Aangezien bij Chinese kruiden geen gebruik wordt gemaakt van hormoonproducten heeft het vrijwel geen bijwerkingen.
Resultaten: Behandelaars meldden talrijke bijwerkingen als gevolg van de toepassing van acupunctuur (waaronder flauwvallen, misselijkheid en braken, en toegenomen pijn) of het gebruik van Chinese kruidengeneesmiddelen (waaronder directe toxische effecten en allergische reacties ).
In de wereld van Chinese kruiden worden de kruiden gecategoriseerd op basis van hun specifieke effecten op het lichaam. Er zijn kruiden die dienen ter versterking (tonifiëring), anderen die slijm oplossen, de spijsvertering verbeteren of de bloedcirculatie bevorderen.
Veelgebruikte kruiden
Dat zijn Amerikaanse ginseng, Cannabis, Danshen of rode salie, Geelwortel of kurkuma, Japanse notenboom of Ginkgo, Groene thee, Knoflook, Mariadistel, Sint-Janskruid, Valeriaan en Rode zonnehoed. Dit zijn voorbeelden van bekende wisselwerkingen van veelgebruikte kruidenmiddelen met medicijnen.
Hoe lang u onder behandeling moet blijven met Chinese kruidentherapie hangt af van uzelf en uw klachten. De meeste niet chronische klachten zijn bijvoorbeeld binnen korte tijd helemaal of grotendeels te verhelpen. Voor een diepgaande genezing is over het algemeen ook meer tijd nodig.
Hoe lang moet ik de kruiden gebruiken? Afhankelijk van uw aandoening verschilt de behandeling met Chinese kruidengeneeskunde, omdat elke patiënt anders is. Over het algemeen raden we echter minimaal 1 maand aan om verschil te zien en 10-18 maanden om langdurig profijt te hebben van de formule .
Het groeiende aantal klinische casusrapporten en laboratoriumonderzoeksresultaten toont duidelijk aan dat sommige Chinese kruiden een zekere levertoxiciteit hebben . Onderzoeken naar de diagnose, behandeling en werkingsmechanisme hebben geen gelijke tred gehouden.
Net als conventionele medicijnen hebben kruidengeneesmiddelen een effect op het lichaam en kunnen ze potentieel schadelijk zijn bij onjuist gebruik . Ze moeten daarom met dezelfde zorg en respect worden gebruikt als conventionele medicijnen.
Maar zelfs deze kunnen soms effect hebben bij bepaalde medicijnen, dus overleg blijft belangrijk. Welke kruiden kan ik beter vermijden? Kruiden zoals zoethout, ginseng, meidoorn, sint-janskruid en salie kunnen invloed hebben op hartmedicatie of bloeddruk. Deze vermijd je beter, tenzij je arts iets anders zegt.
De kans op bijwerkingen van kruiden-medicijncombinaties is het grootst wanneer de volgende middelen worden gecombineerd: Sympathicomica (anti-epileptische) en cardiovasculaire medicijnen : Ephedra (Ma huang) bevat efedrine en pseudo-efedrine, wat de werking van deze klasse medicijnen beïnvloedt.
Overconsumptie of langdurig gebruik
Een overdosis of te lang gebruik van de medicijnen kan leiden tot bijwerkingen, veroorzaakt door de ophoping van giftige bestanddelen van sommige Chinese medicijnen in het lichaam .
Vermindert ontstekingen
De krachtige ingrediënten in Chinese kruiden, zoals venkel en anijszaad, staan bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen. Door deze kruiden toe te voegen aan je maaltijden, kun je ontstekingen in je lichaam verminderen, wat bijdraagt aan een betere algehele gezondheid.
Sommige Chinese kruidenproducten zijn verontreinigd met giftige stoffen, zware metalen, pesticiden en micro-organismen en kunnen ernstige bijwerkingen hebben . Ook productiefouten, waarbij per ongeluk een kruid door een ander wordt vervangen, hebben tot ernstige complicaties geleid.
Chinese vijf kruiden worden gemaakt door een mengsel van vijf verschillende kruiden te mengen. De kruiden die meestal worden gebruikt zijn: szechuan of zwarte peper, steranijs, kaneel, kruidnagel en venkelzaad.
Deze unieke thee wordt vaak geprezen om zijn vermogen om de spijsvertering te ondersteunen. Het microbiële fermentatieproces produceert verbindingen die de groei van gunstige darmbacteriën kunnen bevorderen, helpen bij de vertering van vetten en bijdragen aan de algehele gezondheid van de spijsvertering.
Wil je een echt authentiek Chinees gerecht maken, dan kan je niet zonder de volgende kruiden en bevestigd. Chinese vijfkruidenpoeder . Bestaat uit kaneel (cassia), steranijs, szechuanpeper, venkel en kruidnagel.
In een kopje groene thee van 100 ml zit pakweg 70 mg van de stof, maar wie 10 kopjes drinkt, krijgt plots 700 mg per dag binnen. Bij meer dan 700 mg per dag komt de goede werking van de lever in gevaar en kan er leverschade ontstaan.
Basilicum: Basilicum bevat stoffen die vasodilatatie kunnen bevorderen, waardoor de bloedvaten zich verwijden en de bloeddruk kan dalen. Lijnzaad: Lijnzaad kan omega-3-vetzuren en lignanen bevatten die gunstig zijn voor de cardiovasculaire gezondheid en mogelijk een licht bloeddruk verlagend effect hebben.
Bij sommige mensen hebben de kruiden al heel snel effect, maar in het algemeen bouwt het effect van de kruiden zich op en duurt het meestal even voordat het effect van Chinese kruiden bemerkt. Gaat het om klachten als hoofdpijn of slapeloosheid, dan zou je na een week of drie effect moeten merken.
Chinese kruidenformules worden meestal drie keer per dag voorgeschreven, andere twee keer per dag. Voor de Chinese kruidden die drie keer per dag worden voorgeschreven, betekent dit dat ze ook tijdens de lunch ingenomen dienen te worden, vaak met warm water.
Door de juiste kruiden te gebruiken, maak je lever zachter, aromatischer en aantrekkelijker. Klassieke smaakmakers zoals ui, knoflook, tijm en laurier zorgen voor die vertrouwde hartige basis. Voor extra diepte kun je kiezen voor salie, rozemarijn of zwarte peper.
Vijfkruidenpoeder is een Chinees kruidenmengsel. Het bestaat uit kaneel (eigenlijk kassia), steranijs, szechuanpeper, venkel en kruidnagel.