Ruim een kwart van de stomadragers geeft aan dat zij beperkingen ervaren in hun dagelijks leven. Vooral het sociale leven lijkt verslechterd. Ook kunnen er complicaties optreden zoals lekkages, huidirritaties, of een breuk rond je stoma wat weer problemen geeft met het aanbrengen van je stomamateriaal.
Je mag met een stoma in principe alles eten en drinken, alleen moet je overal wat meer op letten. Er zijn echter wel producten die verstopping, dunne ontlasting, gas- en geurvorming of verkleuring van de ontlasting of urine kunnen geven.
Zo zijn er ook bij het aanleggen van een stoma de normale risico's op complicaties van een operatie, zoals trombose, longontsteking, nabloeding en wondinfectie. Daarnaast kunnen deze complicaties voorkomen: Het darmdeel dat door de buikwand heen gevoerd is, kan problemen met de bloeddoorstroming krijgen.
Een stoma is een kunstmatige uitgang voor urine of ontlasting. Het woord stoma komt uit het Grieks en betekent mond. Een stoma wordt aangelegd als de urine of ontlasting het lichaam niet meer via de natuurlijke weg kan verlaten.
In principe kun je een stoma niet ruiken. Het is wel belangrijk om de verzorgingsregels goed in acht te nemen en het juiste materiaal te gebruiken. Bij het legen en verwisselen van een zakje kun je de stoma wel ruiken. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen extra gassen en geuren veroorzaken.
Over het algemeen heeft een stoma geen directe invloed op de levensverwachting. Een stoma is een aanpassing in je leven, maar het betekent niet dat je niet meer kunt genieten van het leven.
Je hebt een blijvend stoma nodig als je darmen na de operatie niet meer aan je anus vastgemaakt kunnen worden. Je ontlasting kan dan niet bij je anus komen en zo het lichaam verlaten. De ontlasting kan alleen nog via een stoma het lichaam uit. De stoma is dan blijvend, je hebt de stoma altijd nodig.
Gastro-enterologen (maag-darm wetenschappers) vertellen in Live Science dat alles goed zit als je tussen de drie keer per dag en drie keer per week een grote boodschap doet.
Operaties van de spijsverteringsorganen (o.a. maag, darm, slokdarm, alvleesklier), hart en/of bloedvaten en longen hebben een hoger risico. Bij deze operaties varieert het percentage complicaties tussen de 10 en 30%.
Op de plek van uw stoma is de buikwand wat zwakker. Door bijvoorbeeld te zwaar te tillen of veel hoesten, wordt de druk in de buik te hoog en komt er meer van de darm via de opening in de buikwand naar buiten. Dit ziet eruit als een zwelling/bolling onder de huid naast uw stoma. Hierdoor kan uw stoma bekneld raken.
Met een stoma kan je alles eten en drinken. Je hoeft geen speciaal dieet te volgen.
De gemiddelde leeftijd van de stomadragers is 62 jaar (resultaten niet in tabel); 55% van de stomadragers is jonger dan 65 jaar.
Een veelvoorkomend probleem onder stomadragers, is een pijnlijke huid rond de stoma. De meest voorkomende oorzaak is lekkage van uw stomazakje of huidplaat, waarbij de output van uw stoma onder de huidplaat komt en contact maakt met uw huid.
3800 kg poep, dat is hoeveel er gedurende je hele leven ongeveer vanuit je darmen de toiletpot in plonst. Per dag komt dat neer op een drol van ongeveer 128 gram. Maar dat betekent niet dat het er bij iedereen ook zo soepel uitkomt.
Op de juiste manier ontlasten doet u zo: Ga ontspannen op het toilet zitten met uw voeten plat op de grond, uw rug iets bol en uw onderkleding goed naar beneden. De beste houding is wanneer de knieën iets hoger zijn dan het bekken. Een krukje onder de voeten zorgt hierbij voor de ideale houding.
Op het moment dat je aan het poepen bent, kun je deze zenuw stimuleren wat een fijn, soms zelf euforisch gevoel – ook wel bekend als poo-phoria – kan veroorzaken. Zo kun je er aangename rillingen van krijgen en kan het de hartslag en bloeddruk verlagen waardoor je je licht voelt in het hoofd en super ontspannen.
U kunt met een stoma gewoon douchen of in bad gaan. Doet u dit zonder opvangsysteem, houd er dan rekening mee dat er ontlasting uit de stoma kan komen. Houd in dat geval toiletpapier of gaasjes bij de hand. U hoeft niet bang te zijn dat er water in de stoma loopt.
Met een ileostoma laat u ook windjes, maar dan via de stoma. Hierdoor komt er lucht in de in de opvangzak. Dit gebeurt bijvoorbeeld met eten, kauwgom kauwen, drinken met een rietje, bij roken en door te praten tijdens het eten. Als u eet, eet dan rustig, dan is er minder kans om lucht in te slikken tijdens het eten.
Bij een blijvende stoma is de stoma levenslang. De natuurlijke uitgang kan in dit geval nooit meer gebruikt worden. Bij een tijdelijke stoma is de stoma voor een bepaalde periode, de duur van deze periode wordt door de behandelende arts beslist. Dit kan gaan van 6 weken tot enkele maanden.
Rectoscopie: de arts onderzoekt alleen de endeldarm (het rectum). Sigmoïdoscopie: de arts bekijkt een plek iets verderop in de dikke darm. Coloscopie: de arts bekijkt de hele dikke darm.
Een dunne darm stoma (ileostoma) kan tijdelijk of definitief zijn, afhankelijk van de reden van ingreep. Een tijdelijk ileostoma is als noodzaak om de naad (anastomose) te kunnen beschermen en zo de kans op complicaties te verkleinen.
Meet de eerste week na uw verblijf in het ziekenhuis elke dag uw temperatuur. Een darmoperatie is een zware operatie. Het herstel na een darmoperatie gaat in het begin snel. Toch kan het wel 3 tot 6 maanden duren voor u helemaal hersteld bent.