Coca-Cola zero sugar zero caffeine: onweerstaanbaar lekker, de hele dag door. Probeer nu Coca-Cola zero sugar zero caffeine met de originele smaak van Coca-Cola, maar dan zonder suiker en cafeïne. Verkrijgbaar in een verpakking voor elk moment. De 1,5L PET-fles is ideaal om samen van te genieten tijdens de maaltijd.
In de volksmond werden deze varianten aangeduid als Rivella Rood en Rivella Blauw. De suikervrije versie, geïntroduceerd in 1958, is door CCF zelf ontwikkeld naar aanleiding van een verzoek hiertoe van de suikerpatiënten-vereniging uit Wolvega.
In een light-/zero frisdrank is alle suiker vervangen door zoetstoffen. In normale frisdrank zitten behoorlijk wat suikerklontjes. In de light-/zero varianten van deze frisdranken zijn deze suikerklontjes vervangen door zoetstoffen.
Heldere frisdrank met en zonder prik, zoals Crystal Clear, Dubbelfriss, ijsthee, aanmaaklimonade. vruchtensap zonder vruchtvlees. Heldere bouillon (zonder vet), eventueel van een bouillonblokje of poeder.
Deskundigen adviseren mensen met diabetes om te kiezen voor dranken die weinig tot geen suiker bevatten. Daarom zijn onze suikervrije dranken, zoals Coca‑Cola light, Coca‑Cola zero sugar, Sprite en Chaudfontaine Fusion geschikt voor diabetici.
In het kort
In light frisdranken zit geen of minder suiker dan in frisdranken met suiker. Daarom zitten in light frisdranken minder calorieën. Maar ook in light frisdranken zitten zuren die slecht zijn voor het gebit. We raden aan om in plaats van frisdranken te kiezen voor (kraan)water, thee en koffie zonder suiker.
Hoewel light frisdrank calorieën en suikers schrapt, is het niet bepaald een vrijbrief voor je gezondheid. Te vaak drinken ervan is in verband gebracht met problemen zoals diabetes, hoge bloeddruk en gebitsschade.12 Af en toe een blikje drinken is misschien niet schadelijk, maar het dagelijks drinken ervan kan onbedoelde gevolgen hebben voor je lichaam.
De American Cancer Society (4) heeft onderzocht hoeveel aspartaam er aan een blikje cola zero wordt toegevoegd en dat is 192 mg. Op basis van de ADI vastgesteld door de EFSA zou deze persoon 15,5 blikjes cola zero per dag mogen drinken. Dat staat gelijk aan 5,1 liter cola zero per dag, een heel leven lang.
Voorbeelden van suikervrije voedingsmiddelen in deze categorie: kip, kalkoen, rundvlees, lam, varkensvlees, zalm, makreel, kabeljauw, mosselen, garnalen, krab, sardientjes.
Gezondheid
Frisdrank zoals Rivella is niet geschikt als onderdeel van je dagelijkse voedingspatroon. Rivella kun je wel als extraatje drinken. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.
G'woon cola Zero, de klassieke dorstlesser maar dan helemaal zonder suiker en zonder aspartaam. In een blikje voor onderweg of g'woon voor thuis. Drink cola Zero goed koud en geniet van het moment. Een lekker Nederlands product met authentieke smaak maar dan zonder suiker of aspartaam.
Het beste zijn ongezoete dranken: water (uit de kraan of bronwater), koffie/thee, beide zonder melk of suiker. Ook pure groentesappen bevatten weinig suikers en veel vitaminen en mineralen.
Probeer om 3 kopjes groene en zwarte thee per dag te drinken. Dit verlaagt namelijk het risico op een beroerte en verlaagt de bloeddruk. Wissel (kruiden)thee af met andere dranken zoals water en koffie.
Rivella is een heerlijk verfrissende frisdrank met een unieke smaak. Het bevat geen suiker, geen calorieën en geen kleurstoffen.
Drink je zero of light-varianten van je favoriete frisdrank omdat dit beter voor je schijnt te zijn? Helaas. Uit onderzoek van Diabetes Care blijkt juist dat het dagelijks drinken van deze suikervrije blikjes prik ook voor obesitas, een hogere bloeddruk en dus een verhoogde kans op hart- en vaatzieken kan zorgen.
Qua calorie inname gezonder
Als we naar de calorie inname kijken dan is Cola Zero een stuk gezonder dan gewone frisdrank. Suiker levert immers een hoop calorieën op, en in Cola Zero zitten er bijna geen. Maar het lichaam zal ook op zoetstoffen reageren en hier kunt u negatieve effecten van ervaren.
Met Coca‑Cola Zero Sugar Zero Caffeine krijg je de authentieke smaak die je van jouw Coca‑Cola verwacht, maar dan zonder suiker en zonder cafeïne. Deze suikervrije Coca‑Cola serveer je het best ijskoud.
Veiligheidswaarschuwing Coca-Cola, Fanta Cassis, Fuze Tea, Hawai Tropical en Minute Maid. Coca-Cola Europacific Partners Nederland waarschuwt voor Coca-Cola, Fanta Cassis, Fuze Tea, Hawai Tropical en Minute Maid. De producten bevatten te veel chloraat. Drink de producten niet.
Eerlijk gezegd: Rivella is géén wonderdrank, maar wel een iets betere keuze dan veel andere frisdranken. Het bevat minder suiker dan cola of sinas, en de toevoeging van melkserum zorgt voor een iets ander voedingsprofiel.
Dit is het gezondste drankje
Thee en zwarte koffie zonder suiker zijn ook gezonde opties. Hetzelfde geldt voor magere en halfvolle melk, karnemelk en ongezoete magere drinkyoghurt. Voor wie plantaardig wil drinken, kunnen sojadranken een gezonde keuze zijn. Suikerhoudende dranken en alcohol kun je beter laten staan.”
Deze kunnen veel vet of fructose bevatten, wat ook weer invloed heeft op de bloedglucose. Let op: drink suikervrij. Dus geen frisdrank, chocomel, yoghurtdrankje et cetera. Wel thee en koffie (zonder suiker uiteraard), rivella en ice tea (zonder suiker).
Het is beter om zo min mogelijk suikerhoudende dranken te drinken, zeker als je diabetes hebt. De hoeveelheid suiker in frisdrank kan je bloedsuiker enorm beïnvloeden. Water kan altijd, evenals thee of koffie zonder suiker.
Gezondheid
Dit product kan de wekelijkse uitzondering zijn op een verder gezond voedingspatroon. Frisdrank zoals Fernandes Cherry is niet geschikt als onderdeel van je dagelijkse voedingspatroon. Fernandes Cherry kun je wel als extraatje drinken. Het advies is om dat niet meer dan drie keer per week te doen.