In 2025 is Arthrosamid een van de nieuwste CE-gemarkeerde behandelingen voor knieartrose in Europa.
Een van de meest veelbelovende opties is therapie met plaatjesrijk plasma (PRP) . Ook in 2025 blijft nieuw onderzoek PRP ondersteunen als een veilige en effectieve behandeling voor knieartrose, wat echte hoop biedt voor patiënten die een operatie willen uitstellen of vermijden.
Als pijn u belemmert bij het bewegen of slapen, kan pijnmedicatie worden voorgeschreven. Dit is meestal paracetamol. Als een gewricht ontstoken is, kan ook een ontstekingsremmer worden voorgeschreven. Eventueel kan een corticosteroïd injectie in het gewricht worden overwogen.
Hydrogels: een veelbelovende stap vooruit bij artrose
Hydrogels zijn slimme, zachte gels die in een gewricht geïnjecteerd kunnen worden. Ze kunnen zich als het ware nestelen op de plekken waar kraakbeen beschadigd is. Een bijzondere nieuwe variant is de piëzo-elektrische hydrogel.
Bij sommige mensen met artrose kan glucosamine de pijn verlichten, vooral bij artrose in de knie. Je merkt meestal pas na 2 tot 3 maanden of het werkt. De aanbevolen dagelijkse dosis is 1500 milligram glucosaminesulfaat.
In 2025 is Arthrosamid een van de nieuwste CE-gemarkeerde behandelingen voor knieartrose in Europa.
Bij artrose is het belangrijk dat er een evenwicht is tussen rust en activiteit. Voorkom overbelasting door regelmatig van houding en beweging te veranderen. En zorg dat u uw gewrichten niet te zwaar belast, til bijvoorbeeld geen zware voorwerpen.
Een mogelijke alternatieve behandeling is een kniedistractie. Bij een kniedistractie worden de gewrichtsvlakken van de knie iets uit elkaar gehaald door middel van een frame. De hypothese is dat het kapotte kraakbeen de kans krijgt zich te herstellen door het tijdelijk ontlasten van het kniegewricht.
Een toonaangevende Amerikaanse studie uit 2021 liet zien dat mensen die regelmatig yoghurt eten, lagere waarden hebben van ontstekingsstoffen zoals IL-6 en fibrine. Deze stoffen spelen een rol bij chronische ontstekingen zoals artrose. Bij melk en kaas werd dit effect niet gevonden.
Factoren die de kans op artrose vergroten
overgewicht: door een te hoog lichaamsgewicht worden je gewrichten extra belast en kunnen zij meer pijn doen. Ook maakt vetweefsel stoffen aan, die de ontsteking en de pijn verergeren. Mogelijk zorgen die stofjes ook voor een versnelling van de afbraak van het kraakbeen.
Volgens de NHG-Standaard Artritis (2017) is de behandelduur maximaal 5 dagen, de behandeling staken bij de eerste tekenen van toxiciteit (maag-darmklachten, branderig gevoel in de keel), of als de klachten na 5 dagen niet verminderd zijn, of als de pijn is verdwenen.
Diclofenac is een ontstekingsremmende pijnstiller. Het wordt ook wel NSAID genoemd. Op de huid is het te gebruiken bij artrose (versleten gewrichten), en bij plotselinge spierpijn of gewrichtspijn door een verzwikking of verstuiking. Het is dan verwerkt in een gel.
De basisverzekering dekt het grootste deel van de essentiële zorgkosten als je te maken krijgt met reuma of artrose. Denk hierbij aan huisartsenzorg, consulten en behandelingen bij een reumatoloog of orthopedisch chirurg en medicatie. Ook ergotherapie wordt voor 10 uur (na eigen risico) gedekt in het basispakket.
Voor artrose in de hand bestaan verschillende behandelingen om de pijn te verminderen. Artrose in de hand is niet te genezen. Als u erg veel pijn heeft en andere behandelingen helpen niet, kunt u een operatie krijgen.
Erfelijkheid, geslacht en leeftijd zijn belangrijke risicofactoren. Ook overgewicht, blessures, zware belasting van het lichaam en bepaalde sporten kunnen de kans op artrose vergroten. Ontstekingsreuma en aangeboren afwijkingen kunnen ook leiden tot artrose.
Maar hurken, op de knieën zitten of zwaar lichamelijk werk lukt meestal niet met een knieprothese. Ook moet u er rekening mee houden dat u een kunstgewricht krijgt, dat altijd anders zal aanvoelen dan uw eigen knie.
Arthrosamid is een geavanceerde, nieuwe behandeling voor knieartrose die deze leemte opvult. Het is een synthetische hydrogel, samengesteld uit 97,5% water en 2,5% verknoopt polyacrylamide. Dit materiaal is speciaal ontworpen om de eigenschappen van het natuurlijke synoviale vocht in het kniegewricht na te bootsen.
Qua pijnvermindering en functieverbetering lijkt de bloedinjectie nu de beste injectie die momenteel voorhanden is. Dit wordt ondersteund door meer dan 30 studies die naar dit onderwerp zijn gedaan (Moen et al. Osteoarthritis Cartilage 2016, Dong et al, Clin Rheumatol 2020, Qiao et al 2023).
Bessen, kersen, sinaasappels, bladgroenten, broccoli en paprika's. Deze voedingsmiddelen bevatten antioxidanten en fytochemicaliën die ontstekingen verminderen en de algehele gezondheid bevorderen.
Paracetamol is de meest geadviseerde pijnstilling. Het heeft een matig pijnstillend effect bij hand-, heup- en knieartrose. Het kan bijwerkingen hebben, vooral bij chronisch gebruik en hoge dosering.
Sporten als zwemmen, fietsen, wandelen en yoga kunnen meestal goed worden uitgevoerd. Doe daarnaast af en toe spierversterkende oefeningen, zodat je spieren goed kunnen samenwerken en voorkomen dat bepaalde spieren of gewrichten te vaak belast worden.
De huidige behandelopties zijn pijnstillers of een ingrijpende operatie waarbij het gewricht vervangen wordt. Onderzoek van het Radboudumc en de Sint Maartenskliniek laat nu zien dat colchicine, een eeuwenoud middel tegen jicht, waarschijnlijk effectief is tegen artrose.
Artrose is een koude ziekte, warmte helpt dus goed. Je spieren kan je warm houden door bijvoorbeeld in een infrarood slaapzak te gaan liggen. Is dit niks voor jou? Dan kan een simpele kruik ook helpen om je lichaam warm te houden.