Eieren zijn ongeveer vier weken houdbaar vanaf de dag dat het ei is gelegd. Eieren zijn dus verrassend lang houdbaar. Op het doosje van de supermarkt staat een houdbaarheidsdatum, maar dat is slechts een richtlijn. THT staat voor Tenminste Houdbaar Tot.
Heel simpel, je hebt nodig: een ei, een kom en water. Vul de kom met water en leg het ei hierin. Of het ei of zinkt, vertelt je hoe vers je ei nog is. Als het ei op zijn kant op de bodem blijft liggen, is het vers.
Leuk weetje: de eieren die je in de winkel koopt, zijn meestal 6-8 maanden oud voordat ze in de schappen liggen . Je realiseert het je misschien niet, maar na verloop van tijd wordt het ei minder voedzaam. Veel van de verschillen tussen in de winkel gekochte eieren en verse eieren van de boerderij hebben alles te maken met de voedingswaarde en de rijpheid van de kippen.
Als je ze in de supermarkt hebt gekocht, kun je ze zo lang bewaren als de THT-datum op de doos aangeeft. Vaak zijn eieren al één à twee weken oud voordat ze in de supermarkt staan.
Dit vertelt Fresh Eggs Daily ons:
Volgens de wet mag een ei tot 30 dagen na de datum waarop het in de doos is gedaan, verkocht worden. En boeren hebben tot 30 dagen de tijd tussen het leggen van het ei en de doos. Dat betekent dat die supermarkteieren twee maanden oud kunnen zijn tegen de tijd dat je ze koopt.
Verser en van hogere kwaliteit:
Verse eieren van de boerderij worden meestal lokaal gelegd en geconsumeerd, wat betekent dat er een kortere tijd tussen het leggen en consumeren zit dan in de winkel gekochte eieren . Deze versheid kan resulteren in een ei van hogere kwaliteit met een betere smaak.
Als het ei licht van binnen is, dan is het ei niet bevrucht. Als het ei donker van binnen is, dan zit er een kuiken in. Maar de eieren die je in de winkel ziet komen van speciale boerderijen. Op deze boerderijen hebben ze heel veel kippen die goed zijn in het leggen van eieren.
Eerder (december, 2023) gaven het RIVM en de GGD ZHZ al een regionaal advies voor Zuid-Holland Zuid: eet geen eieren uit eigen tuin. Het gaat om eieren van hobbykippen, dus kippen die mensen als hobby houden. Uit onderzoek van december 2023 blijkt dat deze eieren in de regio vaak te veel PFAS bevatten.
plat op de bodem blijven liggen, zijn ze vers. op de bodem blijven liggen maar met de punt rechtop, zijn ze 2 à 3 weken oud, maar nog perfect te eten. blijven drijven zijn ze bedorven en kan je ze niet meer opeten.
Als supermarkten eieren koel bewaren en jij ze daarna meeneemt naar huis, kunnen ze onderweg opwarmen. Door dat temperatuurverschil kan er condens op de eieren ontstaan. Als een ei vochtig wordt, kunnen bacteriën sneller groeien en bederven de eieren sneller. Daarom liggen eieren in de supermarkt niet in de koeling.
"Wat ze eten is vrijwel identiek aan kippen die in schuren worden grootgebracht, tenzij ze een speciaal dieet volgen om verrijkte eieren te produceren." Dat betekent dat alle standaardeieren even voedzaam zijn .
De meeste eieren die in de supermarkt verkrijgbaar zijn, worden geproduceerd in overdekte, industriële faciliteiten waar duizenden kippen worden gehouden, vaak in kleine kooien.
Een kip met een rode oorlel legt een bruin ei. Witte eieren zijn voor de boer een stuk goedkoper, vertelt Peter van Horne, pluimvee-econoom bij Universiteit Wageningen. De productiekosten zijn 9 procent lager.
Eieren liggen niet in de koelkasten van supermarkten, maar in koelzones vlakbij de koelkasten. Dit is om een lage en constante temperatuur te behouden . Als je eieren thuis snel opeet, kun je ze het beste op een schap bewaren. Als je dat niet doet, bewaar ze dan in de koelkast.
Door de eieren op kamertemperatuur te vervoeren en in de supermarkt aan te bieden, blijft de temperatuur constant. Hiermee worden temperatuurschommelingen vermeden, waardoor mogelijke condens op de eischaal wordt voorkomen en de groei van bacteriën zoals salmonella wordt geremd.
De zink- of drijftest
Je ei kan drie dingen doen en elk bepaalt de versheid ervan. Als het naar de bodem zinkt, op zijn kant draait en daar blijft liggen, is het erg vers. Als het ei zinkt maar scheef blijft drijven of rechtop blijft staan, is het wat ouder (een week tot twee weken oud), maar nog steeds eetbaar.
Als het ei naar de bodem zinkt en plat op de bodem blijft liggen, is het vers. Er zit dan nog weinig zuurstof in het ei. Als het ei schuin blijft staan op de bodem is het nog steeds prima om te gebruiken. Het ei is dan 1 á 2 weken oud.
Laat de eieren voorzichtig met een lepel in vers, koud water zakken (je kunt dit ook in de pan doen als je ze gaat koken). Als de eieren op de bodem blijven liggen, zijn ze vers; als de eieren echter drijven, zijn ze oud en kun je ze beter vermijden .
Eieren 🍳 Eieren die je in de koelkast bewaart, kan je tot 28 dagen na de houdbaarheidsdatum opeten. Twijfel je toch, doe dan even de watertest. Leg ze in een grote kom met water en ga na of ze naar boven komen.
Er is meer onderzoek nodig om het verband tussen eieren, diabetes en hart- en vaatziekten te achterhalen. Gezondheidsexperts adviseren nu om zo min mogelijk cholesterol te eten en de inname onder de 300 milligram (mg) per dag te houden. Een groot ei bevat ongeveer 186 mg cholesterol – dat zich volledig in de dooier bevindt.
Als het ei naar beneden zakt en op zijn zijkant gaat liggen, is het nog vers en helemaal oké om op te smullen. Zinkt het ei, maar staat het rechtop, dan kun je het nog best zonder problemen opeten, al moet je dat wel zo snel mogelijk doen. Blijft het ei drijven, dan moet je het weggooien.
Als het om eieren gaat, is er geen concurrentie: verse eieren van de boerderij zijn gewoon beter dan eieren uit de winkel . Van de superieure smaak en voedingswaarde tot de ervaring van het houden van je eigen kippen, er zijn redenen waarom veel mensen vallen voor kippen uit de achtertuin en de eieren die ze geven.
De overgrote meerderheid ( 87 procent ) van de eieren die in de Verenigde Staten worden geproduceerd, zijn onbevruchte tafeleieren. Deze eieren worden geproduceerd voor consumptie en zijn de eieren die u in de supermarkt vindt.
Door de eieren in de supermarkt buiten de koeling te bewaren treedt er minder condensvorming op. De eieren blijven dan langer goed. Daarom wordt de temperatuur vanaf het moment dat de kip het ei legt totdat het in de winkel ligt ook zoveel mogelijk gelijk gehouden.
In heel Nederland kunnen eieren van particulieren veel PFAS bevatten. Dat blijkt uit nieuw onderzoek op 60 verschillende locaties. Het RIVM adviseert daarom geen eieren te eten van kippen die als hobby worden gehouden.