Kruidenmiddelen met geelwortel kunnen bijvoorbeeld invloed hebben op: antikankermedicijnen. bloeddrukverlagers.
Kurkuma vertraagt de bloedstolling en heeft een suikerverlagend effect. Hierdoor versterkt de werking van bloeddrukverlagers, anti-stollingsmiddelen en bloedsuikerverlagers. De combinatie van kurkuma en dergelijke geneesmiddelen wordt dus meestal afgeraden.
Gebruik kurkuma niet in combinatie met antikankermedicijnen zoals tamoxifen en ontstekingsremmers zoals sulfasalazine. Kurkuma kan de werking van deze geneesmiddelen verminderen. Over het gebruik van kurkuma bij zwangerschap is nog niet veel gekend en daarom worden deze supplementen afgeraden bij zwangere vrouwen.
Met de meeste geneesmiddelen geeft kurkuma geen interacties. Enkel bij gelijktijdige inname van bloedverdunners of antidiabetesmedicatie kan je een versterkend effect van kurkuma verwachten.
Kruiden zoals zoethout, ginseng, meidoorn, sint-janskruid en salie kunnen invloed hebben op hartmedicatie of bloeddruk. Deze vermijd je beter, tenzij je arts iets anders zegt.
Net als bij veel andere medicijnen is het echter belangrijk om uw arts te raadplegen over het gebruik van bloeddrukmedicatie in combinatie met plantenextracten. Dit geldt ook voor kurkuma-extract. Kurkuma reageert mogelijk niet goed met sommige medicijnen, waaronder bloeddrukmedicatie .
Om kurkuma te gebruiken voor specifieke gezondheidsdoelen, wordt in de meeste onderzoeken een dagelijkse dosering tussen de 500-2000mg curcumine gebruikt. Goed om te weten is dat het niet wordt aangeraden om langere periodes hoge doseringen kurkuma te nemen.
Amerikaanse Ginseng (Panax quinquefolius) en Rode Salie (Salvia miltiorrhiza) hebben effect op de bloedstolling waardoor bloedingen kunnen optreden in combinatie met bloedverdunners. Geelwortel (curcuma longa) heeft een versterkende werking op medicijnen die tegen darmklachten worden gegeven, zoals sulfasalazine.
Anticoagulantia of antiplaatjesmiddelen
Het risico op bloedingen kan verhoogd zijn omdat kurkuma de bloedstolling kan verstoren door de bloedplaatjesaggregatie te verminderen. Wees voorzichtig wanneer kurkuma of curcumine wordt ingenomen in combinatie met medicijnen of supplementen die een anticoagulerende of bloedplaatjesremmende (bloedverdunnende) werking hebben.
Waarom kurkumapoeder vaak de betere keuze is
Kurkumapoeder is daardoor een veiligere en stabielere manier om kurkuma toe te voegen aan je voeding. Bovendien is poeder handig in gebruik: je kunt het doseren, mengen, koken of verwerken in allerlei gerechten en drankjes.
Uit onderzoek blijkt dat het acht tot twaalf weken kan duren voordat je een verschil in bloeddrukwaarden ziet bij consistent gebruik van kurkuma- of curcumine-extractsupplementen. Zelfs dan zagen niet alle deelnemers aan het onderzoek resultaten en waren de verbeteringen meestal gering.
Voedingssupplementen, zoals knoflook of kurkuma, kunnen een geneesmiddel niet vervangen, ook al hebben sommige een zwak gunstig effect. Kurkumasupplementen kunnen bijvoorbeeld wel wat helpen bij gewrichtsklachten), maar ze verlagen de cholesterol niet.
Cardiovasculaire aandoeningen, waaronder hartritmestoornissen, zijn verantwoordelijk voor bijna 7% van de bijwerkingen die bij de MHRA zijn gemeld voor kurkuma . Een persoon kreeg een atrioventriculair hartblok een maand na het starten met 1500 tot 2250 mg van een supplement met meerdere ingrediënten, waaronder kurkuma.
Het probleem met kurkuma: geassocieerde leverschade . Studies door artsen in de Verenigde Staten hebben een verband aangetoond tussen kurkumasupplementen, zwarte peper en leverschade. Noot van de redactie: Dit artikel is bijgewerkt ten opzichte van een eerdere versie in augustus 2023.
Gember is een krachtige ontstekingsremmer en helpt bij het bestrijden van verkoudheid en griep. Kurkuma, ook wel geelwortel genoemd, heeft eveneens ontstekingsremmende eigenschappen en wordt vaak ingezet bij spijsverteringsproblemen en gewrichtspijn.
Gebruik kurkuma in je gerechten vooral omdat het lekker is en een mooie kleur geeft, maar niet omdat het zou helpen tegen kanker. Gebruik geen supplementen met kurkuma als je last hebt van galwegproblemen. Ook niet wanneer je chemotherapie, bloedverdunners of het medicijn Tamoxifen krijgt.
De gezondheidsvoordelen van kurkuma
Kurkuma is de afgelopen decennia onderzocht om de potentiële gezondheidsvoordelen ervan te begrijpen. Een onderzoek uit 2020 wees uit dat kurkuma ontstekingsremmende, kankerbestrijdende, antidiabetische, antidiarree-, antimicrobiële, antivirale en antioxiderende eigenschappen heeft.
Regelmatig gebruik van kurkuma kan bovendien de werking van de bloedvaten verbeteren en een te hoge bloeddruk verlagen. Er is dus alle reden om kurkuma niet alleen als specerij te gebruiken, maar ook als supplement, aangezien het tot de krachtige superfoods behoort.
Een lage dosis aspirine is mogelijk niet geschikt voor combinatie met veel complementaire en kruidengeneesmiddelen. Het kan de werking van deze geneesmiddelen, of de aspirine zelf, veranderen en de kans op bijwerkingen vergroten. Sommige kruidenproducten, zoals kurkuma, kunnen mogelijk het risico op bloedingen verhogen .
Veelgebruikte kruiden
Dat zijn Amerikaanse ginseng, Cannabis, Danshen of rode salie, Geelwortel of kurkuma, Japanse notenboom of Ginkgo, Groene thee, Knoflook, Mariadistel, Sint-Janskruid, Valeriaan en Rode zonnehoed. Dit zijn voorbeelden van bekende wisselwerkingen van veelgebruikte kruidenmiddelen met medicijnen.
Een combinatie van stabiliteit en kracht. Waar magnesium zorgt voor rust en regulatie, levert curcumine de geconcentreerde energie van de kurkumawortel. Deze twee versterken elkaar. Samen staan ze sterk.
Bij een lage inname en geen té grote hoeveelheden kun je het jarenlang dagelijks gebruiken. In India gebruikt men dagelijks kurkuma in het eten en dit hun hele leven lang. Zonder problemen.