Om mee te beginnen, wat is passata precies? Deze heerlijk zachte soepelheid in een fles is niets meer dan gezeefde tomatensaus waarin de zaden en schillen elegant zijn verwijderd. De tomaten ondergaan een kookproces en worden vervolgens gefilterd door een zeef, waardoor een zijdezachte, vloeibare textuur ontstaat.
Passata is een gladde, gezeefde tomatensaus zonder huid en pitjes. Het wordt gemaakt door verse tomaten kort te koken en vervolgens te zeven. Hierdoor ontstaat een vloeibaardere substantie dan tomatenpuree. De smaak van passata is vaak frisser, fruitiger, en wat zoeter.
Bovendien bevat tomatensaus vaak andere ingrediënten zoals wortelen, uien en knoflook, terwijl tomatenpuree wordt ingekookt om extra geconcentreerd en dik te worden. Je wilt geen van beide producten vervangen als er passata in je recept wordt gevraagd .
Passata gebruik je als de basis voor je pastasaus, de puree om de smaak van de saus te versterken. Je hebt namelijk maar een klein beetje tomaten puree nodig om veel smaak toe te voegen. Passata is dus niet hetzelfde als tomaten puree.
Fans van fijne sauzen zonder stukjes zweren sowieso bij passata. Puur tomaat, intens van smaak en perfect als basis voor elke saus. Je kunt ook voor tomatensalsa kiezen, die is vergelijkbaar met passata maar heeft iets meer vezeltextuur.
Eén van de meest gebruikte varianten in Nederland is hele tomaten in blik. Deze vind je wederom in elke supermarkt en zijn over het algemeen gepeld. De smaak is rijk en krachtiger dan die van passata, maar zijn ook ideaal om te gebruiken als basis.
Je kunt hiervoor tomaten uit blik gebruiken, of ze nu heel, in blokjes of geplet zijn . Open het blik en giet het overtollige sap af met een zeef. Bewaar dit overtollige vocht om toe te voegen aan andere gerechten, zoals soepen en stoofschotels. Pureer de vaste bestanddelen in een blender of keukenmachine tot een gladde massa.
Gelukkig heb je waarschijnlijk wel iets in je voorraadkast of koelkast dat je als vervanging kunt gebruiken. Laten we vier mogelijke alternatieven voor tomatensaus bekijken: de twee beste opties zijn tomatenpuree en tomaten uit blik , terwijl ketchup en tomatensoep in noodgevallen voor bepaalde recepten gebruikt kunnen worden.
Snelle tomatensaus
Nog zo'n supersnelle tomatensaus voor op je pizza maak je met passata: gezeefde tomaten in een fles. Voeg daar tomatenpuree en wat kruiden aan toe. Bijvoorbeeld verse knoflook, gedroogde oregano en natuurlijk het heilige duo peper & zout. Roer alle ingrediënten door elkaar en klaar is je pizzasaus!
Tomato frito lijkt een beetje op passata, maar het is toch net iets anders. Het is namelijk een tomatensaus op basis van gebakken ui en knoflook en soms andere smaakmakers zoals suiker, zout en kruiden.
Het is de perfecte basis voor gerechten als pasta, soep, een stoofschotel en nog veel meer andere gerechten. Naast dat passata een hele lekkere smaak toevoegt aan jouw gerecht is het ook nog eens een goede bron van vitaminen en mineralen, waaronder vitamine C, kalium en lycopeen.
Voeg gewoon een wortel toe aan je saus en laat die meegaren. De wortel geeft al zijn suikers af en slorpt het zure op. Je kan natuurlijk ook gewoon fijngesneden worteltjes toevoegen gewoon aan je saus, i know maar niet iedereen is daar fan van en het maakt je saus toch wat anders.
Tomaten passata is ideaal als basis voor klassieke Italiaanse en mediterrane gerechten. Bijvoorbeeld voor de pastasaus, maar ook voor op de pizza.
Mutti Passata is ook een gezond product. Het is een goede bron van lycopeen, een antioxidant die beschermt tegen hartaandoeningen en kanker. De passata bevat ook weinig calorieën en vet, dus het is een perfecte keuze voor mensen die op hun gezondheid letten.
Er zit veel lycopeen en betacaroteen in tomaten uit blik, meer dan in verse tomaten. Deze stoffen zouden je onder meer kunnen beschermen tegen huidveroudering, hartkwalen en sommige soorten kanker.
De pizzasaus van Mutti is ideaal om jouw eigen traditionele italiaanse pizza te maken. De saus is op basis van verse 100% italiaanse tomaten en iets dikker qua structuur dan de reguliere polpa.
Marinara saus is een eenvoudige, rustieke tomatensaus die vaak wordt gebruikt als basis voor pizza of als dipsaus. Hij wordt gemaakt met tomaten, knoflook, uien en kruiden zoals basilicum en oregano en wordt kort gestoofd om de smaken te mengen.
Het makkelijkst is een gekruide pizzasaus van Italiaanse tomaten. Onze eerste keuze is daarbij Mutti Aromatizzata (verkrijgbaar bij Albert Heijn) maar ook andere Italiaanse producenten hebben smaakvolle sauzen. Test bij sauzen uit blik altijd even of de saus nog extra op smaak moet worden gebracht.
A: Ja, je kunt ketchup gebruiken als vervanging voor tomatensaus in sommige recepten. Ketchup bevat echter suiker en andere additieven die de smaak en textuur van uw gerecht kunnen beïnvloeden. Het is het beste om ketchup als laatste redmiddel te gebruiken als je geen andere tomatensausvervangers beschikbaar hebt.
Appelazijn, olijven of citroensap kunnen je saus een lekkere zure toets geven. Wil je eerder een subtiel zuurtje? Gebruik dan enkel wat zeste van een citroen in plaats van het sap. Voeg de zeste pas op het einde toe om zoveel mogelijk van de frisse smaak te behouden.
Conclusie. Als je wilt gaan voor de minste calorieën is de saus van 'Grand'Italia Tradizionale' de beste keus, hier is weinig suiker aan toegevoegd. Ook de 'Bertolli Kruidig Pastasaus' is een prima keuze. In de 'Heinz Pasta Sauce', de 'Bertolli Basilicum' en de 'Bertolli Tradizionale' zitten gemiddeld meer calorieën.
Na openen bewaren in de koelkast en binnen vijf dagen gebruiken.
Invriezen kan ook. In de diepvries is een restje tomatenblokjes 3 maanden houdbaar. 🍝 Kijk op onze website voor gezonde, makkelijke en lekkere recepten met tomatenblokjes uit blik: https: //bit.ly/47WWVqD.
Passata bestaat uit zongerijpte, 100% Italiaanse tomaten die zijn verwerkt tot een zoete fluweelzachte saus met een klein snuifje mediterraan zeezout.