Maar ook krieltjes, verse friet en hele pof aardappelen doen het ook erg goed in de Airfryer. Je hebt ook producten in de diepvries die speciaal voor de Airfryer zijn gemaakt, of er staat een Airfryer bereidingstijd bij.
Zelfgemaakte frietjes
Ook frietjes van verse aardappel kunnen in de airfryer. Laat ook de zelf gesneden frietjes eerst een halfuur weken in koud water en droog af. Pof de frietjes eerst zonder olie 10 minuten op 150°C in de voorverwarmde airfryer.
Airfryers bieden een gezonder alternatief voor het bereiden van knapperige gerechten dan frituren . Dit komt doordat airfryers minder olie nodig hebben om dezelfde textuur te bereiken.
Door het bereiden van eten gaan er altijd wel wat vitamines en mineralen verloren. Maar door te kiezen voor bijvoorbeeld aardappels in de airfryer te doen, gaan er minder vitamines verloren dan ze in de frituurpan te bereiden. Wel kan er acrylamide ontstaan.
Bakken: Verwarm de airfryer voor op 200°C. Plaats de aardappelen in het mandje, zorg dat ze niet overlappen voor een optimale luchtcirculatie. Bak ze in ongeveer 12-15 minuten goudbruin en krokant. Schud het mandje halverwege om een gelijkmatige garing te garanderen.
Aan de slag
Verwarm de airfryer voor op 200 °C. Boen de aardappelen schoon en verdeel ze over de bodem van het mandje van de airfryer. Laat 40 min. in de airfryer garen.
Laat de aardappels voorgaren door ze 3 minuten (in de verpakking!) in de magnetron te leggen op vol vermogen. Haal ze voorzichtig uit de magnetron en uit de verpakking en bestrooi de schijfjes met paprikapoeder en zout. Hierna bak je ze in een héle hete pan krokant in olie en boter (50/50).
De vraag die je kunt stellen: “Zijn snacks en friet lekker uit een Airfryer?” Friet en snacks, zoals een frikandel en kroket, zijn zeker lekker uit een Airfryer.
Waarom is koken in de airfryer gezonder? Koken in de airfryer is gezonder, omdat je minder olie nodig hebt. De hete luchtcirculatie zorgt voor een knapperig resultaat, vergelijkbaar met frituren, maar met tot 80% minder vet. Bovendien blijven vitaminen en mineralen beter behouden door de korte bereidingstijd.
Wat voor aardappels zijn het beste voor Airfryer friet? Ga voor iets kruimige aardappels, zoals Bintje of Agria. Die zorgen voor de perfecte mix tussen een zachte binnenkant en een knapperige buitenkant.
Aardappelen
Maar in olijfolie gebakken aardappels zijn prima. Ze zitten vol vitamine C, vitamine B6 en als je ze niet schilt zitten er ook nog vezels in. Net zo gezond als boerenkool dus. Je kunt aardappels ook in de oven bakken met olijfolie en tenen knoflook als je hunkert naar friet.
Om je op weg te helpen naar koken met minder of geen zout vind je hier 6 handige tips: Kook je groenten of aardappelen in een bodempje water, zodat je weinig kookvocht met de smaakstoffen weggooit. En voeg er geen snuf zout aan toe, want dat is helemaal niet nodig!
Zet ze half onder water en kook ze 15-20 minuten. Check met een vork of scherp mes na 15 minuten of ze bijna gaar zijn. Zo niet, laat ze steeds een minuut extra koken. Giet ze net voordat ze gaar zijn af en laat ze nagaren en uitdampen, met het deksel schuin op de pan, op een vlamverdeler of warmhoudplaatje.
Waar normaal gesproken friet gebakken wordt in de kokendhete olie van de frituur, komt er bij de airfryer alleen hete lucht aan te pas. Zowel aan de onderkant als de bovenkant van het mandje wordt hete lucht rond geblazen. Zo bak je je friet (of andere snacks) met een stuk minder olie en dus minder vet.
De baktijd die op de verpakking staat aangegeven is een goede indicatie. Maar het kan altijd zo zijn dat het voor uw apparaat net iets korter of langer moet. Is de baktijd niet lang genoeg, dan komt de patat er alsnog slap uit. Dus probeer dit uit, voor de perfecte baktijd.
De manier van bereiding is echter anders. Bij een frituurpan wordt je eten in frituurvet of -olie klaargemaakt, terwijl een airfryer gebruikmaakt van de circulatie van hete lucht. Hierdoor zijn snacks uit een airfryer gezonder. Bovendien is een airfryer veiliger, aangezien je geen hete olie of vet gebruikt.
De geschilde aardappel wordt in dunne plakjes gesneden en in een grote pan in een beetje boter met olie gaar gebakken. In het begin gaat de deksel op de pan om eerst een beetje te garen. Het korstje dat die aardappels hebben is zo lekker dat moet je echt eens geprobeerd hebben.
Kies een grote pan, het is de bedoeling dat alle aardappelen in één laag naast elkaar liggen, zodat ze allemaal een korstje kunnen krijgen. Leg ze er voorzichtig in op het moment dat de vetstof heet is, maar de boter nog niet bruin. Laat de aardappelen ongeveer 10 minuten rondom bakken.
Voorgekookte aardappelschijfjes Airfryer
Deze voorgesneden en voorgekookte schijfjes zijn ideaal omdat je ze niet eerst hoeft te weken in water. Meng ze met wat olie en bak ze vervolgens 14 – 8 minuten op 180 graden af, afhankelijk van de hoeveelheid. Tussendoor schudden is altijd aan te raden.
Doe de aardappeltjes in het airfryer mandje of een kleine ovenschaal en rooster ze op 190 graden drie keer 5 minuten. Schud de aardappelen tussendoor om en bak verder tot ze goudbruin, gaar en krokant zijn. Bak de aardappels als het mandje te vol is in 2x zodat ze mooi gaar en krokant zijn.
Open de lade van de airfryer door aan het handvat te trekken. Doe het te bereiden eten in de mand of in de bak. Stel de bereidingstijd en juiste temperatuur in zoals aangegeven op de verpakking van het product, bij het recept of in de handleiding van het apparaat.
Zoete aardappelen poffen in de airfryer kan zeker. Voor een gepofte zoete aardappel uit de airfryer verwarm je de airfryer op 180°C. Prik met een vork gaatjes in de aardappel en doe ze vervolgens in de voorverwarmde airfryer. De aardappelen moeten ongeveer 30 minuten bakken.