Echte Griekse yoghurt is yoghurt die op een speciale manier wordt gemaakt in Griekenland. Alleen die yoghurt mag Griekse yoghurt heten. Anders noemen we het yoghurt Griekse stijl en deze heeft meer gelijkenissen met gewone yoghurt.
Merken zoals Fage, Dodoni en Kri Kri zijn voorbeelden van authentieke Griekse yoghurt.
Die zit vol proteïne en is onweerstaanbaar lekker. Het is namelijk échte Griekse yoghurt.
Lyttos Griekse stijl yoghurt 10% vet bij ALDI. Romige weidemelk yoghurt naturel in handige 1kg verpakking. Bezoek je ALDI winkel voor kwaliteit tegen een scherpe prijs.
Ontdek de heerlijke Griekse yoghurt ALDI van het merk Lyttos, een premium yoghurt 2% vet die perfect balanceert tussen smaak en gezondheid. Deze Griekse stijl yoghurt 2% vet ALDI wordt gemaakt van weidemelk en geleverd in een praktische 1 kg verpakking, ideaal voor het hele gezin.
En dit blijkt ook het geval wat betreft de LIDL Milbona echte-griekse yoghurts. Dit lijkt uit precies dezelfde fabriek te komen van het authentieke Griekse yoghurt merk KRI KRI. Dit merk vraagt echter ruim € 3,20 voor 500 gram Griekse yoghurt, terwijl Lidl € 1,35 /500 gram vraagt.
Je weet dat ik dol ben op goede Griekse yoghurt, en ik heb net een heel interessant verschil opgemerkt tussen de versies van Aldi en Lidl! Beide zijn authentieke Griekse yoghurts met 10% vet in vergelijkbare blauwe verpakkingen en ik vind ze allebei erg lekker, maar de versie van Aldi vermeldt specifiek levende, actieve culturen op het etiket , terwijl die van Lidl dat niet doet.
Dodoni yoghurt is altijd volgens traditioneel Grieks recept gemaakt, zodat het de Griekse authenticiteit behoudt waar we sinds 1963 om bekend staan. Bij Dodoni geloven we dat Griekse yoghurt een essentieel ingredient is dat elk gerecht naar een nieuw niveau van smaak en romigheid kan tillen.
Kri Kri Mijn authentieke Griekse yoghurt 10%
Ik vind deze lekker – citroenachtige tonen, een vleugje geitenkaas, niet te zuur, met een lichte romigheid; niet de superdikke stijl van die van de Lidl.
En bij Jumbo verkrijgbaar in vele varianten. Van Griekse yoghurt met 10% vet tot magere varianten met 0% vet. Met en zonder toppings. En in zowel kleine meeneemverpakkingen als in emmers van wel 1 kilo groot.
Het is een romige Griekse yoghurt die uitstekend combineert met alles wat je erdoorheen mengt. Je proeft minder van de pittige smaak dan bij andere Griekse yoghurts, maar als je hem puur eet, proef je natuurlijk nog steeds dat het Griekse yoghurt is. Ik vond de textuur en de romigheid erg lekker.
Dat hangt af van je doel. Kwark bevat meer eiwitten en is ideaal voor spierherstel en verzadiging, terwijl yoghurt probiotica bevat die goed zijn voor je darmen en vaak minder calorieën heeft. De gezondste keuze tussen kwark en yoghurt is dus persoonlijk; beide zijn gezond, mits je kiest voor ongezoete varianten.
De WMD heeft ook geen aansluitplicht richting Fage. De hoeveelheid afvalwater die van de fabriek van Fage afkomt is te veel voor het riool van de gemeente. Daarom wordt er een persleiding aangelegd van acht kilometer die aangesloten wordt op de rioolwaterzuivering in Echten.
Kortom: om Griekse yoghurt te mogen heten, moet het product in Griekenland geproduceerd zijn met Griekse ingrediënten . Is dit niet het geval, dan mag het Griekse yoghurt heten. Griekse yoghurt verwijst naar een gezeefd zuivelproduct dat gemaakt is volgens een vergelijkbaar proces als dat van Griekse yoghurt.
De magere Griekse yoghurt van Katharos is 2,5 keer goedkoper. In combinatie met zijn goede kwaliteit levert deze lage prijs hem de titel van Beste koop op. Deze yoghurt bevat 6 gram eiwitten en 45 kcal per 100 gram.
Fage en Dodoni zijn beide echte Griekse yoghurt (hoewel nog steeds te duur).
Griekse yoghurt bevat over het algemeen meer vet dan gewone yoghurt. En dat vet bestaat dan ook nog eens voor meer dan de helft uit verzadigd vet. Dat is dus niet persé gezond te noemen. Maar dat Griekse yoghurt niet bijdraagt aan een goede gezondheid is te kort door de bocht.
Kefir bevat drie keer zoveel probiotica als yoghurt. Dit zijn bacteriën die levend aankomen in je darmen. Aan die probiotica worden verschillende gezondheidsvoordelen gelinkt, zoals het verminderen van darmklachten en een verbeterde weerstand. Dus voor goede darmbacteriën is dit de beste keuze.
Het klopt inderdaad dat Griekse yoghurt meer eiwitten bevat en dat kan gunstig zijn. Eiwitten zorgen voor langere verzadiging. Qua vitaminen en mineralen is er weinig verschil: gewone yoghurt bevat net iets meer calcium, kalium en vitamine B2 dan Griekse yoghurt.
Griekse yoghurt bestellen | Albert Heijn.
Wist je dat je bij de @lidlnederland ook échte Griekse yoghurt kunt krijgen? 🇬🇷 Deze is namelijk gemaakt van gepasteuriseerde melk, bevat meer eiwitten en minder lactose! ✅ Daarnaast heeft hij een dikkere en romigere structuur🤩
Wat betreft Griekse yoghurt:
Griekse yoghurt 0% is een goede keuze. Griekse yoghurt 2% is een grensgeval. Griekse yoghurt 10% kan alleen, als je binnen de norm van 10 energie% verzadigd vet in je voeding blijft.
Voor wie prijsbewust is, biedt de Lyttos Griekse stijl yoghurt van Aldi een aantrekkelijke optie. Ongeacht je keuze, Griekse yoghurt is een voedzame toevoeging aan je dieet die je met een gerust hart kunt genieten.
Tips voor een lekker ontbijtje met Griekse yoghurt:
yoghurt met perzik en een paar lepeltjes muesli. yoghurt met aardbeien en een paar lepeltjes havermout. yoghurt met stukjes appel, scheutje honing en kaneel. yoghurt met een lepel geraspte kokos en plakjes banaan.
Griekse yoghurt betekent dus niet dat de yoghurt, de melk of zelfs het zuursel uit Griekenland afkomstig hoeft te zijn. Maar 'Griekse' is een verwijzing naar een dikke, geconcentreerde yoghurt zoals die in Grieken land van oudsher gemaakt wordt. Misschien zou daarom de aanduiding 'Griekse stijl' beter zijn.