Door een theezakje te vullen met kamille en te gebruiken als een kompres (doekje van gaas wat wordt gebruikt om een wond te reinigen en te ontsmetten), kun je de voordelen van kamille direct, na afkoelen tot een warme – en zeker niet hete - temperatuur, toepassen op het ontstoken gebied.
Kook water en laat het theezakje in een kopje water vallen alsof u thee aan het zetten bent om te drinken. Laat de thee ongeveer een minuut trekken. Wacht tot het theezakje voldoende is afgekoeld om over uw oog te plaatsen en houd het dan 5 tot 10 minuten op uw oog.
Maak je ogen minder gezwollen
Week ze in warm water, net alsof je een kop thee gaat zetten, en leg ze vervolgens een paar minuten in de koelkast om ze te laten afkoelen. Een zakje op elk oog gedurende 5 minuten kan wallen verlichten en de bloedvaten rond je ogen vernauwen .
Tegen ontstoken ogen
Zet een kopje kamille thee en laat dit rustig afkoelen. Dompel vervolgens een wattenschijfje of een washandje volledig onder in de thee. Breng dit vervolgens voorzichtig aan op je ooglid. Dit kun je doen door het wattenschijfje of washandje rustig tegen je oog aan te drukken.
Tips bij behandelen ontstoken oog
Het is ten eerste belangrijk om zoveel mogelijk van je oog af te blijven. Vaak gaat het dan vanzelf over. Je kunt het oog eventueel met schoon, lauw of warm water deppen. Wil je er sneller vanaf, ga dan naar de huisarts.
Maak thee van twee theezakjes, bij voorkeur van zwarte of groene thee, laat ze afkoelen en leg ze op je gesloten ogen. Theïne (de geoxideerde polyfenolen in thee) staat bekend om zijn stimulerende eigenschappen, en de tevens in thee aanwezige tannines verminderen wallen en kalmeren de ogen.
Drinken van kruidenthee zoals gemberthee of thee met zoethout kan de keelpijn verzachten en heeft een ontstekingsremmend effect.
Gebruik kamille theezakjes
Om gezwollen en hangende oogleden te verminderen, brengt je kamille theezakjes aan op jouw oogleden. Laat eerst twee theezakjes in heet water intrekken. Koel de zakjes daarna 15 tot 30 minuten in de koelkast. Eenmaal afgekoeld, plaats je de theezakjes gedurende 30 minuten over je ogen.
Voor de bewuste theedrinker zijn er verschillende veilige opties. De traditionele papieren theezakjes van cellulose zijn een goede keuze. Let wel op dat sommige papieren zakjes een klein randje plastic bevatten om ze te sealen – check daarom de verpakking voor meer informatie.
Laat de thee z'n werk doen, door het (eigen gevulde) theezakje zeker 5 minuten in het water te laten bungelen. Kruiden thee kan wel tot 7 minuten trekken. Verse thee zwelt op in water, thee moet juist de ruimte krijgen voor de optimale smaak.
Ogentroost thee (euphrasia officinalis) kan zowel uitwendig als inwendig worden gebruikt voor het verzorgen van de ogen. Ogentroost thee staat ook wel bekend onder de namen euphrasia thee of oogkruid thee.
Mag je een strontje doorprikken of uitknijpen? Nee, door het strontje door te prikken of uit te knijpen verspreid je de bacteriën en maak je de ontsteking alleen maar erger. Blijf daarom van het strontje af en wacht tot het vanzelf overgaat.
Groene thee en zwarte thee, zoals earl grey, zijn goed voor de gezondheid en bevatten bioactieve stoffen zoals flavonoïden (antioxidanten). Groene of zwarte thee drinken verlaagt de bloeddruk en verkleint de kans op een beroerte, zo blijkt uit wetenschappelijk onderzoek.
Ja, natuurlijke ontstekingsremmers zoals PEA, Boswellia en kurkuma zijn effectief gebleken bij het verminderen van chronische ontstekingen. Ze worden vaak gebruikt als alternatief voor synthetische ontstekingsremmende medicijnen en kunnen helpen bij aandoeningen zoals artritis, reuma en andere langdurige ontstekingen.
In een kopje groene thee van 100 ml zit pakweg 70 mg van de stof, maar wie 10 kopjes drinkt, krijgt plots 700 mg per dag binnen. Bij meer dan 700 mg per dag komt de goede werking van de lever in gevaar en kan er leverschade ontstaan.
In de meeste gevallen gaat een oogontsteking vanzelf over. Er zijn geen medicijnen voor nodig. Eventueel kan de huisarts je kunsttranen (oogzalf of oogdruppels) voorschrijven. Deze smeren het oog, waardoor de klachten zullen verminderen.
In de meeste gevallen zijn de jeukende, branderige of geïrriteerde ogen makkelijk te behandelen. Bijvoorbeeld met kalmerende oogdruppels of met medicijnen tegen de allergie. Een koud washandje op uw gesloten ogen leggen kan vaak ook al helpen.
Een van de natuurlijke hulpmiddelen die kan helpen tegen een ontstoken oog is kamillethee.
Natriumchloride is hetzelfde als keukenzout. Het komt van nature voor in het lichaam in een sterkte van 0,9%. Deze sterkte heet fysiologische zoutoplossing. Om het oog te spoelen bij oogirritatie door rook, stof, allergie of infectie.