Als je diabetes hebt kun je verschillende dingen voelen. Veelvoorkomende klachten zijn dorst, vaak moeten plassen, je extreem moe voelen of wazig zien. Dit noemen we symptomen van diabetes. Bij diabetes type 1 kunnen deze snel opkomen.
Men streeft doorgaans naar bloedglucose waarden tussen 4 en 9 mmol/l. Klachten ontstaan meestal pas bij een glucosewaarde boven 10-15 mmol/l. We hebben al gesproken over de vroege klachten van dorst, veel drinken en plassen, moeheid of lusteloosheid, prikkelbaarheid en wazig zien.
De klachten beginnen meestal in de voeten. Je hebt een stekend of brandend gevoel of juist minder gevoel in je voeten. Daarna breidt het gebied zich meestal uit naar de onderbenen en de knieën. Je kunt dan ook klachten in je handen krijgen.
Zelf bloedsuiker meten
Glucose meten doe je met een bloedglucosemeter. Dat is een apparaatje waarmee je zelf je waardes kunt checken. Er zijn bloedglucosemeters te koop. Hiermee kun je zelf met een vingerprik je bloedglucose meten.
Continue glucosemonitor (CGM)
Deze systemen maken gebruik van een kleine sensor die onder je huid (meestal in de buik) wordt geplaatst. Deze sensor meet je interstitiële glucosespiegel en stuurt de informatie vervolgens naar een pieperachtige monitor of een app op je telefoon.
Prediabetes heeft geen symptomen, dus geen klachten waaraan je het herkent. Je bloedglucose (= bloedsuiker) is nog niet zo hoog dat je lichaam dit laat merken. Krijg je wel klachten door een hoge bloedglucose, zoals dorst en veel plassen? Dan is het meestal diabetes type 2.
Je kunt deze klachten aan de voeten hebben: koude voeten of juist warme, dikke voeten. verkleurde tenen en voeten: vaak wit, blauw of rood. minder gevoel in de tenen: wondjes waar je niets van voelt.
Diabetische neuropathie beschadigt meestal de zenuwen in de benen en voeten . Afhankelijk van de aangetaste zenuwen kunnen de symptomen van diabetische neuropathie pijn en gevoelloosheid in de benen, voeten en handen zijn. Het kan ook problemen veroorzaken met het spijsverteringsstelsel, de urinewegen, de bloedvaten en het hart. Sommige mensen hebben milde symptomen.
Diabetes is een onzichtbare ziekte. Je kunt het jaren hebben zonder dat je het merkt. De symptomen van diabetes zijn onduidelijk.
De bloedsuikerwaarde is te hoog met daarbij passende klachten/verschijnselen. Wel of niet optreden van klachten kan per persoon verschillen. Klachten kunnen zijn moeheid, slaperigheid, wazig zien, droge tong, vaak plassen, veel drinken, jeuk en adem die ruikt naar aceton.
Normaal zit er geen glucose in de urine. Maar als de bloedsuiker te hoog wordt dan laten de nieren glucose in de urine door. Je kunt dat niet zien aan de urine.
Vaak gaat iemand met suikerziekte steeds meer uit de mond ruiken naar aceton. Deze geur is vergelijkbaar met de geur van nagellakremover. Als het nog langer duurt, kan een kind steeds sneller gaan ademen en steeds minder aanspreekbaar worden. Het kind kan zelfs flauwvallen of in coma raken.
U hebt dus diabetes als uw bloedglucose (buiten een periode van ziekte, en zonodig tweemaal bepaald) via een vingerprik bij uw huisarts of in het laboratorium hoger is dan 6,9 millimol per liter (mmol/l) als u nuchter bent, of hoger dan 11 na een maaltijd.
veel moeten plassen. moe zijn zonder duidelijke reden. last van je ogen (bijvoorbeeld wazig zien) wondjes die langzaam genezen.
Veel mensen met diabetes krijgen last van hun maag en hun darmen. Dat komt doordat diabetes de zenuwen in en rond de maag beschadigt. De maag stuurt het eten dan te langzaam door naar de darmen. Het medische woord hiervoor is gastroparese.
Zenuwaantasting in de voeten
Bij diabetes kan er een stoornis in de zenuwvoorziening van de voet ontstaan. Dit wordt ook wel neuropathie genoemd. Hierbij kun je last hebben van een tintelend gevoel in de voeten, gevoelloosheid en koude voeten. Een tintelend gevoel in de voeten kan gepaard gaan met pijn.
Je huisarts kan je bloedglucose meten als je nuchter bent of als je al iets gegeten of gedronken hebt. Je hebt prediabetes als je bloedglucose: hoger of gelijk is aan 6,1, maar minder dan 6,9 als je nuchter bent. hoger of gelijk is aan 7,8, maar minder dan 11 als je niet nuchter bent (iets gegeten of gedronken hebt)
Veel mensen knippen het hoekje van de nagel weg als deze pijn doet. Hierdoor gaat de nagel juist ingroeien. Als de nagel erg hard tegen de huid aandrukt, kan de huid kapot gaan waardoor er een ontsteking kan ontstaan. Hierdoor kunnen je bloedsuikers omhoog gaan.
Als je niet weet dat je diabetes type 1 hebt, komt er steeds meer suiker (= glucose) in je bloed. Het lichaam kan deze suiker niet veranderen in energie voor je cellen. Dat maakt je steeds zieker. Je lichaam laat dit op verschillende manieren merken.
De gemiddelde persoon plast meestal tussen de vier en zeven keer in 24 uur, maar mensen met diabetes plassen veel vaker. Normaal gezien neemt je lichaam glucose weer op als het door je nieren gaat. Als diabetes de bloedsuikerspiegel evenwel de hoogte in jaagt, zijn de nieren niet in staat om alles weer op te nemen.
Beperk het eten van calorierijke producten zoals snoep, koek, snacks en alcohol. Drink bij voorkeur (bron)water, thee, koffie. Incidenteel frisdranken, vruchtensappen of siroop, dit alles zonder suiker. Maximaal 2 tot 3 glazen light of zero frisdrank, vruchtendrank of siroop.