Ochtendurine is de eerste urine na het slapen. Omdat u een aantal uren niet geplast heeft, is uw ochtend urine geconcentreerder.
U kunt de urine bij voorkeur 's morgens voor 10.00 uur inleveren. Het is belangrijk om de urine op een juiste manier op te vangen. Lees hieronder hoe: Opvang instructie urine: - Bij voorkeur de eerste ochtendurine (plas) brengen. Wanneer dit niet mogelijk is dan urine afnemen nadat drie uur niet geplast is.
Gebruik de tweede ochtendurine. Dat wil zeggen dat nadat u bent opgestaan, u eerst plast, daarna gaat eten (met opnieuw een extra glas water of sap) en vervolgens als u aandrang krijgt, opnieuw gaat plassen. Deze urine wordt bedoeld met tweede ochtendurine en is het meest geschikt voor dit onderzoek.
Aandoening van de urinewegen
Bij vrouwen is de meest voorkomende oorzaak van vaak plassen 's nachts een blaasontsteking. Bij mannen is dat een vergrote prostaat (benigne prostaathypertrofie). Ook andere aandoeningen, zoals slaapapneu of neurologische ziekten, kunnen aan de basis liggen.
Beperk het drinken van cafeïnehoudende dranken, koolzuurhoudende dranken en alcohol in de avonduren. Drink niet meer dan 2 liter per dag. Plas leeg voor het slapen gaan. Bij dikke enkels: leg de enkels omhoog wanneer u ′s avonds in een stoel zit.
De meeste mensen plassen 1 keer per 3 tot 4 uur. Dat is ongeveer 6 tot 8 keer per dag (24 uur).
Kawasaki et al. ontwikkelden een handige methode om de dagelijkse zoutinname van gezonde personen te monitoren door gebruik te maken van de tweede ochtendurine (SMU), die werd verzameld na de eerste mictie bij het ontwaken . Zij noemden dit de SMU-methode.
2 DONKERGELE, BRUINE OF ZWARTE URINE
Ook ochtendurine is geconcentreerder en dus donkerder van kleur omdat je 's nachts weinig drinkt en veel transpireert. Mensen die vitamine B-pillen als voedingssupplement slikken, kunnen een felgele urine hebben.
De meeste urine produceert de mens om zes uur in de ochtend. De blaas van een volwassen mens kan (theoretisch) zo'n 1500 ml urine bevatten, in de praktijk zal bij de meeste mensen de blaas nooit voller dan 800 ml worden (gemiddeld tussen 300-500 ml).
De eerste ochtendurine is de urine die u loost als u opstaat . Als u 's nachts opstaat, is het niet nodig om die urine op te vangen. U kunt wachten tot u opstaat. Voor vrouwen die 's nachts werken, is uw eerste ochtendurine de urine die u loost nadat u overdag hebt geslapen.
Dubbel plassen beschrijft het doorbrengen van extra tijd op het toilet om de blaas volledig te legen . Frequent urineren kan betekenen dat iemand meerdere keren per nacht wakker wordt en naar het toilet wil. Soms gaan ze alleen om te voelen dat ze een paar minuten later weer moeten.
Urine: Urinemonsters kunnen 8 uur bij kamertemperatuur of tot 72 uur in de koelkast worden bewaard . Vries urinemonsters NIET in.
Ze houden het vochtgehalte in je lichaam op peil. Wanneer je teveel vocht in je lichaam hebt (bijvoorbeeld doordat je veel hebt gedronken) zorgen je nieren ervoor dat je dat teveel aan vocht kwijtraakt door meer urine te maken. Je moet dan vaker plassen en je plas ziet lichter van kleur.
Over het algemeen kun je verwachten dat je binnen 30 minuten tot 2 uur na het drinken moet plassen. Merk je dat je extreem snel moet plassen na drinken? Dan kan dit een teken zijn van een overactieve blaas.
Uw arts kan bijvoorbeeld een eerste ochtendmonster aanvragen omdat de urine geconcentreerder is en daarom waarschijnlijker afwijkingen aan het licht brengt . Of als de arts op zoek is naar glucose in de urine, kan hij u vragen om een monster te verzamelen na een maaltijd. U zult waarschijnlijk worden gevraagd om een "mid-stream"-monster.
Overige informatie. Breng de urine zo snel mogelijk naar een laboratorium (Lab) Service Center, binnen 24 uur na het beëindigen van de verzameling. Houd de urine koel. Zorg ervoor dat de urine niet bevriest voor deze tests: amylase, arylsulfatase, immuno-elektroforese, micro-albumine, pregnanetriol, proteïne of urinezuur.
De eerste urine wordt verzameld voor gonorroe- en chlamydiatesten in de klinische praktijk . Mensen wordt geadviseerd hun geslachtsdelen niet schoon te maken of af te vegen voordat ze plassen. Mensen krijgen meestal een standaardcontainer om 10 ml of 20 ml van het eerste deel van de urinestraal (de eerste vangst) op te vangen.
Over het algemeen is het beste moment wanneer u uw eerste ochtendplas doet . Sommige zwangerschapstesten zijn echter gevoelig genoeg om HCG te detecteren, ongeacht het tijdstip van de dag waarop u de test doet. Probeer, indien mogelijk, te wachten tot het drie uur geleden is dat u voor het laatst hebt geplast voordat u de test doet.
Dubbel plassen voor het slapengaan.
Sommige mensen met OAB hebben moeite om hun blaas volledig te legen. Dubbel plassen, of uw blaas twee keer legen, kan helpen. Leeg uw blaas één keer voordat u naar bed gaat, wacht een paar minuten en probeer het dan opnieuw.
Voorover leunen (en wiegen) kan het urineren bevorderen. Knijp, nadat u klaar bent met plassen, in de bekkenbodem om te proberen de blaas helemaal leeg te maken . Om de instabiliteit van de blaasspier niet te bevorderen door deze techniek te overdrijven. Tikken op de blaas kan helpen om een samentrekking op te wekken bij sommige mensen.
Tenzij anders voorgeschreven door uw arts is het meestal het beste om een monster vroeg in de ochtend te verzamelen, omdat deze meestal geconcentreerder zijn . Was uw handen met water en zeep, spoel ze af en droog ze. Verwijder het deksel van de verzamelcontainer en zet deze opzij. Raak de binnenkant van de verzamelcontainer en het deksel niet aan.
Wat is een normale plas? Overdag horen je plassen 350 tot 500 ml te zijn. In de ochtend kan je plas (veel) groter zijn. Zeker als je de hele nacht doorslaapt kun je in de ochtend gerust rond de 700 ml plassen.
Urineonderzoek wordt gebruikt om de oorzaak van urineweginfecties (UTI's) zoals cystitis, bloedingen in het urinestelsel of nier- of leverziekte te vinden of te monitoren. Het kan ook worden gebruikt voor diabetes, sommige bloedziekten en urinestenen.