De billen afveeg hulpmiddel is handig voor personen met een beperkte reikbaarheid. De billen afveger grijpt het toiletpapier stevig vast en u verwijderd het door aan de achterkant de knop in te drukken. De billen afveger is met toiletpapier of vochtige doekjes te gebruiken.
Wat je nodig hebt om je billen af te vegen
Wrijf niet te hard en gebruik als aanvulling op je droge wc-papier een velletje doorspoelbaar vochtig toiletpapier dat pH-gebalanceerd is en zacht voor je huid. Zo hoef je niet hard te schrobben en verminder je de kans op huidirritatie of ontstekingen.
Een toiletpapiertang heeft een lange steel met aan het eind een grijper waarin u toiletpapier vast zet. Met de papiertang veegt u zichzelf (of andermans billen) af.
Ga zitten in plaats van staan, of ga juist staan als u altijd zit. Afvegen van opzij, steunend op 1 bil. Afvegen via de voorzijde. Vrouwen: let op dat de plasbuis en/of vagina niet geraakt worden, poepbacteriën kunnen ontstekingen veroorzaken.
Laat je kind zien hoeveel papier hij nodig heeft en hoe hij dat goed kan vasthouden om te vegen. Leer hem dat je van voor naar achter moet vegen. Laat hem zelf zijn billen afvegen en veeg nog eens na om te zien of ze echt schoon zijn. Oefen veel, maar met geduld: leg je kind geen druk op.
Plak post-its of plaklabels op de kleding van het kind, boven de billen. Moedig ze aan om ernaar te reiken en ze te verwijderen . Dit helpt ze te leren waar ze hun billen moeten afvegen. Teken een diertje of plaatje op de post-it – een goede motivatie voor het kind om hem te pakken en te zien wat je getekend hebt.
Het reinigen na de stoelgang omvat vaak het wassen van de anus en de binnenkant van de billen met water . Reiniging op waterbasis gebeurt meestal met stromend water uit een handdouche en een handwas, of met water onder druk via een straalapparaat, zoals een bidet.
Houd de easywipe vast en steek een uiteinde van het papier in de boonvormige inham. Wikkel het toiletpapier rond het uiteinde en steek het losse eind in dezelfde inham. Het toiletpapier wordt nu op zijn plaats gehouden voor het schoonmaken.
Als het voor jou makkelijker is om tussen je benen te reiken in plaats van langs je rug om af te vegen, doe dat dan. Zorg er wel voor dat je van voor naar achter veegt als je een vulva hebt , en wees extra voorzichtig om ervoor te zorgen dat je alles afveegt.
Op de juiste manier ontlasten doet u zo: Ga ontspannen op het toilet zitten met uw voeten plat op de grond, uw rug iets bol en uw onderkleding goed naar beneden. De beste houding is wanneer de knieën iets hoger zijn dan het bekken. Een krukje onder de voeten zorgt hierbij voor de ideale houding.
Het eten van voedsel tijdens een toiletbezoek is verboden. Na het ontlasten moet de anus worden gewassen met water met de linkerhand, of met een oneven aantal gladde stenen of kiezels, jamrah of hidjaara genaamd (Sahih Al-Bukhari 161, Boek 4, Hadith 27). Veel juristen zijn het erover eens dat toiletpapier volstaat in plaats van deze stenen.
Voor het afvegen van uw billen kunt u het beste een lichte billendoek met een lange steel gebruiken. Dit is vooral handig als u een beperkte bewegingsvrijheid of reikwijdte hebt, of alleen uw niet-dominante hand kunt gebruiken.
Van voor naar achter afvegen
Als je geen fysieke beperkingen hebt die je ervan weerhouden om van voor naar achter over je lichaam te reiken om je lichaam af te vegen, wordt dit over het algemeen als de veiligste optie beschouwd. Je houdt ontlasting weg van je gevoeligere delen, waardoor het risico op infectie afneemt.
Na het plassen droogdeppen, niet te veel vegen. Als de huid rond de plasbuis erg geïrriteerd is, na de toiletgang eventueel spoelen met water en daarna droogdeppen. Gebruik geen zeep/vochtig toiletpapier, hierin zitten stoffen die de slijmvliezen kunnen irriteren.
Schrob nooit de huid rond de anus (het perianale gebied), want dit kan microscheurtjes in de huid veroorzaken. Bacteriën kunnen via deze scheurtjes binnendringen. Je kunt ook proberen om staand af te vegen . Voor sommige mensen is dit misschien makkelijker dan proberen om je hand tussen je billen en de achterkant van de wc-bril te steken.
Vochtige doekjes
Als de senior naar het toilet kan lopen, kunnen bepaalde producten het toiletbezoek gemakkelijker en comfortabeler maken. Vochtige doekjes zijn bijvoorbeeld al bevochtigd met een reinigingsmiddel en zijn zachter dan traditioneel toiletpapier. Ze houden de huid schoon en vrij van bacteriën.
Er zijn verschillende opties voor deze taken, zoals de FreedomWand, Juvo Self-Assist Toilet Aid, Bottom Buddy, Self Wipe, Comfort Wipe enzovoort.
De bekkenbodemspieren spelen een belangrijke rol bij het plassen en poepen. Normaal gesproken zijn deze spieren ontspannen. Zij moeten kunnen aanspannen wanneer er plas of poep opgehouden moet worden en weer volledig kunnen ontspannen wanneer er geplast en gepoept wordt.
De juiste manier om een babymeisje af te vegen is van voor naar achter . De vagina scheidt van nature alles af wat er niet in hoort, dus het zou niet veel aandacht moeten kosten, tenzij er een beetje ontlasting in terechtkomt.
Het is erg belangrijk voor meisjes (en vrouwen) om zichzelf schoon te houden om irritatie en urineweginfecties te voorkomen. Zo houdt u de vagina van uw dochter schoon: Veeg van voor naar achteren nadat uw kind naar het toilet is geweest of wanneer u de luier van uw baby verschoont.
In principe zou een zevenjarige gewoon zijn eigen billen moeten kunnen afvegen, zegt Annelies Bobeldijk van WOW! Opvoedcoaching: "Waarschijnlijk vindt hij het simpelweg niet belangrijk genoeg en handelt hij impulsief.
Vet weghalen van de billen door liposuctie
Overtollig vet in de bilpartij kan door liposuctie zodanig worden weg gehaald dat de billen weer in verhouding komen met de rest van het lichaam.
Als je het gevoel hebt dat je de helft van de rol toiletpapier moet gebruiken na een stoelgang, is de kans groot dat je een onderliggende aandoening hebt. Idealiter zou je na een stoelgang slechts twee tot drie keer moeten vegen.
Dit kan veroorzaakt worden door restjes ontlasting die achterblijven bij aambeien, skintags of huidflapjes maar ook door een minder goed functionerende sluitspier, te dunne of een onregelmatige ontlasting.