pillen progestageen (bijvoorbeeld lynestrenol , 1 keer per dag 10 milligram): Dit helpt het beste als u plotseling veel bloed verliest. Het bloedverlies wordt meestal veel minder binnen 2 dagen. Bijwerkingen: misselijkheid, hoofdpijn en kleine beetjes bloedverlies (spotting).
Bij hevig bloedverlies worden vaak hormonale medicijnen (anticonceptiepil of een hormoonspiraaltje) voorgeschreven. Medicijnen met oestrogeen en/of progesteron kunnen het baarmoederslijmvlies dunner maken, waardoor het bloedverlies minder wordt.
Maak een afspraak bij de huisarts als uw bloedverlies erger wordt. Als u ook snel moe bent. Als u veel last heeft van het bloedverlies. Of als u de kalender wilt bespreken.
Bepaalde soorten pijnstillers (de prostaglandine-synthetase-remmers) worden vaak voorgeschreven om de menstruatiepijn te verminderen. Voorbeelden van deze medicijnen zijn Diclofenac, Ibuprofen, Indometacine en Naproxen.
Tranexaminezuur behoort tot een groep geneesmiddelen die antifibrinolytica heten. Deze geneesmiddelen worden gebruikt om ongewenste bloedingen te stoppen of te verminderen. Wanneer u een bloeding heeft, vormt uw lichaam bloedstolsels om het bloeden te stoppen.
Houd het ledemaat omhoog indien mogelijk. Na 10 minuten breng je een drukverband aan, gebruik je andere zwachtels of leg je een propere doek (bijvoorbeeld een handdoek) op de wonde en druk je daarop. Blijf het ledemaat omhooghouden. Neem een aangelegd verband of een doek op de bloeding niet weg.
Als u plotseling veel bloed verliest, ga dan meteen naar uw huisarts. U krijgt dan een middel met progestageen (bijvoorbeeld lynestrenol, 1 keer per dag 10 milligram). Hiermee wordt het bloedverlies veel minder binnen 2 dagen. Als de behandeling met progestageen is afgelopen, kunt u andere medicijnen gaan gebruiken.
Norethisteron wordt gestart ten minste 3 dagen voor het verwachte begin van de menstruatie. Je kunt het innemen zolang je de menstruatie wil uitstellen, met een maximum van 14 dagen. Bij langere inname is er kans op doorbraakbloedingen. Twee tot drie dagen na het stoppen van de tabletten volgt een normale menstruatie.
Niet-hormonale medicatie: pijnstillers zoals ibuprofen, diclofenac of naproxen zorgen voor minder bloedverlies en pijn tijdens je menstruatie. Tabletten met tranexaminezuur helpen bij de stolling van het bloed waardoor het bloedverlies afneemt.
Als u een ijzertekort heeft door veel bloedverlies, dan is het raadzaam ijzerrijke producten te gebruiken. U krijgt dan extra ijzer binnen. IJzer uit voeding wordt beter door het lichaam opgenomen als u bij de maaltijd ook iets eet met vitamine C.
Een menstruatie met veel stolsels
Als je bij tijd en wijle last hebt van bloedproppen tijdens de menstruatie is daar niks geks aan. Is er echter regelmatig sprake van grote stolsels die het formaat hebben van een munt van vijf eurocent (of groter) dan is het verstandig om naar de huisarts te gaan.
Bel of laat 112 bellen bij een hevig bloedende wond en wanneer het slachtoffer zich ziek voelt. Zet je telefoon op de luidspreker. Trek wegwerphandschoenen aan als je die hebt. Maak de wond vrij en verwijder eventuele kleding.
Bel 112 indien het slachtoffer veel bloed verliest en/of zich ziek voelt bij het bloedverlies. Bel ook 112 bij diepe wonden in borst of buik. Zet je telefoon op de luidspreker bij het bellen van 112.
HeltiQ Bloedstelpende spray helpt het bloeden van een snijwond, schaafwond of schram op een snelle en effectieve manier te stelpen. Het bevat het gepatenteerde m-doc poeder dat bloed en wondvocht absorbeert en een dunne ademende gellaag op de huid legt, zodat het bloeden stopt.
Extra vitamine B6 kan helpen bij ongemakken rond de menstruatie, zoals prikkelbare gevoelens of gespannen borsten. Vitamine B6 biedt ook verzachting aan het hoofd. Deze vitamine reguleert de aanmaak en de activiteit van hormonen in het lichaam, vooral van de vrouwelijke hormonen.
Eén van de oplossingen bij zware menstruaties is hormoontherapie: een behandeling met een anticonceptiepil of een spiraaltje waarbij oestrogeen en/of progestine het baarmoederslijmvlies dunner maken en zo het bloedverlies tijdens de menstruatie verminderen.
Wanneer moet ik bellen bij hevig bloedverlies tijdens de menstruatie? Bel uw huisarts of maak een afspraak (op werkdagen) in deze situaties: U heeft er last van dat u zo hevig ongesteld bent.
Tot slot is genoeg water drinken als je ongesteld bent of moet worden ook van belang. Dat helpt tegen het vasthouden van vocht en dus tegen een opgeblazen gevoel. Je kunt het beste echt voor water (of thee) kiezen in plaats van koffie, frisdrank of sap.
Als de menstruatie erg lang duurt of zeer heftig is, of als de cyclus langer dan 42 dagen duurt en er kinderwens is, is het verstandig een arts te raadplegen.
Medicijnen zonder hormonen
Voorbeelden van deze medicijnen zijn diclofenac, ibuprofen, indometacine en naproxen. Bij meer dan de helft van de vrouwen wordt de menstruatie minder hevig en vermindert het bloedverlies met gemiddeld 30%.
Naast pijnstillers zijn er ook natuurlijke manieren om je menstruatie te verlichten. Eén van die manieren is masturberen en seks tijdens je menstruatie. Orgasmes kunnen namelijk helpen bij het verminderen van je bloedverlies en eventuele menstruatiekrampen. Een andere natuurlijke optie is sporten.
Hevige menstruaties met stolsels of bloedproppen is iets wat vaker voorkomt. Het kan tijdelijk zijn na bijvoorbeeld een bevalling of tijdens de overgang. Maar het kan ook zijn dat je je hele leven al grote bloedproppen vindt in je onderbroek als je ongesteld bent. Dan kan een bloedstollingsprobleem de oorzaak zijn.
Menstruatiethee met gember, frambozenblad, vrouwenmantel, bijvoet, duizendblad en kamille is een eenvoudige, natuurlijke manier om je cyclus te ondersteunen. De kruiden werken samen om pijn te verlichten, de hormoonbalans te ondersteunen en ontspanning te bevorderen.