Wallen onder de ogen zijn meestal een cosmetisch probleem en zelden een teken van een onderliggende medische aandoening. Veel mensen hebben er ook last van als ze slecht slapen of na een avondje doorzakken. Mogelijke onderliggende medische aandoeningen: contact allergieën, eczeem, schildklieraandoeningen.
Oorzaak van wallen onder de ogen
Wallen ontstaan door vochtophoping, slechte doorbloeding en vet verschuiving, maar ook door leefstijlfactoren zoals slaapgebrek, stress, roken, alcoholgebruik en ongezonde voeding. Deze factoren kunnen de bloedcirculatie vertragen en leiden tot een ophoping van vocht onder de ogen.
Oogproblemen kunnen namelijk symptomen zijn van onderliggende gezondheidsproblemen, zoals diabetes, hoge bloeddruk, en zelfs hartziekten. Een oogonderzoek kan dan ook meer dan alleen de gezondheid van je ogen onthullen; het kan zelfs vroege signalen van andere aandoeningen detecteren.
Een plotselinge verandering in het uiterlijk van het ooglid kan echter een teken zijn van gezondheidsproblemen. Sommige medische aandoeningen, waaronder hart-, nier- en leverproblemen, kunnen ervoor zorgen dat het lichaam meer water vasthoudt, waardoor de ogen er gezwollen uit kunnen zien.
Wat kun je zelf tegen wallen doen? Een ijzertekort leidt ertoe dat je huid bleker wordt. Hierdoor vallen donkere kringen meer op. Vitamine C, K, B6 en B12 en Kalium zijn belangrijke vitaminen voor een frisser gezicht.
Welke vitamine is goed tegen donkere kringen onder de ogen? Het korte antwoord is vitamine E en A. De eerste groep vitamines heeft een antioxiderende werking en is goed voor de huid. Je hebt vast wel eens gehoord van het vermogen om vrije radicalen te bestrijden, de stoffen die ons ziek maken en sneller verouderen.
Wallen onder de ogen ontstaan wanneer de huid rond de ogen begint op te zwellen door verschillende factoren: Erfelijk – Overmatige vochtophoping onder de ogen kan erfelijk bepaald zijn. Nier of lever – Wallen onder de ogen kunnen het eerste teken zijn van vochtophoping door een aandoening – een medisch probleem, zoals een nier- of leveraandoening .
Wallen kunnen gedeeltelijk verdwijnen door een gezonde levensstijl, maar als ze zijn veroorzaakt door genetische aanleg of huidveroudering, zijn ze moeilijker te verminderen. Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar, zoals fillers of oogliftchirurgie, die effectief zijn in het verminderen van wallen.
Gezwollen ogen worden niet alleen veroorzaakt door laat opblijven of allergieën. Ze kunnen ook wijzen op nier- of hartproblemen . Deze zwelling kan ontstaan wanneer je nieren afvalstoffen en vocht niet goed filteren.
Diabetische retinopathie is de belangrijkste oorzaak van gezichtsverlies bij volwassenen in de VS. Auto-immuunziekten Hangende oogleden of een ontsteking van het oog of de oogzenuw (die in verbinding staat met de hersenen) kunnen wijzen op multiple sclerose, myasthenia gravis, de ziekte van Crohn, sarcoïdose of de ziekte van Behçet.
Gele ogen
Geelzucht is een veelvoorkomend symptoom van leverfalen en andere leverproblemen. Geelzucht zorgt ervoor dat je huid en het witte gedeelte van je ogen geel lijken. Vergeling van de huid kan moeilijker op te merken zijn bij mensen met een donkere huidskleur.
Leefstijl: Roken, overmatige zoutinname, alcohol en slaaptekort zorgen voor vocht ophoping onder het oog. Allergieën en ontstekingen: Deze kunnen zorgen voor vocht rondom de ogen.
Wallen onder de ogen kunnen verschillende oorzaken hebben, waaronder slaapgebrek, stress en onvoldoende voeding. Een van de belangrijkste oorzaken is echter uitdroging .
Het is belangrijk om op je voeding te letten, omdat dit helpt wallen te verminderen. Voeding vormt de basis van een gezond lichaam, maar ook een gezonde huid. Het beste is om voeding te eten die de volgende vitaminen bezitten: B6, B12, C, K en mineraal ijzer. B6 en B12 zit in onder andere vis, melk, kaas en eieren.
Vitamine- en mineralentekort
Een tekort aan vitaminen (zoals C en E) en mineralen in de voeding kunnen donkere kringen onder de ogen veroorzaken. Dit tekort kan namelijk leiden tot een slechte bloedcirculatie, waardoor de kringen sneller zichtbaar worden.
Slaapgebrek en vermoeidheid: te weinig of slechte slaap is een bekende boosdoener. Wie 's nachts niet genoeg herstelt, kan 's ochtends opstaan met vocht onder de ogen. Weinig slaap maakt de huid ook bleker en dunner, waardoor onderliggende vochtophopingen of bloedvaatjes zichtbaarder worden – hallo wallen en kringen!
Oma weet raad tegen wallen: koude lepels
Leg twee metalen lepels een paar minuten in de vriezer en druk ze daarna zachtjes tegen je oogleden. De kou helpt vocht en afvalstoffen af te voeren en maakt je huid direct strakker. Simpel, snel en verrassend effectief.
Vermoeide uitstraling door wallen
Wallen kunnen ontstaan door diverse oorzaken, waaronder slaapgebrek, vermoeidheid en verkeerde voeding. Een gezond leef- en eetpatroon en voldoende slaap kan helpen om de wallen te verminderen. Maar dit is niet altijd voldoende om de wallen te verminderen of te laten verdwijnen.
Onder ogen zien. Je heel bewust zijn van een probleem of situatie en er niet van wegkijken.
De donkere kringen rond of onder de ogen zijn te wijten aan dunner worden van de huid, afname van onderhuids vet en vergroting van de oogkas. Naarmate we ouder worden krimpt namelijk de schedel. Bovendien kan de huid dun en doorschijnend zijn, waardoor de oogspier en/of bloedvaatjes zichtbaar worden.
Is dit product ook geschikt voor het verhelpen van wallen onder de ogen? Het word niet aangeraden om Sperti op het gezicht te gebruiken. De huid is onder de ogen een stuk dunner en reageert anders op de werkzame stoffen dan waarvoor het echt bedoeld is.
Komkommers op de ogen leggen is een klassieke manier om de omgeving rondom de ogen te refreshen. Komkommers bevatten namelijk ascorbinezuur en cafeïnezuur. Deze stoffen helpen bij het verminderen van hangende oogleden verminderen omdat ze ontstekingen verminderen en de huid verstevigen op een natuurlijke manier.