Ja, je kunt bevroren vlees bereiden zonder het eerst te ontdooien, maar dit kan de kooktijd met 50% verlengen. Het is belangrijk om te zorgen dat het vlees gelijkmatig wordt verwarmd tot een veilige interne temperatuur om voedselveiligheid te waarborgen.
1. Verhoog uw kooktijd. Bij het koken van bevroren rundergehakt heb je ongeveer 50% meer kooktijd nodig in vergelijking met ontdooide rundvlees. Zelfs met deze extra tijd zullen de meeste methoden nog steeds in minder dan 30 minuten je rundergehakt klaar hebben, waardoor het een handige optie is voor snelle maaltijden.
Kleine stukken vlees, kip of vis zijn eenvoudig te ontdooien in een magnetron. Leg het op een bord of schaal, zodat het vrijkomende vocht wordt opgevangen. Ook bevroren restjes van een maaltijd kun je ontdooien in de magnetron.
Er is geen gevaar bij het koken van bevroren kip in kokend water. Als je vergeten bent om je stuk te ontdooien, is dit de enige manier om het te koken.
Het kan de buitenkant van het vlees te snel opwarmen terwijl de binnenkant nog bevroren is, wat leidt tot ongelijkmatige garing en mogelijke bacteriegroei.
Ja, absoluut. Je legt het gewoon in de pan en bakt het. Je moet het wel breken en een paar keer omdraaien, maar ik heb het vrijwel altijd bevroren gebakken.
Zodra je minder tijd hebt en dus sneller je kip wilt ontdooien, raden we je aan om de kip in een waterdichte verpakking in koud water te ontdooien. Vul een kom met koud water en leg de kip er in de waterdichte verpakking in.
Gooi een bevroren kip alleen niet direct in kokend water. Doe het erin wanneer je het water aanzet. Je bouillon zal prima zijn, maar het resulterende kipvlees zal niet zo mals zijn als wanneer je het had ontdooid.
De voordelen van koud water
Sneller dan ontdooien in de koelkast: Water geleidt warmte 20 keer sneller dan lucht. Hierdoor ontdooit vlees in water een veel vlugger dan in de koelkast. Zelfs vlees dat in ijskoud water ligt ontdooit veel sneller dan wanneer je het vlees op kamertemperatuur laat ontdooien.
Hoewel het al lang bewezen is door verschillende wetenschappers, weten heel veel mensen nog niet dat je voedingswaren het snelst en het best kunt ontdooien met koud water. Als je de etenswaren goed inpakt met plastic folie en in water legt, is de ontdooitijd een heel stuk korter dan in de koelkast.
Met slechts één diepvrieszakje kun je meerdere stukken vlees afzonderlijk bewaren. Hoe? Leg simpelweg de stukken vlees in het zakje zonder ze op elkaar te stapelen en leg het zakje in de vriezer. Hierdoor vriezen ze afzonderlijk van elkaar vast, en wanneer je het eruit haalt, komt elk stukje makkelijk los zonder gedoe!
Het enige wat je nodig hebt, zijn twee roestvrijstalen (RVS) pannen. RVS is namelijk een uitstekende geleider van warmte, waardoor de kamertemperatuur wordt overgenomen en het vlees snel ontdooit. Doe één pannetje op zijn kop, leg het bevroren vlees daarop en plaats het tweede pannetje bovenop het vlees.
In een kom water (15 à 30 minuten)
Stop het vlees in een hersluitbaar diepvrieszakje en dompel het onder in het koude water. Laat het vlees in het water liggen en voeg vers koud water toe wanneer het water begint op te warmen. Met deze techniek ontdooi je vlees in een kwartier tot een halfuur.
Risico op voedselinfectie. Eten ontdooien, opwarmen, op tafel of het aanrecht laten staan, terug laten koelen en weer invriezen: dat zorgt voor flinke temperatuurschommelingen in je eten. Bacteriën reageren op deze schommelingen. Ze groeien bijvoorbeeld hard bij kamertemperatuur.
De ontdooi tijd is afhankelijk van de hoeveelheid, niet op een te warme plaats laten ontdooien en dezelfde dag gebruiken. Voor sommige bereidingen mag het vlees nog bevroren gebruikt worden (soepvlees). Een half uur voor bereiding op kamertemperatuur laten komen komt het vlees ten goede.
Je kunt bevroren kip prima in een snelkookpan (of in een IP) koken. En snelkoken gebeurt in een vochtige omgeving en voorkomt dat de kip uitdroogt.
Je kunt een hele soep maken van bevroren vlees en groenten als je ze toch gaat stoven.
Heb je niet zo veel tijd, maar wel een paar uur? Laat de soep dan op kamertemperatuur ontdooien, eventueel in een bak met koud water. Hierdoor ontdooit de soep alsnog redelijk gelijkmatig, maar het gaat al een stuk sneller dan in de koelkast.
Op internet wordt vaak gezegd dat je een bevroren kipfilet snel kunt ontdooien door deze in een bad met koud water te leggen. Specifiek wordt geadviseerd om geen warm water te gebruiken, om te voorkomen dat de kip in de "gevaarzone" terechtkomt waar bacteriën zich het snelst vermenigvuldigen.
Specialisten zijn het erover eens: langzaam ontdooien in de koelkast (op 4°C) is de beste optie. Door iets langzaam en geleidelijk te ontdooien worden de vitaminen het best behouden. Daarnaast houden bacteriën niet van koude.
De vuistregel is dat je eten binnen 24 uur na het ontdooien moet opeten.
Vlees ontdooit sneller in koud water omdat het direct contact heeft met een temperatuur die boven het vriespunt ligt, waardoor de warmte sneller door het vlees verspreidt.
Haal hiervoor het vlees uit de diepvries en laat het vlees 1 dag langzaam ontdooien in de koelkast. Het ontdooien in 1 dag is natuurlijk afhankelijk van de dikte van het product. Een steak van bijvoorbeeld 250 gram is makkelijk ontdooit in 1 dag terwijl bijvoorbeeld een procureur van 2,5 kg wel 2 dagen nodig heeft.