Alle courgettes zijn eetbaar. Het komt zelden voor maar als een courgette bitter smaakt, is ze giftig en dus niet eetbaar. Dit kan gebeuren als je courgette veelvuldig uit eigen zaad kweekt. De bittere stof ontstaat ten gevolge van kruisbestuiving.
Groene courgette
Allemaal zijn ze eetbaar, tenzij de vrucht bitter smaakt. Bittere courgette bevat een giftige stof die door kruisbestuiving kan ontstaan. Dat kan het geval zijn als je courgette uit eigen zaad kweekt. Als je na het eten van giftige courgette klachten krijgt, ga dan naar de huisarts.
De kans dat je courgette uit eigen tuin giftig is, is heel klein. Toch neem je beter het zekere voor het onzekere. In deze courgette zit de giftige stof cucurbitacines en deze ontstaat door ongewenste kruisbestuiving bij het telen van eigen zaden.
Zolang courgette stevig is en geen zichtbare slechte plekken heeft, is het goed om te eten. Het hangt ervan af of de olie en kruiden effect hebben gehad. Open het, ruik eraan en kijk of het er goed uitziet. Zo ja, dan kun je het eten.
Natuurlijk kun je grote courgettes nog steeds eten, ze verliezen alleen hun delicate smaak en zachte textuur vergeleken met hun kleinere tegenhangers.
Maar naarmate de courgette steeds groter wordt aan de plant, krijgt hij een aantal minder spectaculaire eigenschappen: te grote courgettes hebben vaak een papperige kern, grotere zaden en een hardere schil, waardoor ze over het algemeen minder lekker zijn om te eten . Grote courgettes bevatten ook meer water en hebben een ietwat bittere smaak.
Courgettes kunnen een indrukwekkende omvang bereiken als je ze maar laat groeien, maar daar worden ze niet lekkerder van! Het beste oogst je ze jong, wanneer ze tussen de 10 en 15 cm lang zijn. Houd voor ronde courgettes een grootte van 15 tot 20 cm aan. Knip of snijd de stelen door om de vruchten te oogsten.
Bedorven courgette voelt rubberachtig of slijmerig aan. Hij kan ook een onaangename geur en donkere of donzige schimmelplekken hebben. De binnenkant van bedorven courgette kan gebroken wit tot bruinachtig zijn met draderig, papperig vruchtvlees en grote, harde pitten.
Grote courgettes zijn zeker nog bruikbaar in gerechten waarin ze zich niet van hun beste kant moeten laten zien. Denk aan stoofpotjes,soepjes of gebak op basis van courgette. Staat of valt je gerecht echter met de delicate smaak en zachte textuur van de courgette, dan ga je beter voor wat kleinere exemplaren.
De groene courgette is de meest voorkomende soort en wordt het vaakst in recepten gebruikt. De gele variant is minder bekend, maar net zo lekker en geeft gerechten een vrolijke kleur.
Eet geen bittere courgettes !
De bloemen van alle soorten courgettes zijn eetbaar. Courgette heeft vrouwelijke en mannelijke bloemen. De mannelijke bloem bij courgette staat op een steeltje, de vrouwelijke bloem zit vast aan het vruchtbeginsel.
Hoe herken ik bederf? De courgette heeft rotte plekken of schimmel. Bederf herken je snel door goed te kijken, ruiken of proeven. Bewaartip voor dit product Bewaar een hele courgette buiten de koelkast.
Courgette rauw eten: onze tips
Proef dan wel eerst een klein stukje: als ze bitter smaken, kunnen ze giftig zijn (dat komt door ongewenste kruisbestuiving bij het telen van eigen zaden) en gooi je ze best meteen weg.
Meeldauw herkennen
Als je erover wrijft, komt er een beetje 'meel' mee. Je vindt het voornamelijk op je courgette-, pompoen-, komkommer- en meloenplanten, maar ook sierplanten zoals goudsbloemen, rozen en zinnia's krijgen ermee te maken. Het begint met een aantal witte vlekken op de bladeren, maar dat is niet erg.
Een zappho is een kruising tussen een pompoen en een courgette. Hij lijkt op een pompoen, maar je eet hem als courgette, met schil en al. Als hij wat later is geoogst, wordt de schil wel harder, dat is ook geen probleem, want dan lepel je het vruchtvlees er uit.
Hoe weet je of courgette niet meer goed is? Wanneer de schil zacht of rimpelig wordt en er een zure geur ontstaat, kun je hem beter niet meer gebruiken. Beheer je bezorgingen waar en wanneer jij wilt.
Wat doe je met al die courgettes? Het beste is om te beginnen met de bloemen en de courgettes te plukken zodra ze nog jong en stevig zijn. Heel grote, oudere courgettes hebben namelijk veel minder smaak en textuur.
Kun je een courgette rauw eten? Courgette kan je rauw eten. Het is zelfs zo dat de goede stoffen die erin zitten beter bewaard blijven als je de courgette rauw serveert. Je kan courgette zelfs met schil eten, spoel hem wel altijd even goed schoon en gebruik het liefste en bio courgette.
Hoe lang kun je courgette bewaren? Rauwe courgette blijft op een koele, droge plek buiten de koelkast en uit het zonlicht vaak wel 4 tot 5 dagen goed.
Courgette is eigenlijk Frans voor 'kleine pompoen' en dat is ook wel logisch als je weet dat deze groente nauw verwant is aan de pompoen en de komkommerfamilie. Het eetbare deel van de courgette is de onrijpe vrucht.
Doe de courgette in de pan en schep regelmatig om. Het vuur blijft vrij laag. De baktijd is 4 à 8 minuten. Zodra de courgette wat zachter is en eventueel begint te verkleuren naar lichtbruin, zet je het vuur uit en dien je de groente direct op.
De bolcourgette is qua kleur en smaak hetzelfde als de gewone courgette. Door z'n bolle vorm een ideale groente om te vullen. De bolcourgette wordt geteeld in de kleuren donkergroen, lichtgroen en geel. De gele courgette smaakt hetzelfde als de groene.
Haal de eerste courgette van de plant af voordat deze volgroeid is. Zo houdt de plant namelijk meer energie over zich sterker te ontwikkelen. De meeste smaak zit aan de nog jonge vruchten, bij een lengte van 20-25 cm en een gewicht van ongeveer 300 gram.