"Wanneer kippen voer eten dat gele maïs of alfalfa-meel bevat, leggen ze eieren met middelgeel dooiers. Wanneer ze tarwe of gerst eten, leggen ze eieren met lichtere dooiers.
De verkleuring ziet er niet bepaald smakelijk uit, maar het is volledig ongevaarlijk. Je kunt een verkleurd ei dan ook prima eten. De verandering van kleur ontstaat door een chemische reactie van zwavel uit het eiwit met ijzer uit het eigeel.
Heel simpel, je hebt nodig: een ei, een kom en water. Vul de kom met water en leg het ei hierin. Of het ei of zinkt, vertelt je hoe vers je ei nog is. Als het ei op zijn kant op de bodem blijft liggen, is het vers.
Wanneer een ei te lang of te heet wordt gekookt, gaan stoffen in het eiwit en de dooier met elkaar reageren. In het eiwit zit zwavel, in de dooier ijzer. En als die twee bij hoge temperatuur te lang samen in bad liggen, ontstaat een nieuw stofje: ijzersulfide. Dat geeft het eigeel die kenmerkende grijze waas.
Dit is wat de kleur van je eidooier kan betekenen: Lichtgeel: Deze kleur suggereert dat de kip een dieet heeft gehad met veel tarwe, gerst of witte maïsmeel, aldus Houchins. Felgeel: Een felgele of geeloranje dooier suggereert meestal dat de kip veel maïs en/of luzernemeel heeft gegeten, aldus Houchins.
De kleur van een eierdooier wordt bepaald door wat de kippen te eten krijgen. Als de kippen basis granen te eten krijgen, worden de dooiers van de eieren lichter dan dat je gewend bent. In sommige voersoorten zitten er niet of nauwelijks (natuurlijke) kleurstoffen die de eieren donkerder maken.
Als het eiwit warmer wordt dan 70 graden Celsius, vormt de zwavel in het eiwit waterstofsulfide. Zodra deze stof in contact komt met het ijzer in de dooier ontstaat er ijzersulfide: een stof die voor blauwgroene kleur om je eigeel zorgt. Maar die onaangename kleur ontstaat niet bij elk gekookt ei.
Het is eetbaar, maar zo'n witte eidooier ziet er toch wel onsmakelijk uit. Opmer- kelijk is dat de witte dooiers zowel in supermarkt eieren als in biologische / vrije uitloop eieren werden gevonden, en wereldwijd. In Ghana, Kenia en Tanzania zouden vrijwel alle 'lokale' eieren witte dooiers hebben!
In het eigeel zit veel cholesterol en verzadigd vet. Deze voedingsstoffen verhogen de cholesterolwaarde in je bloed. Dit is slecht voor je hart en vaten. In de meeste koekjes, snacks, vlees en kaas zitten ook veel verzadigde vetten.
Buiten de kleur verschillen de eieren kwalitatief niet van elkaar. In de supermarkt, het eindstation van het ei, merk je pas een duidelijk verschil: een wit ei is veel voordeliger dan een bruin ei.
Vul een kom met koud water en leg het ei erin. Verse eieren zullen naar de bodem zinken en plat op hun zij liggen. Eieren die een paar weken oud zijn, zullen op de bodem staan met het bredere uiteinde naar boven. Als het ei drijft, is het oud en moet het worden weggegooid.
Als een kip voer op basis van tarwe krijgt, zal het een ei met een gele dooier leggen. Wanneer de kip mais eet, wordt de dooier meer oranje. Dat komt omdat in mais het stofje caroteen zit. Caroteen is een pigment, waardoor de dooier donkerder wordt.
Eieren 🍳 Eieren die je in de koelkast bewaart, kan je tot 28 dagen na de houdbaarheidsdatum opeten. Twijfel je toch, doe dan even de watertest. Leg ze in een grote kom met water en ga na of ze naar boven komen.
Zoek naar scheurtjes, vlekken of een ongewone kleur. Een gezonde eierschaal is glad en heeft een uniforme kleur. Wanneer je het ei opent, let dan op de dooier en het eiwit. Een verse dooier is stevig, rond en heeft een heldere oranje of gele kleur.
Eerder (december, 2023) gaven het RIVM en de GGD ZHZ al een regionaal advies voor Zuid-Holland Zuid: eet geen eieren uit eigen tuin. Het gaat om eieren van hobbykippen, dus kippen die mensen als hobby houden. Uit onderzoek van december 2023 blijkt dat deze eieren in de regio vaak te veel PFAS bevatten.
Het is genetisch bepaald welke kleur ei een kip legt. Het ene ras legt witte eieren en het andere legt bruine eieren. Je kunt ook aan de oorlellen van een kip zien welke kleur eieren: kippen met rode oorlellen leggen een bruin ei en die met witte oorlellen een witte.
tarwe leggen de kippen eerder eieren met een bleekgele dooier. Hoe donkerder de eidooier, hoe meer maïs en groenvoer dat de kip heeft gegeten. De kleur van de dooier hangt af van de hoeveelheid bètacaroteen, een kleurstof en vitamine die van nature aanwezig is in bijvoorbeeld wortels en maïs.
Zegt de eidooier iets over de versheid van een ei? De kleur van een eierdooier kan variëren van lichtgeel naar donkeroranje. In tegenstelling tot wat veel mensen denken, zegt de kleur van de eidooier vrij weinig over de versheid van het ei. Een gele eidooier kan dus net zo vers zijn als een oranje dooier.
Hardgekookte of hardgebakken eieren zijn volledig veilig. Zowel het eiwit als de dooier moeten volledig gestold zijn. Een zachtgekookt ei of een spiegelei zijn daarentegen niet veilig. Omdat de salmonellabacterie zich ook op de eierschaal kan bevinden, is een goede hygiëne in de keuken onontbeerlijk.
Nee, eigeel is geen dikmaker. Integendeel: het eten van de eidooier helpt juist bij het afvallen. Dit is wetenschappelijk bewezen [24,25]. Eigeel bevat onverzadigde vetzuren (gezonde vetten) en complete eiwitten, die ervoor zorgen dat je een verzadigd gevoel krijgt terwijl je relatief weinig calorieën binnenkrijgt.
Het witte draadje bestaat uit ei-albumine (een soort proteïne), en is een natuurlijk onderdeel van het ei. Het is zelfs essentieel voor de structuur van het ei. De hagelsnoeren zitten aan beide kanten van de dooier, en zorgen ervoor dat de eidooier in het midden van het ei blijft zitten.
Voor de meeste gezonde mensen zijn 1-2 eieren per dag geen probleem. Ze leveren waardevolle eiwitten, vitamines en mineralen.
Het enige wat je ervoor nodig hebt, is een glas of doorzichtige kom met water. Leg het ei erin. Ligt het plat op de bodem? Dan is het nog helemaal vers!
Is een bruin ei gezonder dan een wit ei? Bruine en witte eieren zijn even gezond. De kleur van de schil of dooier maakt geen verschil. De kleur van de schil heeft te maken met het ras van de kip.
Dit is een manifestatie van de zwavel- en ijzerhoudende bestanddelen van het ei of een grote hoeveelheid ijzer in het kookwater. De kleur is niet van invloed op de smaak, maar te lang koken vermindert wel de kwaliteit van het eiwit. De verkleuring kan worden voorkomen door het ei in koud water volledig af te koelen.