Je onderbenen zitten vaak in de schaduw van je eigen lichaam en kunnen dan niet goed bruin worden. Je benen zijn veel dunner van huid,en er zit veel minder pigment in een dunne huid, van daar die melkflessen.
Een veelgestelde vraag: “Mijn benen worden niet bruin onder de zonnebank – hoe kan dat?” De huid op je benen bevat minder pigmentcellen en is vaak droger. Daardoor reageert deze minder snel op UV-straling.
Benen produceren van nature minder melanine, hebben een lagere bloeddoorstroming en frequent scheren of scrubben zorgt ervoor dat de kleur sneller vervaagt . Zelfs met regelmatig zonnen merken de meeste mensen dat hun benen een paar tinten lichter blijven dan de rest van hun lichaam.
De hoeveelheid melanine die je huid produceert, bepaalt je natuurlijke huidskleur. Mensen met een lichte huid hebben minder melanine dan mensen met een donkere huid. Dit is de reden waarom mensen met een lichte huid sneller verbranden en minder snel bruin worden.
Volgens Wakkee zorgt het smeren van factor 50 soms zelfs voor minder bescherming, door ons gedrag. 'Zo'n hoge factor geeft een illusie van veiligheid. ' Omdat je je extra goed beschermd voelt, kan het zijn dat je je maar eenmalig insmeert of de schaduw niet meer opzoekt.
Als je onderweg bent, verwijder je de zelfbruiner gewoon met reinigingsdoekjes. Als de zelfbruiner al een tijdje op je huid zit, kun je deze verwijderen met een peeling, waardoor dode huidcellen en ook de kleurpigmenten van de zelfbruiner loskomen.
Het doel van een bruiningsversneller is om de huid voor te bereiden op het bruinen en een snellere kleuring mogelijk te maken bij blootstelling aan de zon. Het is beter om het te combineren met een zonneolie met een UV-beschermingsfactor aangepast aan het fototype om een gelijkmatige, stralende bruining te verkrijgen.
Door de pigmentatie van de huid te stimuleren waardoor je sneller bruint. Een stofje dat op die pigmentatie inwerkt, is tyrosine. Dat stofje krijg je onder andere binnen door kalkoen, eiwit, cottage cheese, zalm, soja, amandelen en avocado te eten. Daarnaast is het ook belangrijk om veel betacaroteen binnen te krijgen.
De huid op de benen is dikker waardoor het moeilijker is voor de zonnestralen om de diepere huidlaag te bereiken. Ook speelt ouder worden een rol. Waar je vroeger heel snel bruin werd, zie je nu bijna geen kleurverschil meer. Dat komt doordat je minder pigmentcellen aanmaakt als je ouder wordt.
Met een getinte bodylotion of bruiningscrème op je benen, armen of lichaam ben jij binnen een paar minuten al klaar. Snel bruin worden zonder zon is dus zeker mogelijk.
Hoe bruin je maximaal kan worden, is genetisch bepaald. Dat is namelijk sterk afhankelijk van jouw huidtype, de snelheid waarmee melanine wordt aangemaakt en hoe snel die melanine door jouw lichaam wordt getransporteerd.
Zonlicht stimuleert de aanmaak van melanine, het pigment, in je hele huid. Hoe meer melanine de huid aanmaakt, hoe meer de huid verkleurt. Op de plekken in je huid waar er sprake is van hyperpigmentatie heeft dat zonlicht maximaal effect.
Als je huidtype 2 hebt, verbrand je al minder snel dan iemand met huidtype 1 en word je iets sneller bruin. Mensen met huidtype 2 hebben vaak een lichte huid met blond haar en grijze, groene of lichtbruine ogen. Je huid wordt langzaam bruin en je verbrandt nog best snel.
Factor 30 geeft ongeveer 97 procent bescherming, factor 50 biedt 98 procent. Een hoge 'sun protect factor' (spf) zoals factor 50 heeft nadelen. Zo vergroot het de kans op huidirritaties. De crème kan de huid afsluiten waardoor poriën verstopt raken en de kans op puistjes ontstaat.
Snel bruin worden is niet zo verstandig, focus eerder op gezond bruin worden. Hoe snel je bruin wordt verschilt per persoon en is erfelijk bepaald, dit heb je dus niet in de hand. Je kunt verantwoord bruin worden door je onder andere in te smeren, te scrubben en vooral ook geduld te hebben.
Stap 1: Scrubben voor een Egale Bruine Kleur
Dan is scrubben een must. Doe dit 1 tot 2 keer per week om dode huidcellen te verwijderen. Zo zorg je voor een gladde en zijdezachte huid. Hierdoor krijgen je benen sneller een bruin kleurtje of zorg je ervoor dat je selftan straks beter intrekt.
Fabel: Met factor 50 word je niet bruin
Dat klopt niet. Het is een misverstand dat je niet bruin wordt wanneer je smeert met een hoge factor zonnebrandcrème.
Van welke zonnebrand word je bruiner? Mocht je graag een zonnebrandcrème willen gebruiken waarbij je huid wordt beschermd tegen de zon, maar ook een lekker bruin tintje krijgt? Dat is precies wat Australian Gold doet. De zonnebrandcrèmes van Australian Gold zijn voorzien van een bronzer.
Welke zonnebrand raden dermatologen aan? Dermatologen bevelen vaak minerale zonnebrandcrèmes aan, ook wel fysieke zonnebrandcrèmes genoemd, omdat deze over het algemeen zachter zijn voor de huid. Ze bevatten ingrediënten zoals zinkoxide of titaniumdioxide die fungeren als een fysieke barrière tegen de zon.