Kortom: tomaten beschermen je tegen schadelijke stoffen, gaan veroudering van je huid tegen, helpen je poriën te reinigen en te verfijnen. Wees wel voorzichtig en breng niet gelijk tomatensap aan op je huid. Over het algemeen kan elke zure vrucht of groente irritatie van de huid veroorzaken.
De wonderbaarlijke kracht van tomaten komt voornamelijk doordat ze rijk zijn aan verschillende soorten anti-oxidanten. Anti-oxidanten zorgen ervoor dat de schade van vrije radicalen op je gezondheid beperkt wordt. Daarnaast zorgen anti-oxidanten er ook voor dat je huid beter vocht kan vasthouden.
Een dagelijkse toepassing van tomaten kan de gezondheid van de huid verbeteren en je helpen een stralende, glanzende huid te krijgen . Dit is hoe: rijk aan antioxidanten, verhelderende eigenschappen, hydratatie en voeding, exfoliatie, acnebestrijding en UV-bescherming.
TOMATENPUREE
Tomatenpuree is niet alleen een uitstekend middel tegen rimpels, maar helpt tevens tegen verbranding door zon. Het is de lycopeen uit tomatenpuree, een krachtige antioxidant vanwege de antioxiderende werking tegen huidveroudering zoals rimpels en zonverbranding.
Tomaten zijn bovendien zuur, dus te veel tomaten kunnen je huid irriteren . Stop onmiddellijk met het gebruik ervan als je irritatie ervaart na het aanbrengen van tomaten op je gezicht. Als je roodheid, schilfering of huidirritatie ervaart na het aanbrengen van tomaten, gebruik het dan niet en raadpleeg een dermatoloog.
Ze zijn dus volkomen veilig voor de huid en kunnen gebruikt worden om acne te behandelen, bruine vlekken te verwijderen en zonnebrand te verzachten. Overmatig gebruik van tomaten of het gebruik ervan op een reeds beschadigde huid kan echter bijwerkingen veroorzaken .
Vanwege de voedingswaarde en culinaire aard wordt de tomaat beschouwd als groente. Maar plantkundig gezien is het een vrucht. Met een hoge dosis aan vitamine C is het goed voor het lichaam bij de vorming van bindweefsel, de opname van ijzer en het in stand houden van de weerstand. Daarnaast bevat een tomaat kalium.
Er is geen vast aantal dagen dat tomaten de huid lichter moeten maken, omdat de resultaten voor iedereen verschillen. Bij consistent gebruik kunt u echter na een paar weken tot een maand al resultaat zien.
Tomaten kunnen ook na contact met de huid galbulten veroorzaken. Dit worden contact-urticaria genoemd. Het is soms niet makkelijk contact-urticaria te onderscheiden van plaatselijke zwelling van de huid door een pure irritatiereactie door tomaat.
Tomaten bevatten het stofje bètacaroteen. In je lichaam wordt dit stofje omgezet in vitamine A. Vitamine A draagt bij aan het behoud van een normaal gezichtsvermogen en ondersteunt de normale werking van het immuunsysteem. Een gezonde toevoeging aan je dagelijkse voeding dus!
Recept voor een stralende teint
Voor een heldere, stralende teint smeer je dagelijks het vruchtvlees van een tomaat op je gezicht . Laat het een uur intrekken en spoel het daarna af met warm water. Bij regelmatig gebruik zul je gezonde, stralende resultaten zien.
Voedingsstoffen in groente
Groente uit blik, pot en diepvries bevatten namelijk dezelfde voedingsstoffen als verse groente. Let wel op: er kan aan groente in blik of pot suiker en/of zout zijn toegevoegd. Kijk daarom altijd goed op het etiket.
Feit: Tomaten zijn rijk aan antioxidanten en vitamines die de huidelasticiteit helpen verbeteren en rimpels na verloop van tijd verminderen. Ze verwijderen fijne lijntjes en rimpels echter niet volledig . Een goede huidverzorgingsroutine met producten met anti-aging ingrediënten is nodig om dit te bestrijden.
Crèmes met SPF bieden op de meeste dagen voldoende bescherming tegen uv-straling, maar op zonnige dagen is een zonnebrandmiddel naast (of in plaats van) een dagcrème aan te raden. Nachtcrèmes hydrateren de huid niet alleen, maar stimuleren ook het huidherstellende proces.
Aanbevolen werkwijzen op basis van huidtype: Vette huid – Gebruik tomaat voor huidversteviging direct of meng het met citroen . Droge huid – Combineer tomaat voor een droge huid met yoghurt, honing of aloë vera om uitdroging te voorkomen. Gevoelige huid – Meng tomaat voor een gevoelige huid met honing om irritatie te verminderen.
Huid kan slapper of slapper worden naarmate mensen ouder worden, door veranderingen in de moleculen die de huid elastisch, stevig en gehydrateerd houden. Manieren om slappe huid te verstevigen zijn onder andere lichaamsbeweging, supplementen en laserbehandeling . De meeste mensen beginnen rond hun dertigste of veertigste te kampen met huidverslapping.
De grootste factor voor huidveroudering is UV-straling, waaronder de bekendste; zonlicht! Maar niet alleen zonlicht heeft een directe invloed op je huid. UV-straling is namelijk verdeeld in drie groepen; UV-A , UV-B en UV-C.
Snij een kruis in de bolle kant van de tomaten. Leg de tomaten in het kokend water en laat ze ongeveer 30 seconden ondergedompeld liggen (of korter, als ze heel rijp of kleiner dan gemiddeld zijn). Komt het vel los aan de kruisjes? Haal de tomaten dan uit het water en laat ze schrikken in koud water.
Het 's nachts aanbrengen van tomaat op het gezicht kan de huid verhelderen, voeden en verstevigen, en heeft vele andere voordelen . De meest effectieve manier om het te gebruiken is in de vorm van een masker, in combinatie met andere volledig natuurlijke ingrediënten zoals melk, yoghurt, komkommer, citroen en avocado.
Een arts kan een behandeling voorschrijven die hydrochinon bevat, die u dagelijks op de donkere vlekken aanbrengt . Een behandeling met retinoïden kan de celvernieuwing versnellen, maar kan uw huid uitdrogen. Andere behandelingsopties zijn laserbehandeling en chemische exfolianten, zoals AHA en salicylzuur.
Verheldert de huid
Zelfs als je drukke schema je geen dagelijkse huidverzorgingsroutine toelaat, hoef je je geen zorgen te maken, want tomaten kunnen je beste vrienden zijn. Vitamine C, E en bètacaroteen in tomaten kunnen de huid verhelderen en de natuurlijke teint onthullen .
Bovendien kan het eten van te veel tomaten ook andere maag-darmklachten veroorzaken, zoals het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) . Enkele symptomen die PDS-patiënten vaak ervaren zijn: een opgeblazen gevoel, diarree, enz. Tomaten bevatten lycopeen - een carotenoïde.