Zuiver, mineraalarm water drinken is belangrijk. Het is goed voor je gezondheid en je voorkomt dat je te veel mineralen binnenkrijgt. Hou je lichaam dus in balans en kies voor de mineraalarme waters van SPA®. Zo ben je er zeker van dat je geen onzuiverheden binnenkrijgt als je jezelf hydrateert.
Is bronwater of mineraalwater gezonder dan kraanwater? Het is niet gezonder om bronwater of mineraalwater te drinken in plaats van water uit de kraan. Kraanwater wordt gemaakt van grond- en oppervlaktewater dat door drinkwaterbedrijven wordt gezuiverd.
Ze kwamen tot de ontdekking dat er geen verschil was op het gebied van hydratatie. Bruiswater wordt dan ook gezien als een goed alternatief voor zij die willen stoppen met gesuikerde drankjes drinken. Alleen kies je echt beter voor plat water wanneer je aan het sporten bent.
Merken met een hoge concentratie aan natrium zoals Vichy, Apollinaris, Gerolsteiner en Chaudfontaine zijn dan ook te vermijden bij personen met (te) hoge bloeddruk of die vocht ophouden in het lichaam. Bru, Evian, Spa, Valvert of Vittel vormen een betere keuze in dat geval.
Grondwater bevat namelijk vaak hoge concentraties ijzer, wat kan leiden tot roestvorming in de jacuzzi en het water een onaangename, bruine kleur kan geven na verloop van tijd. Het is daarom beter en hygiënischer om kraanwater te gebruiken om je jacuzzi te vullen.
Water van hoge kwaliteit
SPA® mineraalwater is officieel erkend als natuurlijk mineraalwater . Deze erkenning is niet eenvoudig te behalen, aangezien natuurlijk mineraalwater afkomstig moet zijn van grondwater van oorspronkelijke zuiverheid. Het moet veilig zijn voor alle risico's en daarom strikt beschermd.
Verwijder de filter en haal het eerste vuil uit je jacuzzi, bijvoorbeeld met behulp van een tuinslang. Gebruik daar na een product om te filter te reinigen: Spa Cartridge Cleaner en laat dat enkel minuten inwerken (3 tot 6 minuten). Vervolgens kan je filter opnieuw uitspoelen met zuiver water.
Spa Blauw heeft een zuurgraad of pH van 6. Dit is te zuur voor het lichaam. Beter zou zijn een pH-waarde van bronwater tussen de 7,3 en 7,6. Dan komen de pH-waarde Bar Le-Duc en de Ph-waarde Sourcy beter in de buurt.
Gewone bruiswaters – en vooral minerale varianten – zijn dus gezond. Maar koolzuurhoudend water uit flessen is duurder dan kraanwater, en de plastic flessen waarin ze gebotteld worden, zijn niet goed voor het milieu.
De ph waarde Spa is 6.0, de ph waarde Chaudfontaine is 7.0, de ph waarde Evian is 7.2, de ph waarde Sourcy is 7.5 en de ph waarde Bar-le-Duc is 7.6. Het verschil tussen Spa en Bar-le-Duc qua pH-waarde is dus groot.
Zit er in jullie water PFAS? Wij laten ons water regelmatig onderzoeken op allerlei verschillende soorten schadelijke stoffen. Waaronder ook PFAS. Wij kunnen u garanderen dat er geen PFAS in ons water aanwezig is!
Een ander opvallend negatief effect van bruisend water is echter dat je er dik van kunt worden, ondanks het feit dat er geen calorieën in zitten. Dit komt doordat je door het drinken van water met koolzuur eerder een hongerig gevoel krijgt dan wanneer je gewoon water drinkt.
Evian water gezond
Evian-water is niet alleen verfrissend, het bevat ook tal van gezonde mineralen en sporenelementen. Zoals calcium, magnesium en kalium. Deze mineralen zijn essentieel voor een gezond lichaam. Ook kunnen ze bijdragen aan een verbeterde hydratatie en een betere stofwisseling.
Beste optie: bronwater
Natuurlijk bronwater, dus water rechtstreeks uit de natuur, wordt al honderden jaren door moeder aarde voor je gefilterd. Dit water is niet verontreinigd door onze maatschappij en bevat nog alle mineralen en vitaminen waar onze celletjes blij van worden.
Spa, echt mineraalwater, is niet zo maar water. Weinig mensen weten dat er verschillende soorten water zijn. Het water dat uit de kraan komt, het zogeheten leidingwater, is van een andere kwaliteit dan gebotteld water.
De Keuringsdienst van Waarde ontdekte dat het bronwater van Bar-Le-Duc, samen met Spa èèn van de best verkochte verpakte waters in Nederland, uit dezelfde grondlaag komt als het water wat in Utrecht gewoon uit de kraan komt, technisch gezien is het dus gewoon hetzelfde water.
Het drinken van 'spa rood' is niet heel ongunstig voor de gezondheid, maar plat water lijkt toch de beste keuze. Water voorzien van bubbels kan wel een feestelijk en ook veel gezonder alternatief zijn voor alcoholische dranken of frisdrank.
Een half uur de jets aan laten staan is aan te raden. Als je meerdere uren de harde stralen in je rug laat lopen dan loop je het risico dat je de dag erna rugpijn hebt. Je spieren zijn dan overbelast door de jets van de jacuzzi. De bubbels daarentegen kunnen geen kwaad.
Dit komt door het koolstofdioxidegas. De waarde van dit gas is lager dan die van kraanwater. Dit verklaart waarom de bruisende variant soms een klein beetje zuur kan smaken.
“Kraanwater is het schoonst”
De hoogleraar snapt dat mineraal- of bronwater uit een fles gezonder lijkt. Maar volgens Nijmeijer is water uit de kraan het schoonste water dat je kunt drinken.
De Wereldgezondheidsorganisatie kaart nog een ander mogelijk risico aan. Als je veel gedestilleerd water drinkt, raakt de mineralenhuishouding van je lichaam mogelijk verstoord. Er kan dan een tekort aan mineralen in het bloed ontstaan.
Spa rood bijvoorbeeld is hartstikke calorie-arm, verfrissend en lekker om met veel ijs naar binnen te kappen tijdens een warme dag, maar helaas ook code rood voor je darmen. Net als frisdrank, bier en minder natuurlijke drankjes, zorgt dit namelijk voor gasvorming in je darmen door de prik.
Het is afhankelijk hoeveel jij jouw spa gebruikt, hoe vaak je het water moet vervangen. Je kan ervan uitgaan dat je bij een gemiddeld gebruik van één of twee keer in de week, dat je het water iedere drie maanden zal moeten verversen. Dit is met de toevoeging van onderhoudsproducten.
Het is belangrijk om minimaal 1 keer per week chloor toe te voegen aan het water. Zo zorg je ervoor dat de pH-waarde op het juiste niveau blijft en je dus veilig in het bubbelbad kunt relaxen.