Gember heeft namelijk een bloedverdunnend effect. Dit kan het gebruik van bloedverdunners versterken, waardoor de kans op bloedingen toeneemt.
Bijwerkingen van gember
Er zijn echter een paar aandachtspunten. Hogere doses, zoals die in supplementen, kunnen het risico op bloedingen verhogen. Het onderzoek is niet doorslaggevend, maar mensen die antistollingsmiddelen gebruiken (bloedverdunners zoals warfarine, aspirine en andere) moeten mogelijk voorzichtig zijn .
Gember en knoflook
Gember helpt goed tegen misselijkheid en heeft naar alle waarschijnlijkheid ook een positieve invloed op de bloeddruk. Het werkt echter net als knoflook averechts op bloedverdunnende medicijnen. Daarnaast is de combinatie pijnstillers, als aspirine met gember geen gelukkig huwelijk.
Welke kruiden kan ik beter vermijden? Kruiden zoals zoethout, ginseng, meidoorn, sint-janskruid en salie kunnen invloed hebben op hartmedicatie of bloeddruk. Deze vermijd je beter, tenzij je arts iets anders zegt.
Wat mag je niet doen met bloedverdunners? Je mag bloedverdunners niet combineren met bepaalde pijnstillers en drugs die een bloedverdunnende werking hebben, zoals alcohol. Ook kun je het beste voedsel en supplementen met vitamine K vermijden tijdens het gebruik van bloedverdunners.
Omdat u een bloedverdunner gebruikt, moet u proberen uzelf niet te verwonden en bloedingen te voorkomen . Wees voorzichtig met het gebruik van messen, scharen, scheermesjes of andere scherpe voorwerpen die bloedingen kunnen veroorzaken. Vermijd ook activiteiten en sporten die letsel kunnen veroorzaken. Zwemmen en wandelen zijn veilige activiteiten.
Hoewel gember dus supergezond is, is het oppassen geblazen als je bloedverdunners gebruikt. Gember verdunt namelijk je bloed. Daarnaast kan gember de afgifte van galzuur verhogen.
Mensen die warfarine gebruiken, moeten voedingsmiddelen met veel vitamine K beperken, maar hoeven deze niet volledig te vermijden. Het is ook nuttig om alcohol te beperken en voedingsmiddelen zoals grapefruit, cranberrysap en bepaalde kruidenpreparaten te vermijden.
"Studies tonen aan dat je ook geen cranberry-, grapefruit- en granaatappelsap mag drinken, als je bloedverdunners gebruikt", adviseert Dr. Jay Bishop, specialist in vasculaire geneeskunde. Net als vitamine K bevatten deze sappen allemaal stoffen die de goede werking van bloedverdunners kunnen tegengaan.
Omdat gember je lichaamstemperatuur omhoog brengt moet je het niet gebruiken wanneer je koorts hebt. Verder is gember niet geschikt voor mensen die bloedverdunners gebruiken en voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.
Sommige groepen moeten extra uitkijken met gember en raadplegen best hun arts: Gember is een natuurlijke bloedverdunner.
Gember drinken 's avonds kan alleen in twee gevallen het slapen belemmeren: Als de persoon gevoelig is voor de stimulerende effecten van gember, zoals we hebben gezien in het geval van het afrodiserende effect van gember, waarbij de werking van gember afhangt van de gevoeligheid van elke persoon.
Medicijnen die de bloedstolling vertragen (anticoagulantia/bloedplaatjesaggregatieremmers): Interactiebeoordeling = Matig. Wees voorzichtig met deze combinatie. Gember kan de bloedstolling vertragen. Het gebruik van gember in combinatie met medicijnen die ook de bloedstolling vertragen, kan het risico op blauwe plekken en bloedingen verhogen.
Als je ook andere medicijnen gebruikt zoals bloedverdunners consumeer je best geen gember. Volgens MedlinePlus, een dienst van the National Institutes on Health, kan gember effect hebben op bloedverdunners. Ook maagzuurremmers kunnen worden aangetast door gember. Dit kan de maagzuurproductie stimuleren.
Knoflook kan in hoge concentraties een remmend effect op de bloedstolling hebben. Wanneer knoflookcapsules tegelijkertijd met reguliere bloedverdunners wordt gebruikt, kan het effect op de bloedstolling daarom groter zijn dan verwacht. Hierdoor wordt de kans op blauwe plekken en inwendige bloedingen groter.
Amerikaanse Ginseng (Panax quinquefolius) en Rode Salie (Salvia miltiorrhiza) hebben effect op de bloedstolling waardoor bloedingen kunnen optreden in combinatie met bloedverdunners. Geelwortel (curcuma longa) heeft een versterkende werking op medicijnen die tegen darmklachten worden gegeven, zoals sulfasalazine.
Stoffen in grapefruit en sinaasappel vertragen de opname van het medicijn of houden deze tijdelijk tegen. Hierdoor komt er minder van het medicijn in uw lichaam. Het medicijn werkt dan minder goed. Dit gebeurt iedere keer als u grapefruit of sinaasappel eet of het sap ervan drinkt.
De meest bekende zijn de omega-3 vetzuren, vitamine E en knoflook. De laatste tijd wordt steeds meer onderzoek gedaan naar antioxidanten als natuurlijke 'bloedverdunners'. Vooral de polyfenolen en flavonoïden uit groenten, fruit, kruiden en specerijen zijn veelbelovend.
Gebruik geen aspirine, diclofenac en ibuprofen, die vergroten de kans op bloedingen. Paracetamol kan wel veilig gebruikt worden. Contactsporten, zoals kickboksen, waterpolo, voetbal en hockey kun je beter niet doen.
Cranberry en bloedverdunner
Bij inname van grote hoeveelheden (meer dan twee liter) zal het sap een invloed hebben op de afbraaksnelheid van geneesmiddelen met warfarine, een veel voorkomend type van bloedverdunners. Dit kan bloedingen tot gevolg hebben.
Toepassing van gember kan – vanwege de aanwezigheid van salicylaten, wat bijvoorbeeld ook in aspirines zit – namelijk een bloedverdunnend effect hebben. En daarmee het risico op een bloeding onnodig verhogen.
Knoflook combineren met medicijnen
Een medicijn kan dan ineens minder goed of juist sterker werken. Er kunnen ook bijwerkingen ontstaan. Kruidenmiddelen met knoflook kunnen bijvoorbeeld invloed hebben op: bloedverdunners.
In een kopje groene thee van 100 ml zit pakweg 70 mg van de stof, maar wie 10 kopjes drinkt, krijgt plots 700 mg per dag binnen. Bij meer dan 700 mg per dag komt de goede werking van de lever in gevaar en kan er leverschade ontstaan.
In tegenstelling tot het vroeger vaak gebruikte 'aspirientje' heeft paracetamol geen invloed op de bloedstolling zodat het ook aangewezen is bij mensen die bloedverdunners innemen. Het antwoord is ja; paracetamol hoort dus zeker thuis in je medicijnkastje, op voorwaarde dat je het correct gebruikt.