Niet altijd, maar het bevat niet de mineralen die je lichaam nodig heeft. Gedestilleerd water is beter voor je dan kraanwater omdat het geen gevaarlijke chemicaliën bevat. Het is ook een goed idee als het lokale water erg vuil is.
Alhoewel gedestilleerd water zeer zuiver is, bevat het geen mineralen en daarom wordt over het algemeen geadviseerd het niet als enige soort water te drinken, maar periodiek te gebruiken, bijvoorbeeld tijdens een detoxkuur.
Kraanwater is een betere keuze dan flessenwater. Om verschillende redenen. Zo bevat flessenwater mogelijk te veel bacteriën. Die bacteriën kunnen in aantal vermeerderen van zodra je de fles opent en als je die te lang of te warm bewaart.
Gedestilleerd water is zeer zuiver water. Door destillatie zijn alle anorganische zouten en veel organische stoffen verdwenen. Het leidingwater wordt verhit tot het kookpunt. De condens (stoom) die er vanaf komt, wordt daarna opgevangen.
Zuiverheid: Beide soorten water zijn heel schoon, maar gedestilleerd water is vaak nog zuiverder. Het kookproces verwijdert ook bacteriën, virussen en sommige andere stoffen die soms niet helemaal worden verwijderd bij gedemineraliseerd water.
De risico's van het gebruik van gedestilleerd water zijn dat u minder gezonde mineralen binnenkrijgt via uw voeding, dat de elektrolyten in het lichaam verdund raken en dat u meer urineert , wat tot uitdrogingsproblemen kan leiden.
Gekookt water is beter om te drinken dan gedestilleerd water. Dit komt omdat het destillatieproces niet alleen schadelijke deeltjes verwijdert, maar ook nuttige mineralen die organisch zijn voor water. Daarom wordt het niet aanbevolen om gedestilleerd water te drinken.
Is dit water geschikt voor medisch gebruik? Ja, het wordt toegepast in laboratoria, sterilisatoren en medische apparaten.
HOUDBAARHEID VAN GEDESTILLEERD WATER
Houdbaarheid van het water is ongeveer 1 jaar alleen is dat ook afhankelijk van de toepassing.
Spa Reine, ook wel Spa Blauw genoemd, is uiterst zuiver en mineraalarm water. Dit komt door de unieke ondergrondse reis die het water maakt.
Daarom geeft de Gezondheidsraad het advies om zo min mogelijk suikerrijke dranken te drinken. Kortom, water is het gezondste drankje ter wereld. Het is beter om een glas water, een kop thee of een kopje koffie zonder suiker te drinken.
Schoon water draagt bij aan een gezond leven. En schoon drinkwater draagt bij aan een gezond voedingspatroon. Kraanwater is in Nederland zo schoon dat u het zonder zorgen kunt drinken. Het bevat geen chloor en de kwaliteit behoort tot de beste van de wereld.
Met water drinken behoud je een goede vochtbalans, dus hou je minder vocht vast en voel je je vol zodat je minder hoeft te eten. Water helpt ook bij het omzetten van vet in energie en brengt voedingsstoffen naar je spieren om je spijsvertering te onderhouden.
Beste optie: bronwater
Natuurlijk bronwater, dus water rechtstreeks uit de natuur, wordt al honderden jaren door moeder aarde voor je gefilterd. Dit water is niet verontreinigd door onze maatschappij en bevat nog alle mineralen en vitaminen waar onze celletjes blij van worden.
Fabel 6: Gedestilleerd water heeft een 'platte smaak'.
Gedestilleerd water smaakt zeker anders dan gewoon kraanwater. Kraanwater bevat namelijk fluoride, chloor, ijzer en andere chemicaliën waar je smaakpapillen aan gewend zijn. Gedestilleerd water drinken kan even wennen zijn, het kan dagen duren en soms weken.
Warm water in de ochtend = mooier silhouet
Een gezond gewicht is namelijk de beste ondersteuning van een goed werkend organisme. Warm water op een nuchtere maag smeert de boel vanbinnen op een zachte manier. Het brengt je lichaamstemperatuur naar boven, zodat je metabolisme sneller op gang komt.
De Wereldgezondheidsorganisatie kaart nog een ander mogelijk risico aan. Als je veel gedestilleerd water drinkt, raakt de mineralenhuishouding van je lichaam mogelijk verstoord. Er kan dan een tekort aan mineralen in het bloed ontstaan.
50 jaar houdbaar water
Blue Can Emergency Water biedt een duurzame oplossing voor langdurige opslag.
Kortom: beide wateren zijn erg schoon, maar een destillaat is extra zuiver en wordt daarom dus vaak gebruikt voor medische doeleinden. Afhankelijk van je doeleinden gebruik je dus gedestilleerd of gedemineraliseerd water.
In warm kraanwater kunnen schadelijke metalen opgelost zijn, zoals koper afkomstig van een koperen voorraadvat van een boiler of CV-ketel, en van koperen leidingen in de woning. Ook kunnen waterkranen aan warm water bijvoorbeeld nikkel, chroom en cadmium afgeven.
Om gedestilleerd water te krijgen, wordt water gekookt. De waterdamp wordt opgevangen en in een condensor gekoeld. Dit wordt vervolgens opgeslagen in een steriele tank. Na afloop van dit proces zijn niet alleen de organische zouten verwijderd, maar ook veel andere organische stoffen.
Een zuiveringstechniek waarbij water door een heel fijn filter stroomt. Het verwijdert kleine deeltjes zoals bacteriën en virussen. Een methode waarbij water met hoge druk door een speciaal membraan wordt geperst. Zo blijven bijna alle verontreinigingen, zoals zouten en PFAS, achter.
Als het water opnieuw gekookt wordt, zouden gevaarlijke componenten zich verzamelen in plaats van te ontsnappen uit het water. Hierdoor zou het water dan schadelijke stoffen bevatten.
Stefan Kools, teamleider chemische waterkwaliteit en gezondheid bij wateronderzoeksinstituut KWR: 'Een paar keer water koken maakt amper verschil. Dan zitten stoffen als arseen en nitraat nog steeds ver onder de Nederlandse gezondheidswaarde. Ons water is echt veilig, ook als je het vaker kookt.
Dit water is bijna 100% zuiver. Het mist wel voedingsstoffen voor de plant, maar die kunnen ook apart gegeven worden. De PH van gedestilleerd water is 7, neutraal dus.