In warm water: klein fruit zoals bessen kan je snel ontdooien door het zakje in warm water te leggen.
Hoewel het al lang bewezen is door verschillende wetenschappers, weten heel veel mensen nog niet dat je voedingswaren het snelst en het best kunt ontdooien met koud water. Als je de etenswaren goed inpakt met plastic folie en in water legt, is de ontdooitijd een heel stuk korter dan in de koelkast.
De magnetron gebruiken: Aardbeien ontdooien in de magnetron is de snelste manier om ze op te warmen. Doe de aardbeien in een magnetronbestendige kom, zet ze in de magnetron en gebruik de ontdooifunctie . Controleer de aardbeien elke minuut om te zien of ze al ontdooid zijn.
Leg het fruit op een schaal en laat het bij kamertemperatuur gedurende minimaal 2 uur ontdooien of gedurende minimaal 12 uur in de koelkast. Snel ontdooien: in de magnetron op de stand voor ontdooien.
Snel en veilig ontdooien
Je kan voedingsmiddelen vlak voor gebruik ontdooien in de magnetron of in een pan met heet water (au bain-marie). Roer regelmatig en maak de voedingsmiddelen onmiddellijk klaar. Ontdooide voedingsmiddelen opnieuw invriezen zorgt voor kwaliteitsverlies. Doe het bij voorkeur niet.
Fruit – bevroren of vers
Bevroren fruit ontdooien in de magnetron? Doe maar niet. Door de microstraling worden gluciside en galactoside in het fruit omgezet naar stoffen die je ernstig ziek kunnen maken. Ook vers fruit in de magnetron is geen goed plan.
Aardbeien uit de diepvries bevatten 36 procent meer bètacaroteen dan verse: een belangrijke functie als vitamine A, een supergezonde antioxidant én bovendien een natuurlijke bescherming tegen uv-schade.
Heb je geen geleisuiker en ben je bang dat de jam niet voldoende bindt? Voeg dan het sap van 1 of 2 citroenen op 1 kilo fruit toe. Het zuur proef je niet of nauwelijks en het sap zorgt voor de binding.
Zet een pan of bakje met kokend water in de diepvries. Hierdoor smelt het ijs sneller. Gebruik eventueel een onderzetter om de onderkant van de vriezer te beschermen. Een alternatieve methode is heet water in een plantenspuit en dit op het aangekoekte ijs spuiten.
Wanneer bevroren fruit wordt ontdooid met koud water, begint het binnen ongeveer 30 minuten tot 1 uur zacht te worden, afhankelijk van het type en de grootte van het fruit.
Ze blijven in de vriezer zo'n 8-12 maanden houdbaar. Zo kan je midden in de winter toch nog de zomer proeven. Bevroren aardbeien kan je voor verschillende recepten gebruiken.
Ontdooien in de koelkast
De beste manier om producten te ontdooien is om het 24 uur van tevoren uit je vriezer te halen en in je koelkast te leggen.
Bij het ontdooien van vlees moet je letten op de snelheid en de temperatuur. Ontdooi vlees in de koelkast of koud water om bacteriegroei te voorkomen. Vermijd kamertemperatuur, omdat dit de groei van schadelijke bacteriën kan bevorderen.
Haal aardbeien snel uit het plastic en bewaar ze op een luchtige plek op kamertemperatuur. Niet in de koelkast, want dan verlies je veel smaak. En die zie je nooit meer terug. Laat de kroontjes erop zitten.
Bevriezen (of algemeen stollen) en ontdooien (smelten) zijn fysische processen. Bij dergelijke processen verandert de massa, het gewicht niet. Dat gebeurt normaal enkel bij chemische reacties.
In plaats van kristalsuiker kun je ook geleisuiker nemen. Dit is kristalsuiker waaraan appelpectine en citroenzuur is toegevoegd. Hiervan kun je minder gebruiken dan van gewone suiker, je hoeft geen extra zuur toe te voegen en de jam hoeft minder lang te koken, omdat het eerder geleert.
Geleisuiker is kristalsuiker, appelpectine en citroenzuur. Dit zorgt er onder meer voor bij het maken van jam of siropen dat het verdikt zonder dat het lang inkookt. “G&W geleisuiker is anders dan de reguliere geleisuiker”,meldt G&W. “Het bevat namelijk geen kristalsuiker en is caloriearm.
Het inmaken van voedsel, ook wel wecken genoemd, is een traditionele manier om levensmiddelen te conserveren in steriele glazen potten.
In de koelkast: haal het fruit de avond voordien uit de diepvries en laat het ontdooien in de koelkast.
Eten ontdooien gaat nog sneller in de microgolfoven. Doe wat je wilt ontdooien in een bakje dat geschikt is voor de magnetron (ontdooi bijvoorbeeld nooit rechtstreeks in het piepschuimen bakje van de supermarkt!) en verwarm het op de speciale ontdooistand.
Staan aardbeien in de Schijf van Vijf? Aardbeien staan net als andere fruitsoorten in de Schijf van Vijf. Voor volwassenen geldt het advies om minimaal 2 porties fruit per dag te eten. Dat komt neer op 200 gram fruit of meer.
Zo kunnen bacteriën, zoals salmonella en E. coli, vrijkomen. Wanneer je niet weet dat je vriezer tussentijds ontdooit is geweest en je vervolgens niets vermoedend een stuk bevroren vlees ontdooit, kun je dus vervelende gezondheidsklachten krijgen. Dat is met een muntje in de vriezer verleden tijd.
Een van de meest effectieve en veilige manieren om vlees, vis of andere bevroren ingrediënten snel te ontdooien, is door ze in koud water te leggen. Water is namelijk een betere geleider voor warmte dan lucht.
Wil jij de diepvries snel ontdooien? Ga aan de slag met een houten of plastic spatel of ijskrabber om ijsvorming op de achterwand van de diepvriezer weg te schrapen. Of zet een pot heet water in de diepvries en doe de deur toe. De stoom helpt je diepvriezer sneller te ontdooien.