Veel vezels en gassen Bovendien kunnen vezels de vorming van gas in je darmen bevorderen. Deze gassen worden opgesloten in de ontlasting en kunnen ervoor zorgen dat het drijft. Dus, als je ontlasting drijft, is het een teken dat je goed bezig bent met je vezelinname en je spijsvertering gezond is.
Signaal van gezondheidsprobleem
Dat gas komt vast te zitten in de ontlasting, waardoor de dichtheid ervan afneemt. Dit kan leiden tot ontlasting die blijft drijven. Een voorbeeld hiervan is giardiasis, een parasitaire infectie. Een verhoogde hoeveelheid vet in je ontlasting kan hem ook doen drijven.
Wanneer een ziekte het slijmvlies in je dikke darm irriteert, reageert je slijmvlies door meer slijm af te scheiden dan normaal . Dat overtollige slijm kan in je ontlasting terechtkomen, in het water in je toiletpot drijven of op toiletpapier terechtkomen nadat je je hebt afgeveegd.
Klachten bij vetdiarree
Vetdiarree is een vettige en dunne ontlasting. Bij vetdiarree zitten er meer vetten in de ontlasting dan normaal. Vaak blijft deze ontlasting drijven in de wc-pot en/of plakken aan de wc-rand. De ontlasting stinkt meer dan normaal en is wat licht gekleurd.
Vettige ontlasting
Vet in de ontlasting kan duiden op verschillende aandoeningen. Een verminderd functionerende alvleesklier of een galzuur-tekort kan de oorzaak zijn. Ook als je dunne darm beschadigd is of niet goed functioneert door bijvoorbeeld een (gluten-)allergie kunt u een vettige ontlasting hebben.
Veranderende ontlasting kan door darmkanker komen. Bijvoorbeeld vaker of minder vaak naar de wc moeten dan normaal. Of de ene keer diarree, daarna verstopping en dan weer diarree. Ook als je ontlasting er anders uitziet dan je gewend bent, kan dit door darmkanker komen.
Gele ontlasting
Dit kan gebeuren bij aandoeningen zoals coeliakie (gluten-intolerantie), waarbij de darmwand beschadigd is door een reactie op gluten, waardoor vetten niet goed worden opgenomen en de ontlasting een gelige, vettige uitstraling krijgt.
Plakpoep kan een hard plakkaat vormen dat uiteindelijk alleen door scheren weg te krijgen is. De huid kan in ernstige gevallen al aangetast zijn, waardoor het alleen onder sedatie mogelijk is het gebied schoon te krijgen en er soms zelfs hechtingen nodig zijn om de huidbeschadigingen te herstellen.
Als je langdurig last hebt van plakkerige of vette ontlasting, of dit gepaard gaat met gewichtsverlies of buikpijn, kan dat wijzen op een ernstiger probleem, zoals coeliakie (glutenintolerantie) of een galblaasstoornis. Het kan ook te maken hebben met een tekort aan gal of pancreasenzymen.
Vetrijk voedsel kan leiden tot vette ontlasting, wat de kans op lekkages vergroot. Beperk de inname van gefrituurd voedsel, vette vleeswaren, volle zuivelproducten en boter. Kies voor mager vlees, magere zuivelproducten en gezonde vetten zoals avocado en olijfolie.
Als u diarree heeft, heeft u last van dunne en/of waterige ontlasting. Het wordt meestal veroorzaakt door een infectie die ontstaat door een virus of bacterie. Door die infectie is uw darmwand ontstoken en hierdoor neemt het minder vocht op. Dit zorgt voor de dunne en/of waterige ontlasting.
De frequentie van je ontlasting zegt iets over je spijsvertering en stoelgang. Moet je vaker dan drie keer per dag naar het toilet voor ontlasting? Dan hebt je misschien last van diarree. Ga je minder dan drie keer per week, dan spreken we van verstopping.
De bewegende lucht buiten zuigt in feite aan de bovenkant van de ventilatiepijp. (Dit wordt Bernoulli's principe genoemd). De hogere druk in je huis duwt op het water in de toiletpot, terwijl de lagere druk buiten probeert het eruit te zuigen. Dit zorgt ervoor dat het water in de pot een beetje naar beneden gaat.
Gastro-enterologen (maag-darm wetenschappers) vertellen in Live Science dat alles goed zit als je tussen de drie keer per dag en drie keer per week een grote boodschap doet.
Een teveel aan gasvorming kan verschillende oorzaken hebben, zoals teveel lucht inslikken, bepaalde medicijnen en een enzymentekort. Ook de keuze voor bepaalde voedingsmiddelen (bijvoorbeeld peulvruchten of frisdranken) kan flatulentie veroorzaken.
Drijvende ontlasting is meestal geen reden tot bezorgdheid, omdat dit vaak ligt aan gas dat vastzit in de ontlasting en aan een vezelrijk dieet. Maar je kan beter contact opnemen met een arts in de volgende situaties: Je blijft last hebben van drijvende stoelgang en hij ziet er ook erg vettig uit.
We weten het nu zeker: als je ontlasting blijft drijven, is dat te wijten aan gasproducerende darmbacteriën. Dat blijkt uit experimenten met de uitwerpselen van muizen en mensen. Of je poep drijft of zinkt, hangt af van de typen bacteriën in je darmen en hoeveel gas die produceren. Dat blijkt uit nieuw onderzoek.
Bloed onder uit de dikke darm of de endeldarm is meestal helderrood. Als er veel bloed uit een hoger deel van het maagdarmkanaal komt, dan is de ontlasting zwart, glimmend en stinkend.
Klachten die kunnen wijzen op darmkanker zijn: bloed in uw ontlasting, soms met slijm. Uw ontlasting kan ook heel donker van kleur zijn.
Let u verder op het volgende: Uw ontlasting is niet te vast en niet te dun: goede ontlasting heeft de vorm van een worst. Harde keutels zijn een teken van verstopping of obstipatie. Brijige of waterige ontlasting is te dun.
Gele of groene poep
Ook aandoeningen aan de lever- en galwegen, coeliakie, alcoholgebruik en het gebruik van laxeermiddelen kunnen de poep verkleuren. Wanneer de kleur geel of groenig is, zonder dat je hier een verklaarbare reden voor hebt, is het altijd goed om dit met je huisarts te bespreken.
Gezonde ontlasting is smeuïg, heeft de vorm van een worst en is bruin van kleur. De vorm kan veranderen door bijvoorbeeld wat je eet.
Een toename van vet duidt op een gebrek aan maagzuur of problemen met de gal of pancreas. Wanneer vetten niet worden opgenomen, is er ook een verlies van de vet-oplosbare vitaminen A, D, E en K. Een verstoorde opname van vet door de dunne darmwand, kan ook vetdiarree tot gevolg hebben.