De
Toenemende consumptie van rauwe vis kan leiden tot klinische parasitaire infecties bij de mens. Zo werden in de loop van 2009 enkele gevallen van diphyllobothriasis (lintworminfectie met Diphyllobothrium nihonkayensis) bij de mens gezien na het eten van rauwe of niet goed verhitte Pacifische zalm.
Gerookte zalm is een risicovol product. Dat wil zeggen dat het risico groter is dat er ziekteverwekkers in zitten zoals listeria. Deze ziekteverwekkers zijn niet met het blote oog te zien en kun je ook niet proeven of ruiken, maar ze kunnen wel een voedselinfectie veroorzaken.
Stinkende vis wordt niet gegeten. Daarom is bedorven vis nauwelijks een gevaar voor de volksgezondheid. Verder geldt dat eventuele aanwezig bacteriën en virussen tijdens het koken worden gedood.
Vette vissoorten, zoals zalm en sardines, zijn een goede bron van eiwitten en dragen bij aan de darmgezondheid. Ze zijn rijk aan omega 3-vetzuren: meervoudige onverzadigde vetzuren die gelinkt worden aan een betere cardiovasculaire gezondheid, beter humeur en bestrijding van ontstekingen.
Het eten van grote hoeveelheden zalm en andere vissoorten kan u blootstellen aan kankerverwekkende chemicaliën, ook wel carcinogenen genoemd . Vissen krijgen deze chemicaliën binnen door te zwemmen in vervuild water. Hoewel zowel wilde als gekweekte zalm dit risico met zich meebrengen, is de risico-batenverhouding voor wilde zalm aanzienlijk groter. Schade aan het zenuwstelsel.
Consumptie van vis kan leiden tot angioedeem, maagdarmklachten, luchtwegklachten, huidklachten en anafylaxie. Vaak komt een combinatie van symptomen voor.
Listeria kan een breed scala aan voedingsmiddelen besmetten, maar de meeste infecties worden veroorzaakt door het eten van gekoelde, kant-en-klare voedingsmiddelen , zoals: koud, gekookt vleeswaren en charcuterie. Gerookte en charcuterie, ook in sushi.
De verschijnselen van salmonella ontstaan meestal binnen 12 tot 36 uur en houden vaak 2 tot 3 dagen aan. Een besmetting kan klachten geven zoals diarree, buikpijn en koorts.
Vermijd echter het eten van gekoelde gerookte zalm, inclusief Nova of lox, rechtstreeks uit de koelkast tijdens de zwangerschap of als u tot een andere risicogroep behoort . Listeria kan koeling overleven. U kunt een Listeria-infectie voorkomen door gerookte zalm te koken tot 74 graden Celsius of hoger vóór consumptie.
Producten die zijn blootgesteld aan 'natuurlijke' rook, zoals gerookte zalm en paling, hangen een tijdje in een rookkamer. Bij deze bereidingswijze ontstaan kleine hoeveelheden PAK's, legt de Keuringsdienst van Waarde uit. PAK's zijn polycyclische aromatische koolwaterstoffen die potentieel kankerverwekkend zijn.
Vanuit het perspectief van kankerrisico beschouwt het American Institute for Cancer Research gerookte en gezouten vis in dezelfde categorie als bewerkt vlees. Andere kankeronderzoeksgroepen zijn er echter minder duidelijk over of het eten van gerookte en gezouten vis dezelfde risico's met zich meebrengt als het eten van bewerkt vlees.
In gerookte Atlantische zalmfilet die is verkocht bij meerdere Nederlandse supermarkten is de listeria monocytogenes-bacterie aangetroffen. Deze bacterie kan een voedselinfectie veroorzaken met klachten als koorts, spierpijn en in ernstige gevallen bloedvergiftiging of hersenvliesontsteking.
Je kunt besmet raken door eitjes in te slikken zonder dat je het merkt. De eitjes zitten in hondenpoep, niet afgedekte zandbakken en soms op rauwe, ongewassen groente. Als je kind spoelwormen heeft, vind je iets grotere, crèmekleurige wormen in de ontlasting.
“Of het eten van zalm schadelijk kan zijn, hangt af van diverse factoren, waaronder de oorsprong van de vis (wild of gekweekt), de aanwezigheid van contaminanten zoals PCB's, pesticiden, zware metalen, antibiotica, en de gebruikte kleurstoffen.
Symptomen van de acute intestinale vorm zijn analoog aan die van de gastrische vorm, en manifesteren zich 5-7 dagen na consumptie. De chronische intestinale symptomen omvatten gewichtsverlies, milde krampen, abdominale pijn en diarree die maanden of jaren aanhoudt.
Risico op listeria-besmetting
Gerookte vis zoals zalm, makreel, forel of paling kan de bacterie Listeria monocytogenes bevatten. Dat risico bestaat vooral bij de koud gerookte vis. Wanneer producten warm gerookt worden, worden de eventueel aanwezige Listeria-bacteriën meestal gedood.
Hoe herken ik bederf? De vis heeft een afwijkende geur, is grauw verkleurd of plakkerig. Eet geen gerookte zalm die er raar uitziet of niet goed ruikt. Bewaartip voor dit product Bewaar gerookte zalm op de koudste plek in de koelkast bij 4 graden, dit is vaak de onderste plank.
Een klein deel van de mensen krijgt hersenvliesontsteking als gevolg van besmetting met de Listeria bacterie. Vaak ontstaat dit pas enkele dagen na besmetting met de bacterie (gemiddeld na 9 dagen) Zij hebben last van hevige hoofdpijn, misselijkheid, braken en overgevoeligheid voor licht en geluid.
Hoe lang blijft gerookte zalm goed? “1 tot maximaal 2 dagen in de koelkast bij een temperatuur van 4 °C of lager.” Dat is de algemene richtlijn, maar let goed op. Als de zalm niet meer fris ruikt of er verkleurd uitziet, kun je hem beter niet meer eten.
Salmonella kan voorkomen in diverse levensmiddelen. De meeste bekende voorbeelden zijn rauw vlees, rauw ei, rauwe groente en fruit of verse kruiden. Soms kunnen ook producten besmet raken waarvan het niet direct verwacht wordt, zoals gerookte zalm en chocolade.
Deze klachten beginnen vaak tussen de 12 en 96 uur na het eten van besmet voedsel. Meestal gaan deze klachten na drie tot zeven dagen vanzelf voorbij. Soms hebben mensen die besmet zijn met salmonella ook last van: hoofdpijn.
Het belang van het eten van vis
Vooral vette vis remt ontstekingen en draagt bij tot een goede darmflora. Een gezond dieet bestaat uit groenten, vetten en eiwitten. Dierlijke eiwitten vinden we met name in zuivel, kip, roodvlees en vis. Het eten van vis is gezonder dan het eten van rood vlees.
Klachten bij een infectie met salmonella
Het duurt ongeveer 6 tot 48 uur voordat een salmonellabesmetting klachten veroorzaakt. Deze periode wordt de incubatietijd genoemd. Klachten die kunnen ontstaan zijn: misselijkheid, overgeven, diarree (soms met slijm en bloed), buikkrampen, koorts en hoofdpijn.
Diverse supermarkten waarschuwen voor Gerookte Atlantische zalmfilet (200 gram) van Leroy Seafood Netherlands BV. In het product is de bacterie Listeria monocytogenes aangetroffen. Deze bacterie kan een voedselinfectie veroorzaken. Eet de zalmfilet niet.