dan ook het het meest malse stuk vlees van het rund, en is vrijwel vrij van vet of bindweefsel.
Vlees dat op kamertemperatuur, zo'n 20 ºC, is gekomen voor het gebakken wordt, is dus al een eind op weg naar de juiste temperatuur. Het zal dan gecontroleerder garen, en daardoor sappiger en malser blijven. Het temperatuurverschil met de hete pan is ook kleiner, waardoor het minder schrikt (=taai).
Beste Supermarkt Vlees
Poiesz wordt het hoogst gewaardeerd binnen het Vlees segment.
De lende is een zeer hardwerkend deel van het dier, wat betekent dat het vlees iets magerder is. De lende (met name de filet) daarentegen bevat spieren die nauwelijks worden gebruikt. Deze bevat ook vaak meer vet dan lendebiefstukken, wat bijdraagt aan de malsheid .
Magere stukken vlees komen van de minst getrainde spieren, zoals de ronde en schenkel, en zijn doorgaans minder mals, maar wel magerder. De invloed van malsheid op het koken: Malsheid is een cruciale factor bij het koken van rundvlees.
Vlees heeft tijd nodig om te rijpen. Onrijp vlees kan taai en smaakloos zijn. Vaak wordt in supermarkten vlees verkocht dat niet voldoende gerijpt is. Dit proces, dat ook wel 'aging' genoemd wordt, zorgt ervoor dat de enzymen in het vlees het spierweefsel afbreken, wat resulteert in een malser stuk vlees.
Runderhaas ook wel Ossenhaas genoemd is het meest zachtste stukje rundvlees wat er verkrijgbaar is.
Ossenhaas is het meest malse stuk vlees dat er bestaat, waardoor hij heel zacht en sappig is. Het heeft weinig vet en smaak, waardoor hij vaak wordt geserveerd met sauzen of kruidenboter. De ossenhaas wordt meestal in dikke plakken gesneden (ongeveer 4 cm) die kort worden gebakken of gegrild.
Riblappen, sukadelappen, runderlappen, braadlappen, klapstuk, het kan allemaal. De stooftijd kan wel wat verschillen, natuurlijk. Meer bindweefsel kost meer tijd maar is ook lekkerder en meer vet geeft ook meer smaak. De kwaliteit van je vlees zal ook terug te proeven zijn in je gerecht: bezuinig dus niet op je vlees!
-Voeg zuren aan je vlees toe, zoals (rode) wijn, azijn , bier, tomatenpuree of mosterd. De zuren die hierin zitten zorgen ervoor dat het bindweefsel in vlees wordt afgebroken waardoor het vlees mals wordt.
Als je het stoofvlees een nachtje in de koelkast laat staan na het stoven, wordt het nog zachter en smakelijker. Warm afgekoeld stoofvlees zachtjes op en blijf ruim onder de 90˚C, dan blijft het meeste vocht in het vlees.
U kunt er riblappen voor gebruiken, maar ook sukade of runderlappen. Riblappen bevatten in verhouding wat meer vet dan sukade- of gewone runderlappen en zijn daardoor het meest mals. Het is ook mogelijk om magere riblappen te gebruiken, maar het resultaat is dan, doordat er minder vet in zit, wel wat minder lekker.
Borstlappen, deze worden ook wel stooflappen genoemd. Het zijn lappen rundvlees gesneden van de borst van de koe. Het vlees is grof van draad. Dit zijn de ouderwetse lapjes die oma altijd zo lekker kon maken.
Welke soorten rundvlees vallen bij de bereiding niet uit elkaar, zoals bij draadjesvlees gebeurt? In het algemeen geldt dat de mate van gaarheid van invloed is op 'het uit elkaar vallen' zoals bij het draadjesvlees. Een baklap of een entrecote wordt als het goed is niet door en door gegaard en valt dan ook niet uiteen.
Een scheutje azijn is een bekende tip om stoofvlees malser te maken. Het zuur in de azijn helpt om het bindweefsel in het vlees af te breken, waardoor het zachter wordt tijdens het stoven. Gebruik niet te veel, je wilt geen zure smaak. Ongeveer 1 eetlepel in een pan voor 4 personen is voldoende.
Hoe lang moet stoofvlees opstaan om mals te worden? De gaartijd is per type vlees verschillend. Runderlappen zijn na ongeveer 1,5 uur wel klaar, terwijl je voor riblappen rustig 2 tot 3 uur kunt uittrekken. En sukade die houdt er helemaal van om lang te garen, na 3 tot 4 uur is het klaar.